lundi 23 octobre 2017

 Kaisa Sali  - LEs dames de Kona 2017

athlète finlandaise, elle a terminé 5 éme à Kona cette année, elle a remporté notamment IM Afrique du sud en 2016.

(Photo by Sean M. Haffey Getty Images for IRONMAN)


 1-Peux-tu nous définir le triathlon en 3 mots ?
Défi, endurance, sport


2-Quel est ton meilleur souvenir de triathlon ?
J'ai tellement de bons souvenirs liés au triathlon, qu'il est impossible d'en choisir un. Cependant, les expériences les plus précieuses que le triathlon m'a donnée sont liées à des séances d'entraînement de base, car j'adore mon travail quotidien - la natation, le vélo et la course! Je suis également très reconnaissant pour ce triathlon qui m'a donné la possibilité de voyager autour du monde et de me connecter avec de nombreuses personnes formidables.

3- tu as terminé 5éme cette année, peux-tu nous raconter ta course ?
Je suis très content de la cinquième place, même si je ne peux pas nier qu'il y avait aussi des sentiments mitigés en franchissant la ligne d'arrivée si proche d’une médaille. La course a été l'une des plus difficiles que j'ai eu à faire, car en plus des défis habituels à Hawaï, j'ai dû faire face à des problèmes d'estomac. Dans l’ensemble, je pense que la course des femmes était très grande et honnête et j'ai beaucoup apprécié cette expérience!

4- Il semble que tu as commencé le triathlon à 12 ans en allant voir ta grand-mère en VTT. Est-ce vrai?
Oui, à 12 ans, j'ai entendu parler du triathlon et je me suis tellement excitée que j'ai fini par faire 180 km en vélo en une journée sur mon petit vélo de montagne rose! Mais en fait, je n'ai pas commencé le triathlon, car en Finlande, il n'y avait pas de groupes de triathlon pour les jeunes à l'époque et j’ai donc fait de la natation en compétition jusqu'à mon premier triathlon à 17 ans.

5.- Tu vis à Boulder, la ‘capitale’ du triathlon. Pourquoi ce choix?
Je vis à Boulder pendant les mois d'été, je suis entraînée par Siri Lindley, un entraîneur basé dans cette ville.

6-tu as été championne européenne sur ‘moyenne distance’. Quelle est ta distance préférée?
Je préfère la distance Ironman. J'ai fait mon premier Ironman en 2015 et je n'ai fait que 5 Ironman jusqu'à maintenant, mais chacun d'entre eux a été une aventure incroyable qui m'a vraiment poussé dans mes limites à la fois mentalement et physiquement.

7- Quels sont tesprojets pour 2018?
l’Ironman Hawaii sera certainement mon objectif principal aussi l'année prochaine. Je n'ai pas encore planifié les autres courses, mais je ferai un ou deux autres ironman et quelques half.

8. Vous avez commencé le triathlon tôt. Quel conseil donnera un débutant?
L'endurance s'accumule lentement et être en mesure de s'entraîner constamment est la clé pour se mettre en forme, alors ne vous précipitez pas en ajoutant la fréquence ou le volume d'entraînement. Il est préférable de s'entraîner trois fois par semaine pendant plusieurs mois plutôt que de s'entraîner cinq fois par semaine pendant quelques semaines avant de s'épuiser.

Posez toutes les questions stupides aux triathlètes plus expérimentés car ils sont très heureux de vous aider. Surtout en nageant, il est important d'être patient avec l'apprentissage de la bonne technique et cela aide vraiment si quelqu'un vous aide.

Amusez-vous en faisant du triathlon! Profiter de la joie de bouger est bien plus important que d'essayer d'atteindre un objectif de course.


9. Pouvez-vous nous raconter une anecdote sur le triathlon?
Le triathlon est un sport fou pour les fous. Il est totalement fou de s'entraîner pendant des heures et des heures afin que vous puissiez aller à une course de triathlon pour souffrir toute la journée. La souffrance continuera encore pendant de nombreux jours lorsque votre corps se rétablira, mais un triathlète est encore si fou qu'il s'inscrira à la prochaine épreuve juste après en avoir terminé une!


10 Le triathlon, est-ce juste un sport pour vous?
Pour moi, le triathlon est plus un style de vie qu'un sport. Je suis très passionné et je suis très reconnaissant d'avoir pu nager, faire du vélo et courir tous les jours!

lundi 10 avril 2017

Rich Cruse, Les yeux de la mémoire





Par QK Chris et Rogue Coe  

Vous êtes un grand photographe sportif et bien sûr de triathlon. Qu'est-ce qui vous attire pour le triathlon? 
Je vous remercie! C'est un sport aussi naturel et pur. Nager, pédaler, courir et faites-le aussi vite que vous le pouvez! Cela nécessite des compétences et une discipline incroyable. Ceux qui font en font leur profession sont toujours gentils et facilement accessibles.

Pouvez-vous me donner 3 mots qui résument le triathlon? 
 Fais de ton mieux! (do your best !) 
 
Quelle est la plus grande émotion que vous avez eu sur un triathlon? Voir les athlètes surmonter les obstacles physiques et mentaux. L'esprit est plus puissant que nous le pensons!
 
 
Vous avez fait de très belles photos en 1989 lors de la bataille entre Dave Scott et Mark Allen. Comment avez-vous vécu ce Ironwar?
1989 n'était que ma deuxième visite à l’Ironman d’Hawai et c'est un peu flou, au vingtième Miles que j’ai réalisé que cette course allait rentrer dans l’histoire . Mark et Dave étaient entourés de véhicules de la télévision et des officiels. J'ai dû aller de l'avant, descendre de la moto et courir avec eux avec un grand angle. Je me souviens que c'était totalement silencieux, juste le son des pas et de la respiration. Mark m'a jeté un regard curieux car j'ai essayé de suivre! 
 
Vous avez été sur le circuit pendant quelques années. Que pensez-vous de l'évolution du triathlon? 
 Il a été formidable d'avoir connu ce sport quand il s'agissait de «la prochaine grande chose» et de le voir mature. J'aimerais qu'il y ait eu plus de gros moyen pour ces événements. Même les meilleurs pros se battent parfois. Lorsque le triathlon est devenu un sport olympique, je savais qu'il allait être là pendant longtemps. J'adore que le triathlon off road, il a également évolué sur la scène mondiale. La course de Xterra est phénoménale! 
 
 
Vous avez photographié de nombreux triathlètes. Avez-vous une personnalité qui vous a marqué?
Oui, c'était Jim MacLaren qui m'a le plus touché. En un an, je l'ai vu faire l’Ironman en tant qu'athlète handisport et l'autre il fut cloué en fauteuil roulant. Il était toujours reconnaissant pour tout dans sa vie. 
 
 
 
 
Sur certaines images, il y a une émotion extraordinaire. Le triathlon est-il votre meilleur vecteur d'émotion? 
 
Le triathlon amène tous les athlètes au bord de la liquéfaction. Vous le voyez beaucoup dans les courses ITU. Certains athlètes manquent de gaz avant la finition ou juste après. cela ressemble parfois à une zone de guerre sur le tapis bleu. 
 
 
 
 
Il y a une image extraordinaire de deux Athlètes handisports. Pouvez-vous nous parler de cette image?

J'ai connu Rudy et Rod depuis qu'ils étaient des enfants! Cette image est vient du Challenged Athletes Foundation - San Diego Triathlon Challenge “Best Day in Tri”. Rudy et Rod ont juste fini de nager un mile et vont passer le témoin à leurs partenaires de relais. Une telle joie et une fête! 
 
 
Pratiquez-vous un sport, je crois que vous êtes des triathlètes, avez-vous des plans pour 2017? 
J'étais coureur, cycliste et triathlète pendant une période de 20 ans. Une grave blessure au tendon d'Achille a affecté ma capacité à courir, Alors je me promène au moins 5 miles par jour. Mon travail me maintient également en mouvement. 
 
 
En 1995, la détresse de Paula Newby Fraser est légendaire. Comment avez-vous connu ce moment du point de vue humain et du point de vue du photographe?
 
La dernière fois que j'ai vu Paula, elle gagnait la course. On s'attendait à ce qu'elle gagne, donc vers le vingtième miles, je me suis dirigé vers la ligne d'arrivée. Rappelez-vous, la communication était très limitée à ce moment-là. Les téléphones portables n'étaient pas encore courants. Je suis à l'arrivée et ensuite on voit Karen Smyers franchir la ligne en premier ! J'étais content pour elle, mais la question était "où est Paula". Un de mes amis m'a murmuré que Paula était à environ 300 mètres dans la rue et s'était effondrée. Je courrai aussi vite que possible avec tous mes appareils et je l'ai vue entourée d'une foule avec des officiels qui regardaient et Paul Huddle là-bas avec son téléphone portable en panique. Paula disait "Je meurs". Elle était blanche comme un fantôme. C'était un moment tendu à coup sûr. Elle était catégorique qu'elle ne voulait pas être disqualifiée afin que personne ne puisse la toucher, sauf le personnel médical. Elle souffrait d’un extrême épuisement par la chaleur et de la déshydratation. Un arbitre a eu l'idée d'obtenir un seau d'eau de l'autre côté de la rue. Il est revenu et l'a versé sur sa tête. C'était comme s'il remettait la vie en elle. Elle est devenue plus cohérente et bientôt elle s'est levée debout en marchant pieds nus jusqu'à la ligne d'arrivée. Je pense qu'elle est arrivée à la 4ème place ce jour-là. L'année suivante, elle est revenue et a gagné! Leçons apprises.




lundi 20 mars 2017

Rebecca McKee, une belle âme



Rebecca McKee, une belle âme 
Par QK Chris et Rogue Coe
Rebecca est une triathlète américaine et coach vivant en Alaska. Je vous laisse découvrir son portrait

Pouvez-vous définir le triathlon en 3 mots?
Passionné, excitant, accomplissement

Quelle est votre meilleur souvenir sportif?
C'est une question très difficile, j’en ai tant. De ma première course, à mon premier triathlon, j’ai fait ce que je pouvais. Si je devais choisir un seul … franchir la ligne d'arrivée de mon premier Ironman - Whistler. C'était une journée incroyable, un sentiment étonnant et encore tellement motivant.
Vous avez eu un problème de santé sérieux, est-ce que cela vous a changé?
 J'ai passé par beaucoup de soins médicaux, cancer du col de l’utérus, un foie élargi, ainsi que d'autres problèmes de santé dans cette période. Je ne laisse aucun de ces maladies définir qui je suis. Je ne prends pas ma vie pour acquise, et je me sens fort pour essayer de vivre ma vie pleinement tous les jours. Je pense que ce sont les changements les plus importants.

Vous avez couru sur deux distances à Kona sur 70.3 et 140.6. Pouvez-vous nous dire ce que Hawaii signifie pour vous?
Le Hawaii signifie quelque chose au-delà des mots pour moi. C'est un sentiment et essayer de décrire ces sentiments reste difficile. Hawaii est très spirituel pour moi, motivant et source d’inspiration. Hawaii touche mon âme et je suis sûre que pour le reste ma vie j’y passerais du temps, dans des compétitions et profitant de la famille d'amis que j'ai trouvés là-bas.

Quels sont vos projets pour 2017?
J'ai une saison très chargée, alors il y aura une accalmie jusqu'à Kona. Je suis en course pour Lavaman, Sainte-Croix, Santa Rosa, Hawaii 70.3, Kona et IM Arizona. Je vais probablement envisager un autre 70,3 fin juillet, mais cela n'a pas été prévu. Je vais faire un certain nombre de courses locales en Alaska, pour inclure les triathlons locaux - l'un étant le triathlon Gold Nugget, et les courses locales de vélo. Peut-être quelques autres.

Vous semblez toujours sourire, un peu moins à la fin d'un 140.6 ;-) , vous avez souvent l'humour. Avez-vous le même bonheur dans le monde du triathlon?
Toujours ... si vous ne vous amusez pas à faire cela, il n'y a vraiment pas beaucoup de raison d’y aller.

Comment s'est passée la transition entre 70,3 et 140,6?
Physiquement ce n'était pas un saut énorme pour moi, mentalement c'était un défi. Le temps que vous devez mettre en 140.6 pour être compétitif, c'est comme avoir un emploi à plein temps. Je ne me plains pas, avoir un "job" en triathlon n'est pas une mauvaise chose, mais il y a beaucoup de longues journées, des parties du corps endolories, la faim qui ne se termine jamais, et les siestes ... beaucoup de siestes! 
Est-ce que "pele" va bien?
Oui! LOL, Pele est à peu près une déesse ... il faudra beaucoup pour l'arrêter!

Quelle est la course qui vous fait rêver et que vous n'avez pas encore fait?
l’Ironman Lanzarote
Vous êtes un entraîneur, quel est le premier conseil que vous donneriez à un débutant?
Ne vous précipitez pas dans votre évolution, prenez votre temps, apprenez, expérimentez et soyez le meilleur que vous pouvez avec les compétences que vous avez. Une fois que vous maîtrisez vos compétences, que vous avez gagné en expérience alors seulement vous pouvez passer au niveau suivant.

Vous habitez en Alaska, pouvez-vous nous parler de cette grande région et du triathlon que vous avez fondé?
Oh, cela prendrait des mois. L'Alaska est spectaculaire et comme Hawaï, il est difficile de trouver des mots pour exprimer comment on "se sent" de vivre ici. C'est un état étonnant, il y a des gens étonnants ici, beaucoup de sportifs très fort, mais aussi beaucoup de personne avec un grand cœur. Des gens étonnants et inspirants vivent ici. Je suis l'un des co-fondateurs du Club de triathlon de l'Alaska, que nous avons commencé en 2004. Nous sommes très fiers du club et des individus que nous aidons et entrainons. Nous participons actuellement à trois triathlons par an et en soutenons beaucoup d'autres. Nous avons beaucoup de plaisir et j'aime faire partie de cette communauté.














Sur quelle course avez-vous commencé à courir?
Mon premier "grand" événement était un appel de course Mt. Marathon, c'est une course très prestigieuse ici en Alaska, http://mmr.seward.com/trivia-facts/oldest-footrace/ après avoir participé à cet événement, j'ai ensuite couru une course locale appelé le Gold Nugget Triathlon, l'un des Plus grand triathlons pour les femmes dans la pays. http://www.goldnuggettriathlon.com/index.html#contact après que j'ai été accroché! Mon premier triathlon a eu lieu en 2000!

Que pouvez-vous vouloir pour l'avenir?
C'est une question intéressante, et j'ai la réponse ... mais parfois les objectifs que nous gardons enfermer dans notre cœur sont les plus importants et je dirai que je ne manque pas de rêve en ce qui concerne Triathlon! J'espère vraiment faire partie de ce sport pour le reste de ma vie. 
Reviendrez-vous en Europe pour courir?
Oui, je suis convaincu que je serai de retour!

Merci pour votre gentillesse et vous êtes certainement une légende et un être humain exceptionnel.
Merci

lundi 13 mars 2017

Florent ROY, Triathlète. Candidat à la Présidence de la Fédération Française de Triathlon

Par Rogue Coe. 
 
1. Peux-tu résumer le triathlon en 3 mots? 
 Diversité / Passion / Partage, trois mots qui je ressens au quotidien depuis presque 20 ans où je suis licencié.

2. Quel est ton meilleur souvenir de triathlon?
Beaucoup d’excellents souvenirs. S’il ne fallait en garder qu’un, ce serait le championnat de France Junior à Autun en 2002. Je termine 10e alors que j’avais fait 63e l’année passée. Je pleure de bonheur pendant une heure à l’arrivée. Mais plus généralement, ce sont toutes les courses par équipe que j’ai pu faire. Des moments forts car partagés.

3. Tu es triathlète. Je crois que tu as couru sous les couleurs de Bouliac. Quel est ta vision d'un club ?
Pour moi, un club, c’est comme une famille. On s’y retrouve avec des personnes qui sont animées de la même passion. Pas d’âge, pas de barrière sociale, on s’y sent bien, en sécurité et on y rit beaucoup. C’est important le rire.

4. Il existe trois type de club, le club loisir le club Elite et le mixte des deux. J'ai l'impression que la notion de club loisir est en train de disparaître. Quel est ton sentiment sur ce sujet?
J’ai le sentiment inverse. Je pense que c’est les clubs à dominante loisir vont croître de manière exponentielle. La dynamique du Triathlon Santé est vraiment en train de prendre et on voit de plus en plus de personnes se détacher de l’esprit de compétition. C’est une évolution sociétale. J’ai l’impression que, de plus en plus, ce qui compte, c’est de se sentir bien dans sa peau sans fixer d’objectif de résultat.

5. Parlons d'encadrants et d'entraîneurs. Il existe de bons entraineurs et de bons encadrants dans nos clubs. Mais il existe aussi des entraineurs avec des compétences très limités n'ayant qu'un livre pour dispenser leurs cours Est ce que le développement rapide du triathlon ne va pas nuire à la qualité de ses encadrants ?
C’est une des craintes que j’ai formalisées à l’étape 7 du projet que je porte. La professionnalisation sera un enjeu majeur de notre développement. Il est nécessaire de permettre l’accès aux formations pour le plus grand nombre sans rogner pour autant sur la qualité. Il faut également travailler sur la formation de la gouvernance à ce nouveau défi et façon de travailler.

6. Les temps limites sont souvent un frein à un engagement sur une épreuve pour des novices ou sportif "amateur", et vu les prix de certaines épreuves il est dur de faire sortir. Ce principe n'est-il pas un facteur limitant au développement du triathlon?
Les temps limite se trouvent principalement sur les épreuves distance XXL. Si c’est un facteur limitant, il me semble marginal. En revanche, les coûts d’organisation sur les épreuves XS font que le nombre d’organisateurs est limité. J’ai proposé dans l’étape 3 du projet que je porte de supprimer les droits d’organisations et de simplifier l’arbitrage pour ces épreuves de démocratisation. L’objectif est d’augmenter ces épreuves de démocratisation et de créer l’expérience Triathlon pour le plus grand nombre.

7. Il est difficile d'organiser des triathlons, j'ai vu disparaître un triathlon, il n'avait pas l'autorisation administrative pour organiser son épreuve une année et un autre qui revient avec difficulté cette année. Est-ce que le triathlon ne souffre pas d'une mauvaise image auprès des autorités?
Les règles sécuritaires et administratives sont de plus en plus contraignantes. Ajouté à cela, le Triathlon souffre du côté marginal qui est inscrit dans nos gênes. Cela a néanmoins un point positif. Nos organisateurs sont soucieux d’assurer au mieux la sécurité et c’est une garantie forte pour améliorer cette image. Les retours que j’ai pu avoir vont dans cette direction. Difficile au début et une véritable relation de confiance avec les services administratifs par la suite. Il faudra accompagner les organisateurs dans l’accès à la ressource sur la mise en place des moyens de sécurité. Ce sera l’objet du projet porté par le membre du Conseil d’Administration en charge de l’accompagnement des organisateurs.

8. Le triathlon est vraiment un sport magnifique avec bien sûr la réunion des trois disciplines mais surtout les différents formats du triathlon enfant au format XXL Pourtant l'image du triathlon et son l'histoire, pour le grand public reste les gros formats je dirais que cette image est même accentuée par certains triathlètes avec la fameuse phrase tu n'es pas triathlète si tu n'as pas fait un XXL. Comment changer cette image?
En fait, je pense qu’il ne faut changer aucune image. Le Triathlon, c’est tout ça. Vouloir changer une image qui est vraie est un combat perdu d’avance. Nous sommes multiples, assumons-le. Plutôt que de « casser » une image, construisons en d’autres. Plutôt que de considérer que nous sommes ça OU ça, considérons que nous ça ET ça. Nous avons cette chance d’être complexes, nous devons en faire une force.

9. J'ai la chance d'évoluer dans un super club où tout me monde à sa place, mais j'entends parler souvent de personne désirant quitter leur structure car ils ne reçoivent pas de réponse à leur attente. Par exemple en natation on ne corrige pas la technique ou en vélo on ne corrige pas la position etc... Est-ce une généralité à l'ensemble des clubs de triathlons ou doit-on avoir des prérequis pour adhérer à un club?
Il n’y a aucun pré requis à avoir à mon sens mais cela dépend de la politique de chaque club. Il faut considérer les choses sous l’angle de l’encadrant. Vouloir répondre à toutes les attentes de chaque licencié d’un club n’est pas réalisable. Une seule personne ne peut pas corriger 20 pratiquants. Une dynamique collective ne peut être apparentée avec un coaching individuel. Je pense qu’il est important d’accompagner les clubs dans le fait de définir clairement leur politique. Elle dépendra notamment de leur capacité d’accueil et d’accompagnement des licenciés.

10. Comment as-tu découvert le triathlon?
J’ai assisté au premier triathlon fait par mon père en 1991, puis j’ai assisté au premier triathlon Indoor de Bordeaux en 1992 et j’ai fait mon premier triathlon en 1995. On peut dire que j’ai baigné dedans et j’apprenais par cœur les résultats de l’époque dans Triathlète Magazine.
 
11. J'ai la chance de pouvoir poser mes questions à des amis ou à des légendes du triathlon. A qui voudrait tu poser tes questions? Qui est ta référence dans le milieu du triathlon ou du sport en général ?
J’ai eu la chance de rencontrer Mark ALLEN lors des 25 ans de la FFTRI et l’ITU en Avignon mais je dois avouer que je n’ai pas vraiment d’idole. Néanmoins, une personnalité du sport qui me donne beaucoup d’émotion, c’est Peter SAGAN. Un sportif comme je les aime. Humain, souriant, performant, il respire la joie de vivre et transmet un message positif. C’est ça que j’aime dans le sport, cette faculté à transmettre des émotions.