tag:blogger.com,1999:blog-44419786760038700762024-03-13T07:52:22.226-07:00PortraitathleteBlog sur les entretiens que j'ai pu avoir avec des triathlètes amateurs ou proAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/10421762742797922545noreply@blogger.comBlogger24125tag:blogger.com,1999:blog-4441978676003870076.post-7655074615666256682017-10-23T00:46:00.001-07:002017-10-23T00:48:09.176-07:00<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-size: large;"><a href="https://4.bp.blogspot.com/-kLGluUA2mHs/We2eAEia4qI/AAAAAAAAv5c/CriYbMc_CQs6fd5smjjwD7lRpCLpXg6KwCLcBGAs/s1600/Photo%2Bby%2BSean%2BM.%2BHaffey%2BGetty%2BImages%2Bfor%2BIRONMAN.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"> Kaisa Sali - LEs dames de Kona 2017</a></span><br />
<br />
athlète finlandaise, elle a terminé 5 éme à Kona
cette année, elle a remporté notamment IM Afrique du sud en 2016.<br />
<br />
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<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">(Photo by Sean M. Haffey Getty Images for IRONMAN)</td></tr>
</tbody></table>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<br /></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<br /></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "times new roman" , serif; font-size: 12.0pt;">1-Peux-tu nous définir le triathlon en 3 mots ?</span></b></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<div class="Default">
<span class="shorttext"><span style="mso-ansi-language: FR;">Défi,
endurance, sport</span></span><span style="mso-ansi-language: FR;"></span></div>
<div class="Default">
<br /></div>
<div class="Default">
<br /></div>
<div class="Default">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "times new roman" , serif; font-size: 12.0pt;">2-Quel est ton meilleur souvenir de triathlon ?</span></b></div>
<div class="Default">
<span style="mso-ansi-language: FR;">J'ai tellement de bons
souvenirs liés au triathlon, qu'il est impossible d'en choisir un. Cependant,
les expériences les plus précieuses que le triathlon m'a donnée sont liées à
des séances d'entraînement de base, car j'adore mon travail quotidien - la
natation, le vélo et la course! Je suis également très reconnaissant pour ce
triathlon qui m'a donné la possibilité de voyager autour du monde et de me
connecter avec de nombreuses personnes formidables.</span><span style="font-family: "times new roman" , serif; font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="Default">
<br /></div>
<div class="Default">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="mso-ansi-language: FR;">3- tu as terminé 5éme cette année, peux-tu nous raconter ta course ?</span></b></div>
<div class="Default">
<span style="mso-ansi-language: FR;">Je suis très content de la
cinquième place, même si je ne peux pas nier qu'il y avait aussi des sentiments
mitigés en franchissant la ligne d'arrivée si proche d’une médaille. La course
a été l'une des plus difficiles que j'ai eu à faire, car en plus des défis
habituels à Hawaï, j'ai dû faire face à des problèmes d'estomac. Dans l’ensemble,
je pense que la course des femmes était très grande et honnête et j'ai beaucoup
apprécié cette expérience!</span></div>
<div class="Default">
<br /></div>
<div class="Default">
<span style="mso-ansi-language: FR;">4- <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">Il semble que tu as commencé le triathlon à 12 ans en allant voir ta
grand-mère en VTT. Est-ce vrai?</b></span></div>
<div class="Default">
<span style="mso-ansi-language: FR;">Oui, à 12 ans, j'ai entendu
parler du triathlon et je me suis tellement excitée que j'ai fini par faire 180
km en vélo en une journée sur mon petit vélo de montagne rose! Mais en fait, je
n'ai pas commencé le triathlon, car en Finlande, il n'y avait pas de groupes de
triathlon pour les jeunes à l'époque et j’ai donc fait de la natation en
compétition jusqu'à mon premier triathlon à 17 ans.</span></div>
<div class="Default">
<br /></div>
<div class="Default">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="mso-ansi-language: FR;">5.- Tu vis à Boulder, la ‘capitale’ du triathlon. Pourquoi ce choix?</span></b></div>
<div class="Default">
<span style="mso-ansi-language: FR;">Je vis à Boulder pendant
les mois d'été, je suis entraînée par Siri Lindley, un entraîneur basé dans
cette ville.</span></div>
<div class="Default">
<br /></div>
<div class="Default">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="mso-ansi-language: FR;">6-tu as été championne européenne sur ‘moyenne distance’. Quelle est ta
distance préférée?</span></b></div>
<div class="Default">
<span style="mso-ansi-language: FR;">Je préfère la distance
Ironman. J'ai fait mon premier Ironman en 2015 et je n'ai fait que 5 Ironman
jusqu'à maintenant, mais chacun d'entre eux a été une aventure incroyable qui
m'a vraiment poussé dans mes limites à la fois mentalement et physiquement.</span></div>
<div class="Default">
<br /></div>
<div class="Default">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="mso-ansi-language: FR;">7- Quels sont tesprojets pour 2018?</span></b><span style="mso-ansi-language: FR;"><br />
l’Ironman Hawaii sera certainement mon objectif principal aussi l'année prochaine.
Je n'ai pas encore planifié les autres courses, mais je ferai un ou deux autres
ironman et quelques half.</span></div>
<div class="Default">
<br /></div>
<div class="Default">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="mso-ansi-language: FR;">8. Vous avez commencé le triathlon tôt. Quel conseil donnera un débutant?</span></b><span style="mso-ansi-language: FR;"><br />
L'endurance s'accumule lentement et être en mesure de s'entraîner constamment
est la clé pour se mettre en forme, alors ne vous précipitez pas en ajoutant la
fréquence ou le volume d'entraînement. Il est préférable de s'entraîner trois
fois par semaine pendant plusieurs mois plutôt que de s'entraîner cinq fois par
semaine pendant quelques semaines avant de s'épuiser.<br />
<br />
Posez toutes les questions stupides aux triathlètes plus expérimentés car ils
sont très heureux de vous aider. Surtout en nageant, il est important d'être
patient avec l'apprentissage de la bonne technique et cela aide vraiment si
quelqu'un vous aide.<br />
<br />
Amusez-vous en faisant du triathlon! Profiter de la joie de bouger est bien
plus important que d'essayer d'atteindre un objectif de course.</span></div>
<div class="Default">
<br /></div>
<div class="Default">
<br /></div>
<div class="Default">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="mso-ansi-language: FR;">9. Pouvez-vous nous raconter une anecdote sur le triathlon?</span></b><span style="mso-ansi-language: FR;"><br />
Le triathlon est un sport fou pour les fous. Il est totalement fou de
s'entraîner pendant des heures et des heures afin que vous puissiez aller à une
course de triathlon pour souffrir toute la journée. La souffrance continuera
encore pendant de nombreux jours lorsque votre corps se rétablira, mais un
triathlète est encore si fou qu'il s'inscrira à la prochaine épreuve juste
après en avoir terminé une!</span></div>
<div class="Default">
<br /></div>
<div class="Default">
<br /></div>
<div class="Default">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="mso-ansi-language: FR;">10 Le triathlon, est-ce juste un sport pour vous?</span></b><span style="mso-ansi-language: FR;"><br />
Pour moi, le triathlon est plus un style de vie qu'un sport. Je suis très
passionné et je suis très reconnaissant d'avoir pu nager, faire du vélo et
courir tous les jours!</span></div>
<div class="Default">
<br /></div>
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<br />
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<br /></div>
<div class="_2yud clearfix">
<div class="">
<div class="_42ef _8u">
<div class="_3uhg">
<br /><span class="_5q4y"><span></span></span></div>
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<div class="_39k5 _5s6c">
<div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
Par QK Chris et Rogue Coe </div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<br /></div>
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</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b><span class="_4yxo">Vous êtes un grand photographe sportif et bien sûr de triathlon. Qu'est-ce qui vous attire pour le triathlon?</span></b> </div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
Je vous remercie! C'est un sport aussi naturel et pur. Nager, pédaler, courir et faites-le aussi vite que vous le pouvez! Cela nécessite des compétences et une discipline incroyable. Ceux qui font en font leur profession sont toujours gentils et facilement accessibles.
</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<br /></div>
<figure class="_2cuy _4nuy _2vxa _3tvj"><div class="_h2x _4lh4" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; width: 400px;">
<img alt="" class="_h2z _297z _4lh5 img" height="268" id="u_b_2" src="https://scontent-cdg2-1.xx.fbcdn.net/v/t31.0-8/p843x403/17855347_291679017911663_460465502412439175_o.jpg?oh=bf59dc9369748cc01a14c12a8f9c8241&oe=599A600C" width="320" /></div>
</figure><div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b><span class="_4yxo">Pouvez-vous me donner 3 mots qui résument le triathlon?</span></b> </div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
Fais de ton mieux! (do your best !) </div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b><span class="_4yxo">Quelle est la plus grande émotion que vous avez eu sur un triathlon?</span></b>
Voir les athlètes surmonter les obstacles physiques et mentaux. L'esprit est plus puissant que nous le pensons!</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b><span class="_4yxo">Vous avez fait de très belles photos en 1989 lors de la bataille entre Dave Scott et Mark Allen. Comment avez-vous vécu ce Ironwar?</span></b></div>
<figure class="_2cuy _4nuy _2vxa _3tvj"><div class="_h2x _4lh3" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; width: 400px;">
<img alt="" class="_h2z _297z _4lh5 img" height="266" id="u_b_3" src="https://scontent-cdg2-1.xx.fbcdn.net/v/t31.0-8/17835092_291679147911650_8374025435094818255_o.jpg?oh=7e005f7855eb6304188ee4672e300b7a&oe=595679F7" width="400" /></div>
</figure><div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
1989 n'était que ma deuxième visite à l’Ironman d’Hawai et c'est un peu flou, au vingtième Miles que j’ai réalisé que cette course allait rentrer dans l’histoire . Mark et Dave étaient entourés de véhicules de la télévision et des officiels. J'ai dû aller de l'avant, descendre de la moto et courir avec eux avec un grand angle. Je me souviens que c'était totalement silencieux, juste le son des pas et de la respiration. Mark m'a jeté un regard curieux car j'ai essayé de suivre! </div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b><span class="_4yxo">Vous avez été sur le circuit pendant quelques années. Que pensez-vous de l'évolution du triathlon?</span></b> </div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
Il a été formidable d'avoir connu ce sport quand il s'agissait de «la prochaine grande chose» et de le voir mature. J'aimerais qu'il y ait eu plus de gros moyen pour ces événements. Même les meilleurs pros se battent parfois. Lorsque le triathlon est devenu un sport olympique, je savais qu'il allait être là pendant longtemps. J'adore que le triathlon off road, il a également évolué sur la scène mondiale. La course de Xterra est phénoménale! </div>
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</div>
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<b><span class="_4yxo">Vous avez photographié de nombreux triathlètes. Avez-vous une personnalité qui vous a marqué?</span></b></div>
<figure class="_2cuy _4nuy _2vxa _3tvj"><a href="https://scontent-cdg2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/17883764_291679221244976_1637226596514919163_n.jpg?oh=624c291bbd1ae4e1c1d7087da6414da6&oe=595C1C5B" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img alt="" border="0" class="_h2z _297z _4lh5 img" height="400" id="u_b_4" src="https://scontent-cdg2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/17883764_291679221244976_1637226596514919163_n.jpg?oh=624c291bbd1ae4e1c1d7087da6414da6&oe=595C1C5B" width="265" /></a><div class="_h2x _4lh4" style="width: 266px;">
</div>
</figure><div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
Oui, c'était Jim MacLaren qui m'a le plus touché. En un an, je l'ai vu faire l’Ironman en tant qu'athlète handisport et l'autre il fut cloué en fauteuil roulant. Il était toujours reconnaissant pour tout dans sa vie. </div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
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<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b><span class="_4yxo">Sur certaines images, il y a une émotion extraordinaire. Le triathlon est-il votre meilleur vecteur d'émotion?</span> </b></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b> </b></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
Le triathlon amène tous les athlètes au bord de la liquéfaction. Vous le voyez beaucoup dans les courses ITU. Certains athlètes manquent de gaz avant la finition ou juste après. cela ressemble parfois à une zone de guerre sur le tapis bleu. </div>
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<span class="_4yxo"> </span></div>
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<span class="_4yxo"> </span></div>
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<span class="_4yxo"> </span></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b><span class="_4yxo">Il y a une image extraordinaire de deux Athlètes handisports. Pouvez-vous nous parler de cette image?</span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="_h2x" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img alt="" class="_h2z _297z _usd img" height="262" id="u_b_5" src="https://scontent-cdg2-1.xx.fbcdn.net/v/t31.0-8/p720x720/17807291_291679394578292_7361127985454728392_o.jpg?oh=8741c07ba3c1d13b8758a36cd3d1cd7f&oe=59869480" width="400" /></div>
<br />
<figure class="_2cuy _4nuy _2vxa"></figure><div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
J'ai connu Rudy et Rod depuis qu'ils étaient des enfants! Cette image est vient du Challenged Athletes Foundation - San Diego Triathlon Challenge “Best Day in Tri”. Rudy et Rod ont juste fini de nager un mile et vont passer le témoin à leurs partenaires de relais. Une telle joie et une fête! </div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b><span class="_4yxo">Pratiquez-vous un sport, je crois que vous êtes des triathlètes, avez-vous des plans pour 2017?</span> </b></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
J'étais coureur, cycliste et triathlète pendant une période de 20 ans. Une grave blessure au tendon d'Achille a affecté ma capacité à courir, Alors je me promène au moins 5 miles par jour. Mon travail me maintient également en mouvement. </div>
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<b><span class="_4yxo">En 1995, la détresse de Paula Newby Fraser est légendaire. Comment avez-vous connu ce moment du point de vue humain et du point de vue du photographe</span>?</b></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b> </b></div>
<figure class="_2cuy _4nuy _2vxa"><div class="_h2x" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;">
<img alt="" class="_h2z _297z _usd img" height="400" id="u_b_6" src="https://scontent-cdg2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/17523310_291679484578283_3901073219362427312_n.jpg?oh=13ef9bbb8b17d91bd565767be54dc0cd&oe=5957CC88" width="268" /></div>
</figure><div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
La dernière fois que j'ai vu Paula, elle gagnait la course. On s'attendait à ce qu'elle gagne, donc vers le vingtième miles, je me suis dirigé vers la ligne d'arrivée. Rappelez-vous, la communication était très limitée à ce moment-là. Les téléphones portables n'étaient pas encore courants. Je suis à l'arrivée et ensuite on voit Karen Smyers franchir la ligne en premier ! J'étais content pour elle, mais la question était "où est Paula". Un de mes amis m'a murmuré que Paula était à environ 300 mètres dans la rue et s'était effondrée. Je courrai aussi vite que possible avec tous mes appareils et je l'ai vue entourée d'une foule avec des officiels qui regardaient et Paul Huddle là-bas avec son téléphone portable en panique. Paula disait "Je meurs". Elle était blanche comme un fantôme. C'était un moment tendu à coup sûr. Elle était catégorique qu'elle ne voulait pas être disqualifiée afin que personne ne puisse la toucher, sauf le personnel médical. Elle souffrait d’un extrême épuisement par la chaleur et de la déshydratation. Un arbitre a eu l'idée d'obtenir un seau d'eau de l'autre côté de la rue. Il est revenu et l'a versé sur sa tête. C'était comme s'il remettait la vie en elle. Elle est devenue plus cohérente et bientôt elle s'est levée debout en marchant pieds nus jusqu'à la ligne d'arrivée. Je pense qu'elle est arrivée à la 4ème place ce jour-là. L'année suivante, elle est revenue et a gagné! Leçons apprises. </div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<div class="_h2x" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img alt="" class="_h2z _297z _usd img" id="u_b_7" src="https://scontent-cdg2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/17883742_291679537911611_9199470664680861624_n.jpg?oh=e53cef0d3a067acbeaa7aed2405f8609&oe=59544479" /></div>
<br />
<figure class="_2cuy _4nuy _2vxa"></figure><div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
</div>
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Facebook Rich Cruse : <a href="https://www.facebook.com/rcphoto?fref=ts">https://www.facebook.com/rcphoto?fr...</a></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
Web Site: <a href="https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2F500px.com%2Fcruse&h=ATOjgC1nixAr--eQR7QO0AY4J41-ZiO67DQFVjLJZycz7yhspSk_dic-_A42Emqx8GRIOzZk4luANPGFBRY7Go7xXssU4jnpEBIBt9NLOspl2aY2Vyg4G7bS-0YZTFOckSwULQ&s=1" rel="nofollow" target="_blank">https://500px.com/cruse</a></div>
</div>
</div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span lang="EN-US" style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: FR;"></span></div>
<div class="blogger-post-footer">flux
</div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10421762742797922545noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4441978676003870076.post-4191929765992541272017-03-20T02:17:00.002-07:002017-03-21T02:03:23.804-07:00Rebecca McKee, une belle âme<div class="_4lmk _2vxa autofocus _5s6c _5f0v" id="js_196" tabindex="-1">
<br /></div>
<div class="_2yud clearfix">
<div class="">
<div class="_42ef _8u">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-dt5QUtK8F70/WM-d_Mf75RI/AAAAAAAAqv4/z8qnFf5cyFgpSXzeTwihewF4V_gTFiBWQCLcB/s1600/12371222_10207894582312564_1046402992352238701_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://4.bp.blogspot.com/-dt5QUtK8F70/WM-d_Mf75RI/AAAAAAAAqv4/z8qnFf5cyFgpSXzeTwihewF4V_gTFiBWQCLcB/s400/12371222_10207894582312564_1046402992352238701_o.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="_3uhg">
<br />
<span class="_4_mf"></span></div>
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<div class="_39k5 _5s6c">
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<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<span style="font-size: large;">Rebecca McKee, une belle âme </span></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
Par QK Chris et Rogue Coe</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b><span class="_4yxo">Rebecca est une triathlète américaine et coach vivant en Alaska. Je vous laisse découvrir son portrait</span></b><br />
<br /></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b><span class="_4yxo">Pouvez-vous définir le triathlon en 3 mots?</span></b></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
Passionné, excitant, accomplissement</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
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<b><span class="_4yxo">Quelle est votre meilleur souvenir sportif?</span></b></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
C'est une question très difficile, j’en ai tant. De ma première course, à mon premier triathlon, j’ai fait ce que je pouvais. Si je devais choisir un seul … franchir la ligne d'arrivée de mon premier Ironman - Whistler. C'était une journée incroyable, un sentiment étonnant et encore tellement motivant.</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b><span class="_4yxo">Vous avez eu un problème de santé sérieux, est-ce que cela vous a changé?</span></b></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<span class="_4yxo"> </span>J'ai passé par beaucoup de soins médicaux, cancer du col de l’utérus, un foie élargi, ainsi que d'autres problèmes de santé dans cette période. Je ne laisse aucun de ces maladies définir qui je suis. Je ne prends pas ma vie pour acquise, et je me sens fort pour essayer de vivre ma vie pleinement tous les jours. Je pense que ce sont les changements les plus importants.</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<br /></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b><span class="_4yxo">Vous avez couru sur deux distances à Kona sur 70.3 et 140.6. Pouvez-vous nous dire ce que Hawaii signifie pour vous?</span></b></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
Le Hawaii signifie quelque chose au-delà des mots pour moi. C'est un sentiment et essayer de décrire ces sentiments reste difficile. Hawaii est très spirituel pour moi, motivant et source d’inspiration. Hawaii touche mon âme et je suis sûre que pour le reste ma vie j’y passerais du temps, dans des compétitions et profitant de la famille d'amis que j'ai trouvés là-bas.</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<br /></div>
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<b><span class="_4yxo">Quels sont vos projets pour 2017?</span></b></div>
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J'ai une saison très chargée, alors il y aura une accalmie jusqu'à Kona. Je suis en course pour Lavaman, Sainte-Croix, Santa Rosa, Hawaii 70.3, Kona et IM Arizona. Je vais probablement envisager un autre 70,3 fin juillet, mais cela n'a pas été prévu. Je vais faire un certain nombre de courses locales en Alaska, pour inclure les triathlons locaux - l'un étant le triathlon Gold Nugget, et les courses locales de vélo. Peut-être quelques autres.</div>
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<br /></div>
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<b><span class="_4yxo">Vous semblez toujours sourire, un peu moins à la fin d'un 140.6 <span class="_47e3 _5mfr" title="émoticône wink"><img alt="" class="img" height="18" src="https://www.facebook.com/images/emoji.php/v8/fd9/1/18/1f609.png" width="18" /><span class="_7oe">;-)</span></span> , vous avez souvent l'humour. Avez-vous le même bonheur dans le monde du triathlon?</span></b></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
Toujours ... si vous ne vous amusez pas à faire cela, il n'y a vraiment pas beaucoup de raison d’y aller.</div>
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<b><span class="_4yxo">Comment s'est passée la transition entre 70,3 et 140,6?</span></b></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
Physiquement ce n'était pas un saut énorme pour moi, mentalement c'était un défi. Le temps que vous devez mettre en 140.6 pour être compétitif, c'est comme avoir un emploi à plein temps. Je ne me plains pas, avoir un "job" en triathlon n'est pas une mauvaise chose, mais il y a beaucoup de longues journées, des parties du corps endolories, la faim qui ne se termine jamais, et les siestes ... beaucoup de siestes! </div>
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<b><span class="_4yxo">Est-ce que "pele" va bien?</span></b></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
Oui! LOL, Pele est à peu près une déesse ... il faudra beaucoup pour l'arrêter!</div>
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<b><span class="_4yxo">Quelle est la course qui vous fait rêver et que vous n'avez pas encore fait?</span></b></div>
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l’Ironman Lanzarote</div>
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<span class="_4yxo">Vous êtes un entraîneur, quel est le premier conseil que vous donneriez à un débutant?</span></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
Ne vous précipitez pas dans votre évolution, prenez votre temps, apprenez, expérimentez et soyez le meilleur que vous pouvez avec les compétences que vous avez. Une fois que vous maîtrisez vos compétences, que vous avez gagné en expérience alors seulement vous pouvez passer au niveau suivant.</div>
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<b><span class="_4yxo">Vous habitez en Alaska, pouvez-vous nous parler de cette grande région et du triathlon que vous avez fondé?</span></b></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
Oh, cela prendrait des mois. L'Alaska est spectaculaire et comme Hawaï, il est difficile de trouver des mots pour exprimer comment on "se sent" de vivre ici. C'est un état étonnant, il y a des gens étonnants ici, beaucoup de sportifs très fort, mais aussi beaucoup de personne avec un grand cœur. Des gens étonnants et inspirants vivent ici. Je suis l'un des co-fondateurs du Club de triathlon de l'Alaska, que nous avons commencé en 2004. Nous sommes très fiers du club et des individus que nous aidons et entrainons. Nous participons actuellement à trois triathlons par an et en soutenons beaucoup d'autres. Nous avons beaucoup de plaisir et j'aime faire partie de cette communauté.<br />
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<img alt="" class="_h2z _297z _usd img" height="400" id="u_27_0" src="https://scontent-cdg2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/17362877_282876128791952_855836391141702166_n.jpg?oh=2358cff2258fea96440b1aaff637e704&oe=5972FAAF" width="400" /></div>
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<figure class="_2cuy _4nuy _2vxa"></figure><br /><br />
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<b><span class="_4yxo">Sur quelle course avez-vous commencé à courir?</span></b></div>
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Mon premier "grand" événement était un appel de course Mt. Marathon, c'est une course très prestigieuse ici en Alaska, <a href="https://l.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fmmr.seward.com%2Ftrivia-facts%2Foldest-footrace%2F&h=ATMIPV12swZwvq2QBCtdbqXLiU2KjDoATD_oN3620TQOzp5veXRFW2uJhzYnL5JbEWvTB8sZ-1aLSnhSJ53UqJCbNoptNteLhuwBiLT8DmmHf4RAs6Vv9Uz-fUrZnXpM_4qwVw&s=1" rel="nofollow" target="_blank">http://mmr.seward.com/trivia-facts/oldest-footrace/</a> après avoir participé à cet événement, j'ai ensuite couru une course locale appelé le Gold Nugget Triathlon, l'un des Plus grand triathlons pour les femmes dans la pays. <a href="https://l.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fwww.goldnuggettriathlon.com%2Findex.html%23contact&h=ATPwxBTk1zxJFpMTwl7ITnmTY5g1IQ-PUd9LR_c7-DlIopdShOm9_RHVBTo7P4EA5I863K5jCbGZLXEm0YqvUC8QONS6CDx7d12kuCocMhZxVtVygv_XL39feOiwDCHVrBXnMA&s=1" rel="nofollow" target="_blank">http://www.goldnuggettriathlon.com/index.html#contact</a> après que j'ai été accroché! Mon premier triathlon a eu lieu en 2000!</div>
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<b><span class="_4yxo">Que pouvez-vous vouloir pour l'avenir?</span></b></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
C'est une question intéressante, et j'ai la réponse ... mais parfois les objectifs que nous gardons enfermer dans notre cœur sont les plus importants et je dirai que je ne manque pas de rêve en ce qui concerne Triathlon! J'espère vraiment faire partie de ce sport pour le reste de ma vie. </div>
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</div>
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<b><span class="_4yxo">Reviendrez-vous en Europe pour courir?</span></b></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
Oui, je suis convaincu que je serai de retour!</div>
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<b><span class="_4yxo">Merci pour votre gentillesse et vous êtes certainement une légende et un être humain exceptionnel.</span></b></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
Merci</div>
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<a href="https://www.facebook.com/rebecca.mckee.165?fref=ts">https://www.facebook.com/rebecca.mckee.165?fref=ts</a></div>
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<a href="https://www.facebook.com/Peak-Center-Alaska-LLC-126975197792/?notif_t=fbpage_fan_invite&notif_id=1489981113502098">https://www.facebook.com/Peak-Center-Alaska-LLC-126975197792/?notif_t=fbpage_fan_invite&notif_id=1489981113502098</a></div>
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<div class="blogger-post-footer">flux
</div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10421762742797922545noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4441978676003870076.post-70970482044580011182017-03-13T02:30:00.000-07:002017-03-13T02:30:07.076-07:00Florent ROY, Triathlète. Candidat à la Présidence de la Fédération Française de Triathlon<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-bkk3Qn6R6lY/WMZmNOxsOyI/AAAAAAAAqnU/eg0hY56_t2oifQa8ISs_QTrHeS9Evq0TACLcB/s1600/maxresdefault.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="360" src="https://1.bp.blogspot.com/-bkk3Qn6R6lY/WMZmNOxsOyI/AAAAAAAAqnU/eg0hY56_t2oifQa8ISs_QTrHeS9Evq0TACLcB/s640/maxresdefault.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="_39k5 _5s6c">
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Par Rogue Coe. </div>
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<b> </b></div>
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<b><span class="_4yxo">1.</span> <span class="_4yxo">Peux-tu résumer le triathlon en 3 mots? </span></b></div>
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<b><span class="_4yxo"> </span></b>Diversité / Passion / Partage, trois mots qui je ressens au quotidien depuis presque 20 ans où je suis licencié.</div>
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<b><span class="_4yxo">2.</span> <span class="_4yxo">Quel est ton meilleur souvenir de triathlon? </span></b></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
Beaucoup d’excellents souvenirs. S’il ne fallait en garder qu’un, ce serait le championnat de France Junior à Autun en 2002. Je termine 10e alors que j’avais fait 63e l’année passée. Je pleure de bonheur pendant une heure à l’arrivée. Mais plus généralement, ce sont toutes les courses par équipe que j’ai pu faire. Des moments forts car partagés.</div>
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<b><span class="_4yxo">3.</span> <span class="_4yxo">Tu es triathlète. Je crois que tu as couru sous les couleurs de Bouliac. Quel est ta vision d'un club ? </span></b></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
Pour moi, un club, c’est comme une famille. On s’y retrouve avec des personnes qui sont animées de la même passion. Pas d’âge, pas de barrière sociale, on s’y sent bien, en sécurité et on y rit beaucoup. C’est important le rire.</div>
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<b><span class="_4yxo">4.</span> <span class="_4yxo">Il existe trois type de club, le club loisir le club Elite et le mixte des deux. J'ai l'impression que la notion de club loisir est en train de disparaître. Quel est ton sentiment sur ce sujet? </span></b></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
J’ai le sentiment inverse. Je pense que c’est les clubs à dominante loisir vont croître de manière exponentielle. La dynamique du Triathlon Santé est vraiment en train de prendre et on voit de plus en plus de personnes se détacher de l’esprit de compétition. C’est une évolution sociétale. J’ai l’impression que, de plus en plus, ce qui compte, c’est de se sentir bien dans sa peau sans fixer d’objectif de résultat.</div>
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<br /></div>
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<b><span class="_4yxo">5.</span> <span class="_4yxo">Parlons d'encadrants et d'entraîneurs. Il existe de bons entraineurs et de bons encadrants dans nos clubs. Mais il existe aussi des entraineurs avec des compétences très limités n'ayant qu'un livre pour dispenser leurs cours Est ce que le développement rapide du triathlon ne va pas nuire à la qualité de ses encadrants ? </span></b></div>
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C’est une des craintes que j’ai formalisées à l’étape 7 du projet que je porte. La professionnalisation sera un enjeu majeur de notre développement. Il est nécessaire de permettre l’accès aux formations pour le plus grand nombre sans rogner pour autant sur la qualité. Il faut également travailler sur la formation de la gouvernance à ce nouveau défi et façon de travailler.</div>
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<b><span class="_4yxo">6.</span> <span class="_4yxo">Les temps limites sont souvent un frein à un engagement sur une épreuve pour des novices ou sportif "amateur", et vu les prix de certaines épreuves il est dur de faire sortir. Ce principe n'est-il pas un facteur limitant au développement du triathlon? </span></b></div>
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Les temps limite se trouvent principalement sur les épreuves distance XXL. Si c’est un facteur limitant, il me semble marginal. En revanche, les coûts d’organisation sur les épreuves XS font que le nombre d’organisateurs est limité. J’ai proposé dans l’étape 3 du projet que je porte de supprimer les droits d’organisations et de simplifier l’arbitrage pour ces épreuves de démocratisation. L’objectif est d’augmenter ces épreuves de démocratisation et de créer l’expérience Triathlon pour le plus grand nombre.</div>
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<b><span class="_4yxo">7.</span> <span class="_4yxo">Il est difficile d'organiser des triathlons, j'ai vu disparaître un triathlon, il n'avait pas l'autorisation administrative pour organiser son épreuve une année et un autre qui revient avec difficulté cette année. Est-ce que le triathlon ne souffre pas d'une mauvaise image auprès des autorités? </span></b></div>
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Les règles sécuritaires et administratives sont de plus en plus contraignantes. Ajouté à cela, le Triathlon souffre du côté marginal qui est inscrit dans nos gênes. Cela a néanmoins un point positif. Nos organisateurs sont soucieux d’assurer au mieux la sécurité et c’est une garantie forte pour améliorer cette image. Les retours que j’ai pu avoir vont dans cette direction. Difficile au début et une véritable relation de confiance avec les services administratifs par la suite. Il faudra accompagner les organisateurs dans l’accès à la ressource sur la mise en place des moyens de sécurité. Ce sera l’objet du projet porté par le membre du Conseil d’Administration en charge de l’accompagnement des organisateurs.</div>
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<b><span class="_4yxo">8.</span> <span class="_4yxo">Le triathlon est vraiment un sport magnifique avec bien sûr la réunion des trois disciplines mais surtout les différents formats du triathlon enfant au format XXL Pourtant l'image du triathlon et son l'histoire, pour le grand public reste les gros formats je dirais que cette image est même accentuée par certains triathlètes avec la fameuse phrase tu n'es pas triathlète si tu n'as pas fait un XXL. Comment changer cette image? </span></b></div>
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En fait, je pense qu’il ne faut changer aucune image. Le Triathlon, c’est tout ça. Vouloir changer une image qui est vraie est un combat perdu d’avance. Nous sommes multiples, assumons-le. Plutôt que de « casser » une image, construisons en d’autres. Plutôt que de considérer que nous sommes ça OU ça, considérons que nous ça ET ça. Nous avons cette chance d’être complexes, nous devons en faire une force.</div>
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<b><span class="_4yxo">9.</span> <span class="_4yxo">J'ai la chance d'évoluer dans un super club où tout me monde à sa place, mais j'entends parler souvent de personne désirant quitter leur structure car ils ne reçoivent pas de réponse à leur attente. Par exemple en natation on ne corrige pas la technique ou en vélo on ne corrige pas la position etc... Est-ce une généralité à l'ensemble des clubs de triathlons ou doit-on avoir des prérequis pour adhérer à un club? </span></b></div>
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Il n’y a aucun pré requis à avoir à mon sens mais cela dépend de la politique de chaque club. Il faut considérer les choses sous l’angle de l’encadrant. Vouloir répondre à toutes les attentes de chaque licencié d’un club n’est pas réalisable. Une seule personne ne peut pas corriger 20 pratiquants. Une dynamique collective ne peut être apparentée avec un coaching individuel. Je pense qu’il est important d’accompagner les clubs dans le fait de définir clairement leur politique. Elle dépendra notamment de leur capacité d’accueil et d’accompagnement des licenciés.</div>
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<b><span class="_4yxo">10.</span> <span class="_4yxo">Comment as-tu découvert le triathlon? </span></b></div>
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J’ai assisté au premier triathlon fait par mon père en 1991, puis j’ai assisté au premier triathlon Indoor de Bordeaux en 1992 et j’ai fait mon premier triathlon en 1995. On peut dire que j’ai baigné dedans et j’apprenais par cœur les résultats de l’époque dans Triathlète Magazine.</div>
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<b><span class="_4yxo">11.</span> <span class="_4yxo">J'ai la chance de pouvoir poser mes questions à des amis ou à des légendes du triathlon. A qui voudrait tu poser tes questions? Qui est ta référence dans le milieu du triathlon ou du sport en général ?</span></b></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
J’ai eu la chance de rencontrer <span class="_4yxo">Mark ALLEN</span> lors des 25 ans de la FFTRI et l’ITU en Avignon mais je dois avouer que je n’ai pas vraiment d’idole. Néanmoins, une personnalité du sport qui me donne beaucoup d’émotion, c’est <span class="_4yxo">Peter SAGAN</span>. Un sportif comme je les aime. Humain, souriant, performant, il respire la joie de vivre et transmet un message positif. C’est ça que j’aime dans le sport, cette faculté à transmettre des émotions.</div>
</div>
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<div class="blogger-post-footer">flux
</div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10421762742797922545noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4441978676003870076.post-33843750517635412692017-03-09T02:55:00.001-08:002017-03-09T02:55:12.046-08:00Wendy Ingraham, Jusqu'au bout<!--[if gte mso 9]><xml>
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<br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-nKFX4iZj3Xw/WME0NqpAewI/AAAAAAAAqX0/VI0FjjhqtVQqpKj6FITUsh_EDtcPagBOgCLcB/s1600/Sian-Welch-Wendy-Ingraham-e1404161461194.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://4.bp.blogspot.com/-nKFX4iZj3Xw/WME0NqpAewI/AAAAAAAAqX0/VI0FjjhqtVQqpKj6FITUsh_EDtcPagBOgCLcB/s400/Sian-Welch-Wendy-Ingraham-e1404161461194.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"> PAr Qk Chris et Rogue Coe</b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"> 1.Pouvez-vous me
donner 3 mots pour définir le triathlon?</b></div>
<div class="MsoNormal">
<br />
<span title="Strength, mind, soul
">Force,
esprit, âme</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br />
<br />
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span title="2. What is your best memory of triathlon?
">2. Quel est votre
meilleur souvenir du triathlon?</span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br />
<span title="Wow I have so many wonderful memories of being in the sport for more than 25 years.">Wow,
j'ai tellement de souvenirs merveilleux depuis plus de 25 ans. </span><span title="I guess the best memory as how I have evolved through the sport in so many rolls athlete, creator, working for sponsors, mentoring younger athletes, developing the youth and now representing athletes giving them the same chance to succeed as I was lucky enough to do">J'imagine
que le meilleur souvenir est la façon dont j'ai évolué à travers le sport les
nombreux rôles d’un athlète, créateur, le travail pour les sponsors, le
mentorat des jeunes athlètes, le développement de la jeunesse et maintenant
représenter les athlètes en leur donnant les mêmes chances de réussir que j'ai
eu la chance de le faire. </span><span title="Triathlons has brought me the greatest gift of friends all around the world and that is a memory that can't be erased.">Le
triathlon m'a apporté le plus grand cadeau <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>des amis partout dans le monde et c'est un
souvenir qui ne peut pas être effacée.<br />
<br />
<br />
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;">3.<span style="mso-spacerun: yes;">
</span>Il est difficile de ne pas parler de votre arrivée extraordinaire et
dramatique avec Sian Welch en 1997. Vous avez participé à la légende du
Triathlon. </b></span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span title="Can you talk about this race?
">Pouvez-vous
parler de cette course?</span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br />
<span title="It was a race where I had to dig deep not only with my body but my mind.">C'était
une course où j’ai dû puisé profondément non seulement avec mon corps, mais
avec mon esprit. </span><span title="It was a day filled with lots of ups and downs from the start to the finish.">C'était
une journée pleine de hauts et de bas du début à la fin. </span><span title="When I look back it taught me that I never gave up.">Quand je regarde en
arrière, il m'a appris que <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">je n'ai
jamais abandonné</b>. </span><span title="That day has been a lesson to many around the world.
">Ce
jour a été une leçon pour beaucoup dans le monde entier.<br />
<br />
<br />
</span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span title="4. In 1997 and certainly in other races the mind made you cross the finish line.">4.
En 1997 et certainement dans d'autres courses, l'esprit vous a fait franchir la
ligne d'arrivée. </span><span title="Do you think women have more strength of character than men?
">Pensez-vous
que les femmes ont plus de force de caractère que les hommes?</span></b><br />
<br />
<span title="No I don't think women have more strength of character (maybe a better sense of humor) there certainly have been a few races out there that men had to dig deep.">Non,
je ne pense pas que les femmes ont plus de force de caractère <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">(peut-être un meilleur sens de l'humour</b>)
il y a certainement eu quelques courses pu les hommes ont dû puiser
profondément. </span><span title="For example the Mark Allen Dave Scott battle.">Par
exemple la bataille de Mark et Allen Dave Scott. </span><span title="But many more races that have never been documented And some on a personal level.
">Mais
beaucoup plus de courses qui n'ont jamais été documentées Et certaines à un
niveau personnel.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span title="But many more races that have never been documented And some on a personal level.
"></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span title="But many more races that have never been documented And some on a personal level.
"></span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://2.bp.blogspot.com/-KTXLG8BPHN4/WME0XZbaDrI/AAAAAAAAqX4/TF76blos17YBEu6QM1tYv9PwZZvdlTDXgCLcB/s1600/Julie%2BDibens%2Bet%2BWendy.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="300" src="https://2.bp.blogspot.com/-KTXLG8BPHN4/WME0XZbaDrI/AAAAAAAAqX4/TF76blos17YBEu6QM1tYv9PwZZvdlTDXgCLcB/s400/Julie%2BDibens%2Bet%2BWendy.jpeg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Wendy et Julie Dibens</td></tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal">
<span title="But many more races that have never been documented And some on a personal level.
"><br />
<br />
<br />
</span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span title="5. You have won in Austria, Austria and other races.">5. Vous avez gagné
en Autriche, en Autriche et dans d'autres courses, mais vous avez aussi établi des
records de natation à Hawaï, en natation je crois ?</span></b><br />
<br />
<span title="In 1997 I broke the 12 year old swim record.">En 1997, j'ai
battu le record de natation de 12 ans. </span><span title="Then came back in 1998 and broke it again.">Puis je suis revenue en 1998
et je l’ai encore battu. </span><span title="I think it was in 2000 a Open water swimmer from Hawaii got a local slot in to the race and broke my record.">Je
pense que c'était en 2000, une nageuse en eau libre d'Hawaï a obtenu une
qualification pour la course et a battu mon record. </span><span title="As they say records are made to be broken.
">Comme
ils disent les dossiers sont faits pour être cassé.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br />
<br />
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span title="6. Why Hawaii is a mythical race for many triathletes?
">6.
Pourquoi Hawaii est une course mythique pour de nombreux triathlètes?</span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br />
<span title="Hawaii is the cherry on top, the toughest of the toughest races you never know what your going to get out on the Lava fields.">Hawaï
est la cerise sur le gâteau, la plus dure des courses. Tellement dure que vous
ne savez jamais comment vous allez sortir sur les champs de lave. </span><span title="It was one of the first IRONMAN races and as many know the Kona gods make it so interesting rich in history.">Kona
a été l'une des premières course IRONMAN et beaucoup savent que les dieux de
Kona la rendent si riche en histoire. </span><span title="Definitely a race that needs to be respected not only from a historical standpoint of the sport but a cultural one from the Hawaiian people that have shared their Island with triathletes.
">Certainement
une course qui doit être respectée non seulement d'un point de vue historique du
sport, mais aussi culturelle, la population hawaïenne a partagé son île avec
les triathlètes.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br />
<br />
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span title="7. I did not find an explanation for your nickname wingnut, can you explain?
">7.
Je n'ai pas trouvé d'explication pour votre surnom Wingnut, pouvez-vous
m'expliquer?</span></b></div>
<div class="MsoNormal">
Oui, c'est vrai, <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>pas
explication à ce jour, c'est un secret.<br />
<br style="mso-special-character: line-break;" />
<br style="mso-special-character: line-break;" />
</div>
<div class="MsoNormal">
<br />
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span title="8. would you be in Kona in 2017 for the anniversary of your memorable race?
">8.
seriez-vous à Kona en 2017 pour l'anniversaire de votre course mémorable?</span></b><br />
<br />
<span title="I plan on being in Kona supporting my athletes I work with.">Je
prévois d’être à Kona pour soutenir mes athlètes avec qui je travaille. </span><span title="But honestly not a word had been mentioned by IRONMAN about the race in 1997 as a historical moment in the sport.
">Mais
honnêtement pas un mot avait été mentionné par IRONMAN sur la course en 1997
comme un moment historique dans le sport.<br />
<br />
<br />
</span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span title="9. Mind has an important part to finish a triathlon, as you have demonstrated.">9.
L'esprit a une part importante pour terminer un triathlon, comme vous l'avez
démontré. </span><span title="But is not it dangerous for the body to go so far from its physical limit?
">Mais
n'est-il pas dangereux pour le corps d'aller si loin physiquement?</span></b><br />
<br />
<span title="I suppose it can be dangerous, but in my case I knew the cause of my cramping.">Je
suppose qu'il peut être dangereux, mais dans mon cas, je savais la cause de mes
crampes. </span><span title="Once a persons mind gets in that competitive mode there really is no stopping the body.">Une
fois que l'esprit d'une personne est en mode concurrentiel il n'a vraiment pas envie
d'arrêter le corps. </span><span title="At least for a true competitor.">Au
moins pour un vrai concurrent. </span><span title="Known as a warrior.
">Connu
comme un guerrier.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br />
<br />
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span title="10. Did you have any special connection with Sian Welch?
">10.
Avez-vous eu un lien particulier avec Sian Welch?</span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br />
<span title="Sian and I were always friends even before the race.">Sian
et moi étions amis avant la course. </span><span title="To this day we stay in touch but of course our lives have found new paths.">À
ce jour nous restons en contact mais bien sûr nos vies ont trouvé de nouveaux
chemins. </span><span title="We certainly support each other in our life endeavors.
">Nous
nous épaulons mutuellement dans nos vies.<br />
<br />
</span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span title="11. Your arrival participated in the development of the triathlon.">11.
Votre arrivée a participé au développement du triathlon. </span><span title="What is your vision of today's triathlon?
">Quelle est votre
vision du triathlon d'aujourd'hui?</span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br />
<span title="Triathlons has changed in some ways and some ways it is the same:
">Triathlons
a changé à certains égards et par certaines façons, il est le même:<br />
</span><span title="Coaches, nutrition, apparel, equipment gadgets but the one thing that has not changed ....only you can do the work results show who does and who doesn't do the work it's still all up to you as an individual.">Les
entraîneurs, la nutrition, les vêtements, les gadgets, mais la seule chose qui
n'a pas changé .... Vous seul pouvez faire le résultat de votre course et
montrer qui fait et qui ne fait pas le travail. </span><span title="I love the purity of it all and would love to see more of that.">J'aime
la pureté de tout cela et j'aimerais voir plus souvent cela. </span><span title="Do it for the health and well roundness it can offer to the mind body and soul...That is what I love about triathlons.">Faites-le
pour la santé et le corps, pour ce qu’il apporte à l'esprit corps et âme ...
C'est ce que j'aime dans le triathlon.</span></div>
<div class="blogger-post-footer">flux
</div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10421762742797922545noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4441978676003870076.post-5900735431712390942017-03-06T23:40:00.001-08:002017-03-07T06:17:11.886-08:00Scott Molina, The Terminator<div class="uiContextualLayerParent" id="globalContainer">
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<div>
<div class="_5i8q">
<div class="_4-u2 _4-u8">
<div class="_4-u3">
<div class="_4lmi">
<div class="_39k2">
<div class="_2yud clearfix">
<div class="_39k5 _5s6c">
<span class="_4_mf"></span><br />
<div class="_6a _29ee _43_1" data-hover="tooltip" data-tooltip-content="Partagé avec : Public" role="img">
<span class="_4_mf"></span></div>
<span class="_4_mf">
</span><span class="_5q4y"></span><br />
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b><span style="font-size: xx-small;"><span style="font-size: x-large;">Scott Molina, The Terminator</span> </span></b></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b><span style="font-size: xx-small;">Par QK Chris et Rogue Coe</span></b></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://2.bp.blogspot.com/-usl4PjWwPdQ/WL5joLjtXjI/AAAAAAAAqU8/RlAJysmriD0tIpM2iPIU-wYxmnxcFgZxQCLcB/s1600/44dd81bed1f82d05d2f12472fae7b9b9.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="261" src="https://2.bp.blogspot.com/-usl4PjWwPdQ/WL5joLjtXjI/AAAAAAAAqU8/RlAJysmriD0tIpM2iPIU-wYxmnxcFgZxQCLcB/s400/44dd81bed1f82d05d2f12472fae7b9b9.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Photo. Lois Schwartz</td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"></td></tr>
</tbody></table>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b><span class="_4yxo">1.</span> <span class="_4yxo">Vous avez fait partie du légendaire Big Four avec Dave Scott, Scott Tinley et Mark Allen. Malgré la compétition entre vous et qui a fait que votre groupe est devenu le plus titré de tous les temps, Existait-il une réelle amitié entre vous et vous êtes-vous aidé les uns les autres durant toutes ces années ?</span></b></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
Il est important de noter que lorsque nous avons commencé le triathlon, nous n’avions ni primes de courses ni argent. Nous pratiquions ce sport car nous l’aimions et pour aucune autre raison. L’absence d’argent nous a permis d’être tous des amis bien que nous soyons des gens extrêmement compétitifs. Quand l’argent a commencé à faire son apparition, Mark Allen, Scott Tinley et moi étions dans la même équipe de San Diego et nous nous entraînions ensemble quotidiennement. Cela a créé une forte amitié entre nous, amitié qui a duré 12 ans ! Cela aidait énormément de s’entraîner avec ces gars-là tous les jours et nous le savions tous. Cela nous a permis de rester meilleurs que les autres. </div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
Dave Scott vivait pour sa part en Californie du Nord et ne participait pas à beaucoup de courses. En fait, on ne le voyait pas beaucoup. Nous avons commencé à apprendre à le connaître que bien plus tard lorsqu’il est venu s’installer à Boulder dans les années 90. Il était entraîneur et nous avons commencé à nous fréquenter davantage. Il est même devenu le coach de ma femme Erin Baker après qu’elle ait accouché de son fils en 1993. Cette année-là Erin termine seconde de l’Ironman d’Hawaï et depuis, Dave et moi sommes restés d’excellents amis. </div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b><span class="_4yxo">2.</span> <span class="_4yxo">Pourriez-vous définir le triathlon en trois mots ?</span></b></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
Persévérance, endurance et implication.</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b><span class="_4yxo">3.</span> <span class="_4yxo">Quel est votre meilleur souvenir en triathlon ?</span></b></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
Il s’agit d’une question très difficile ! Peut-être ma victoire en 1984 sur le World’s Toughest à Lake Taohe en Californie. C’est sur cette course que j’ai compris que je pourrai gagner de l’argent et vivre longtemps de ce sport. Je suis littéralement tombé amoureux de ces montagnes. </div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<br /></div>
<br />
<figure class="_2cuy _4nuy _2vxa"><div class="_h2x">
<img alt="" class="_h2z _297z _usd img" id="u_0_f" src="https://scontent-cdg2-1.xx.fbcdn.net/v/t31.0-8/p720x720/17016949_276046382808260_7776786211033520449_o.jpg?oh=51e91cdd90795ba2a5b75c4e8b44f966&oe=596B80C0" /></div>
</figure><br />
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<br /></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b><span class="_4yxo">4.</span> <span class="_4yxo">Vous avez gagné l’Embrunman en France, vous êtes le premier vainqueur de l’Ironman de Nouvelle-Zélande, ainsi que de celui d’Hawaï, pour ne citer que quelques-uns de vos succès. Quelle course vous a le plus marqué ? </span></b></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
J’ai de nombreux souvenirs de toutes ces courses pros. Parmi tous ces souvenirs, la course de Provo, dans l’état de l’Utah, est probablement le plus beau puisque c’est à cette occasion que j’ai rencontré Erin, ma future femme, pour la première fois. Nous avons commencé à sortir ensemble, puis elle est venue à Boulder avec moi et nous ne nous sommes plus quittés depuis. </div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b><span class="_4yxo">5.</span> <span class="_4yxo">Que pensez-vous de l’évolution du triathlon ?</span></b></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
La progression a été fabuleuse. J’aime tous les aspects de cette dernière sous toutes ses formes. La seule chose qui me désole c’est qu’il n’y ait pas plus d’argent à gagner pour les triathlètes. Après 35 ans, les primes de courses n’ont pas augmenté d’un centime ! C’est une vraie reculée si l’on considère l’inflation qu’on a connu depuis. La qualité des athlètes est bien meilleure qu’autrefois. J’adore regarder les courses des tops triathlètes comme les courses ITU par exemple. </div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
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<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b><span class="_4yxo">6.</span> <span class="_4yxo">Vous êtes entraîneur, un grand champion du passé et le mari d’une grande championne, Erin Baker. Est-ce la raison pour laquelle le triathlon est un art de vivre pour vous ?</span></b></div>
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En effet le triathlon est pour moi un art de vivre. J’adore toujours apprendre des choses sur le coaching et la préparation physique. J’adore toujours le challenge de se préparer pour des événements de tous types. Je m’entraîne d’ailleurs toujours entre 15 et 30 heures par semaine ! Cela va juste beaucoup moins vite…</div>
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<b><span class="_4yxo">7.</span> <span class="_4yxo">Pour beaucoup de triathlètes, Hawaï est LA course à faire. Est-ce qu’il est difficile de courir à Hawaï ?</span></b></div>
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Hawaï est une course extrêmement difficile. C’est essentiellement le plateau qui rend cette course super difficile, la chaleur également. Certains athlètes sont très forts dans ces conditions de chaleur extrême. J’ai toujours eu beaucoup de mal avec ça ! Je me suis entraîné dur durant de nombreuses années avec Mark Allen et Scott Tinley et ils résistaient beaucoup mieux que moi à cette chaleur. J’ai toujours préféré les courses où il faisait moins chaud. </div>
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<b><span class="_4yxo">8.</span> <span class="_4yxo">Vous avez gagné un ultra-man, un évènement qui durait trois jours. Est-ce toujours du triathlon ?</span></b></div>
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Il s’agit d’un souvenir fabuleux. J’ai toujours aimé me fixer des challenges redoutables. Le retour á la nature m’a également fait comprendre toutes les raisons pour lesquelles j’ai commencé ce sport. Je pense que je le referai un jour. </div>
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<b><span class="_4yxo">9.</span> <span class="_4yxo">Que pensez-vous du drafting que l’on voit de plus en plus dans les grandes courses ?</span></b></div>
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Je pense que c’est une bonne chose pour notre sport. J’adore regarder les courses ITU. J’aurai juste espéré qu’il existe, avec drafting, des courses plus longues avec des parcours vélo plus difficiles. J’adorerai voir un 70.3 avec drafting sur un parcours vélo super dur comme Embrun. Les vrais cyclistes auraient une chance de gagner. </div>
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<b><span class="_4yxo">10.</span> <span class="_4yxo">Vous êtes entraîneur, quels conseils donneriez-vous à un enfant qui commence le triathlon ?</span></b></div>
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Je lui dirai fonce et reste raisonnable dans ton entraînement. Bien sûr, il est important d’apprendre à nager bien dès le début. La priorité serait donc la natation jusqu’à ce qu’il arrive à nager le 100 mètres sous la minute (1:03 pour les filles). Je lui dirai aussi, fixe toi des objectifs et entraîne toi tous les jours pour les atteindre. Quand j’étais adolescent, de nombreux enfants de ma région, la Californie, s’entraînaient très dur et longtemps, ce qui ne les empêchaient pas bien travailler à l’école, d’avoir des amis, de voir la famille, etc… Je pense qu’on se focalise trop désormais sur le fameux « burning out » et la conséquence c’est qu’il existe très peu d’enfants qui réussissent dans les sports d’endurance. D’autres pays, comme le Kenya par exemple, voient le sport de haut niveau comme une opportunité de vie ainsi que la possibilité de développer son caractère et son aptitude à souffrir. Prenez les frères Brownlee par exemple, ils ont commencé le triathlon très tôt et ils ont l’air bien heureux. J’étais un enfant comme eux. J’adorais le sport étant enfant et je ne pouvais pas m’empêcher d’en faire. Et mes parents n’ont jamais cherché à me retenir. </div>
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Merci Scott</div>
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</div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10421762742797922545noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4441978676003870076.post-70417328670911458792017-03-05T03:12:00.002-08:002017-03-05T03:33:56.739-08:00Jeanne Collonge<div class="_39k2" style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; margin: 0px auto; padding: 40px 0px; position: relative;">
<div class="_4lmk _2vxa autofocus _5s6c _5f0v" id="js_t" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; direction: ltr; font-family: Georgia, serif; line-height: 48px; margin: 0px auto 12px; outline: none; position: relative; width: 700px; word-wrap: break-word;" tabindex="-1">
<span style="font-size: x-large;">Jeanne Collonge</span></div>
<div class="_4lmk _2vxa autofocus _5s6c _5f0v" id="js_t" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; direction: ltr; font-family: Georgia, serif; line-height: 48px; margin: 0px auto 12px; outline: none; position: relative; width: 700px; word-wrap: break-word;" tabindex="-1">
<span style="font-family: inherit; white-space: pre-wrap;">Jeanne</span><span class="_4yxo" style="font-family: inherit; font-weight: bold; white-space: pre-wrap;"> </span><span style="font-family: inherit; white-space: pre-wrap;">est une triathlète professionnelle française, . Vainqueur de la première édition de l' Ironman 70.3 Pays d’Aix et double vainqueur de l’EmbrunMan. </span></div>
<div>
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://3.bp.blogspot.com/-LO8XM1iayR8/WLvyTW7M1zI/AAAAAAAAqUg/5kSt1VGC8WwKuWU4SSMjJ4OfdGOIFKnjACLcB/s1600/jeanne-collonge-a-l-issue-de-l-ironman-triathlon-d-embrun-le-15-aout-2015_5409469.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="360" src="https://3.bp.blogspot.com/-LO8XM1iayR8/WLvyTW7M1zI/AAAAAAAAqUg/5kSt1VGC8WwKuWU4SSMjJ4OfdGOIFKnjACLcB/s640/jeanne-collonge-a-l-issue-de-l-ironman-triathlon-d-embrun-le-15-aout-2015_5409469.jpg" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Photo triathlon d'Embrun, le 15 août 2015 AFP/Jean-Pierre Clatot<br /></td></tr>
</tbody></table>
<div class="_4lmk _2vxa autofocus _5s6c _5f0v" id="js_t" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; direction: ltr; font-family: Georgia, serif; line-height: 48px; margin: 0px auto 12px; outline: none; position: relative; width: 700px; word-wrap: break-word;" tabindex="-1">
<span style="font-family: inherit; font-weight: bold; white-space: pre-wrap;">1-Pouvez me dire quel est votre plus souvenir de triathlon ?</span></div>
</div>
<div class="_39k5 _5s6c" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; background-color: white; color: #1d2129; font-family: Georgia, serif; line-height: 28px; overflow: hidden; padding-bottom: 60px; position: relative;">
<div display="block" style="font-family: inherit;">
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa" style="box-sizing: border-box; direction: ltr; font-family: inherit; margin: 0px auto 28px; white-space: pre-wrap; width: 700px; word-wrap: break-word;">
J'ai beaucoup de beaux souvenirs... J'ai du mal à choisir le plus beau ! Je dirais que ma deuxième place aux championnats d'Europe junior est un des plus anciens et plus forts. Plus récemment, il y a mes deux victoires à Gérardmer et à l'Alpe d'Huez. Puis entre les deux, je suis obligée de citer mes deux victoires sur l'Embrunman, ainsi que l'IM Nice 2013 et cette incroyable course avec Delphine Pelletier...</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa" style="box-sizing: border-box; direction: ltr; font-family: inherit; margin: 0px auto 28px; white-space: pre-wrap; width: 700px; word-wrap: break-word;">
<br /></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa" style="box-sizing: border-box; direction: ltr; font-family: inherit; margin: 0px auto 28px; white-space: pre-wrap; width: 700px; word-wrap: break-word;">
<span class="_4yxo" style="font-family: inherit; font-weight: bold;">2-La saison 2016 est finie, vous avez remporté des triathlons et fait des podiums.</span>
<span class="_4yxo" style="font-family: inherit; font-weight: bold;"> Pouvez-vous nous faire le bilan de cette saison ?</span></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa" style="box-sizing: border-box; direction: ltr; font-family: inherit; margin: 0px auto 28px; white-space: pre-wrap; width: 700px; word-wrap: break-word;">
2016 était une saison merveilleuse, malgré les doutes du début. Comme quoi, les échecs aident toujours à apprendre sur soi-même, si on arrive à s'en relever... Après une blessure en début de saison, quelques déceptions aussi, j'ai participé aux courses que j’aime : le LD de l'Alpe que j'ai remporté avec beaucoup d'émotion, ainsi que Gérardmer. Je n'ai participé qu'à un Ironman du label en septembre au Pays de Galles, c'était une course mémorable pour moi. Puis j'ai fini sur une chute quelques jours avant ma dernière course de la saison au Mexique. Mais le bilan est quand même très positif, car j'ai beaucoup appris sur moi, sur l'entrainement, sur la patience et la maturité, et ce aussi grâce à mon coach et mon entourage.</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa" style="box-sizing: border-box; direction: ltr; font-family: inherit; margin: 0px auto 28px; white-space: pre-wrap; width: 700px; word-wrap: break-word;">
<br /></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa" style="box-sizing: border-box; direction: ltr; font-family: inherit; margin: 0px auto 28px; white-space: pre-wrap; width: 700px; word-wrap: break-word;">
<span class="_4yxo" style="font-family: inherit; font-weight: bold;">3-Vous avez fait un malaise suite à une déshydratation en Embrun. Comment analysez-vous ce malaise?</span></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa" style="box-sizing: border-box; direction: ltr; font-family: inherit; margin: 0px auto 28px; white-space: pre-wrap; width: 700px; word-wrap: break-word;">
C'était une erreur de débutant. Je me suis laissée emporter par l'effort et j'en ai oublié de boire suffisamment. Il faisait une chaleur étouffante ce jour-là... J'en ai payé les conséquences à la fin du marathon où j'ai été contrainte à l'abandon au 30è km, après avoir vécu tous les symptômes de la déshydratation...! Oui, c'est important de rester connecté tout de même dans une course, sinon on en oublie nos propres sensations...</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa" style="box-sizing: border-box; direction: ltr; font-family: inherit; margin: 0px auto 28px; white-space: pre-wrap; width: 700px; word-wrap: break-word;">
<br /></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa" style="box-sizing: border-box; direction: ltr; font-family: inherit; margin: 0px auto 28px; white-space: pre-wrap; width: 700px; word-wrap: break-word;">
<span class="_4yxo" style="font-family: inherit; font-weight: bold;">4-Quelle course vous fait rêver ?</span></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa" style="box-sizing: border-box; direction: ltr; font-family: inherit; margin: 0px auto 28px; white-space: pre-wrap; width: 700px; word-wrap: break-word;">
Je sais que beaucoup d'athlètes pro longue distance diraient Hawaii. Moi je ne sais pas trop... Bien sûr j'ai envie de faire Hawaii, parce que c'est l'aboutissement de beaucoup de travail. Mais je ne sais pas si c'est vraiment ma course de rêve. Moi je préfère la montagne...!</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa" style="box-sizing: border-box; direction: ltr; font-family: inherit; margin: 0px auto 28px; white-space: pre-wrap; width: 700px; word-wrap: break-word;">
<span class="_4yxo" style="font-family: inherit; font-weight: bold;">5-Pouvez-vous définir le triathlon en trois mots ?</span></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa" style="box-sizing: border-box; direction: ltr; font-family: inherit; margin: 0px auto 28px; white-space: pre-wrap; width: 700px; word-wrap: break-word;">
Dépassement de soi, motivation, bonheur.</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa" style="box-sizing: border-box; direction: ltr; font-family: inherit; margin: 0px auto 28px; white-space: pre-wrap; width: 700px; word-wrap: break-word;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="_h2x _h2y" style="font-family: inherit; line-height: 20px; margin-left: 1em; margin-right: 1em; margin-top: 52px; text-align: center;">
<img alt="" class="_h2z _297z _usd img" id="u_x_0" src="https://scontent-cdg2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/16997926_273975489682016_2921230495480028072_n.jpg?oh=a3b8744435d77598c84f412df35981c9&oe=596DAAE9" style="border: 0px; max-height: 700px; max-width: 700px;" /><div class="_h2w _50f8 _50f4" style="color: #90949c; font-family: inherit; line-height: 18px; margin: 0px auto; padding-top: 16px; width: 520px;">
Photo Ironman</div>
</div>
<br />
<figure class="_2cuy _4nuy _2vxa" style="box-sizing: border-box; direction: ltr; margin: 0px auto 28px; white-space: pre-wrap; width: 1200px; word-wrap: break-word;"></figure><div class="_2cuy _3dgx _2vxa" style="box-sizing: border-box; direction: ltr; font-family: inherit; margin: 0px auto 28px; white-space: pre-wrap; width: 700px; word-wrap: break-word;">
<br /></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa" style="box-sizing: border-box; direction: ltr; font-family: inherit; margin: 0px auto 28px; white-space: pre-wrap; width: 700px; word-wrap: break-word;">
<span class="_4yxo" style="font-family: inherit; font-weight: bold;">6-Quels sont vos projets pour 2017 ?</span></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa" style="box-sizing: border-box; direction: ltr; font-family: inherit; margin: 0px auto 28px; white-space: pre-wrap; width: 700px; word-wrap: break-word;">
Je souhaiterais me qualifier pour Hawaii, c'est quand même les championnats du monde ! <span class="_47e3 _5mfr" style="font-family: inherit; line-height: 0; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;" title="émoticône smile"><img alt="" aria-hidden="1" class="img" height="18" src="https://www.facebook.com/images/emoji.php/v7/fce/1/18/1f642.png" style="border: 0px; vertical-align: -3px;" width="18" /><span aria-hidden="1" class="_7oe" style="display: inline-block; font-family: inherit; width: 0px;">:-)</span></span> Mais je voudrais tout de même participer aux courses qui me font rêver, du type Embrun, l'Alpe, Gérardmer, Lanzarote... Je ne sais pas encore, j'ai du mal à voir après mon 1er objectif de la saison (IM Afrique du Sud le 2/04).
</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa" style="box-sizing: border-box; direction: ltr; font-family: inherit; margin: 0px auto 28px; white-space: pre-wrap; width: 700px; word-wrap: break-word;">
<span class="_4yxo" style="font-family: inherit; font-weight: bold;">7-Vous avez écrit un très joli texte après l'attentat de Nice. Votre vision de la vie et de ses priorités a changé. Pouvez-vous me dire comment ?</span></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa" style="box-sizing: border-box; direction: ltr; font-family: inherit; margin: 0px auto 28px; white-space: pre-wrap; width: 700px; word-wrap: break-word;">
Tout d'abord merci <span class="_47e3 _5mfr" style="font-family: inherit; line-height: 0; margin: 0px 1px; vertical-align: middle;" title="émoticône smile"><img alt="" aria-hidden="1" class="img" height="18" src="https://www.facebook.com/images/emoji.php/v7/fce/1/18/1f642.png" style="border: 0px; vertical-align: -3px;" width="18" /><span aria-hidden="1" class="_7oe" style="display: inline-block; font-family: inherit; width: 0px;">:-)</span></span> ! Je sais qu'il se passe des choses affreuses comme ce 14 juillet 2016 à Nice dans le monde tous les jours, mais lorsque ça se passe en bas de chez vous, ça fait un choc. Je me suis rendue-compte que ça pouvait arriver n'importe où, n'importe quand. J'ai pensé à ma famille, mes amis, je me suis dit que ça aurait pu être eux. Lorsque je suis retournée sur la Prom' quelques jours plus tard, j'ai vu de mes propres yeux : la tristesse, le choc, l'injustice, l'horreur. C'était un cauchemar... Pourtant c'était vrai. Lorsque j'ai couru 2 semaines plus tard à l'Alpe d'Huez, ça a été une force qui m'a transcendée, je voulais gagner pour eux.
</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa" style="box-sizing: border-box; direction: ltr; font-family: inherit; margin: 0px auto 28px; white-space: pre-wrap; width: 700px; word-wrap: break-word;">
<span class="_4yxo" style="font-family: inherit; font-weight: bold;">8-Vous avez été blessé sérieusement en 2014.</span>
<span class="_4yxo" style="font-family: inherit; font-weight: bold;"> Comment vit-on ces moments ?</span></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa" style="box-sizing: border-box; direction: ltr; font-family: inherit; margin: 0px auto 28px; white-space: pre-wrap; width: 700px; word-wrap: break-word;">
Les périodes de blessure pour un sportif sont vécues différemment par chacun. Personnellement, je suis très déstabilisée au début puis au lieu de m'enfoncer je fais le maximum pour profiter à fond de ce que je peux faire. Je déteste rester dans une situation où je ne suis pas bien, pas heureuse dans ma tête, alors je fais tout pour l'être. Je ressens une telle frustration de ne pas pouvoir faire lorsque je suis blessée que je le transforme en force plus revenir plus solide. En 2014/2015, ç'a été une telle succession de blessures/succès que je ne savais plus où j'en étais, je construisais, puis détruisais, et j'avais l'impression qu'il fallait revenir au point de départ à chaque fois. En fait non, j'ai beaucoup appris et évolué de chacune de ces blessures.
</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa" style="box-sizing: border-box; direction: ltr; font-family: inherit; margin: 0px auto 28px; white-space: pre-wrap; width: 700px; word-wrap: break-word;">
<span class="_4yxo" style="font-family: inherit; font-weight: bold;">9- Quel est la part du mental sur un</span> <span class="_4yxo" style="font-family: inherit; font-weight: bold;">triathlon longue distance ?</span></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa" style="box-sizing: border-box; direction: ltr; font-family: inherit; margin: 0px auto 28px; white-space: pre-wrap; width: 700px; word-wrap: break-word;">
Je pense qu'elle représente plus de 50% de la performance : on peut être au top de sa forme physique mais ne pas être prêt dans sa tête, et alors là c'est sûr que ça ne passe pas. Sur le papier, c'est absolument inhumain de faire 3.8km de natation, enchaîné avec 180km de vélo et 42km à pied. Certes, l'entrainement et les capacités de chacun nous aident à y parvenir, mais lorsque cela devient dur, celui qui gagne est celui qui ne craque pas et dépasse la douleur. C'est ce moment qui est si magique, c'est "l'état de grâce" lorsqu'on y arrive !</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa" style="box-sizing: border-box; direction: ltr; font-family: inherit; margin: 0px auto 28px; white-space: pre-wrap; width: 700px; word-wrap: break-word;">
<br /></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa" style="box-sizing: border-box; direction: ltr; font-family: inherit; margin: 0px auto 28px; white-space: pre-wrap; width: 700px; word-wrap: break-word;">
<span class="_4yxo" style="font-family: inherit; font-weight: bold;">10. Que puis-je vous souhaiter pour cette nouvelle année ?</span></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa" style="box-sizing: border-box; direction: ltr; font-family: inherit; margin: 0px auto 28px; white-space: pre-wrap; width: 700px; word-wrap: break-word;">
Beaucoup de réussites dans mes projets sportifs, mais aussi et surtout du bonheur avec mes proches : mon chéri, mes amis, ma famille ! Car c'est grâce à eux que je trouve mon équilibre et que je puise ma force</div>
</div>
</div>
<div class="blogger-post-footer">flux
</div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10421762742797922545noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4441978676003870076.post-63127393160256381882017-02-23T23:31:00.001-08:002017-03-07T06:17:31.638-08:00Pauli Kiuru, mémorable gagnant de l'Ironman Nouvelle-Zélande en 1990<!--[if gte mso 9]><xml>
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<br />
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-add-space: auto;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-add-space: auto;">
<span style="font-size: x-small;"> Par
QK Chris et Rogue Coe</span></div>
<br />
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-add-space: auto;">
<br /></div>
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;">Pauli Kiuru, triathlète finlandais plusieurs fois vainqueurs d'Ironman
en Australie et Japon et mémorable gagnant de l'Ironman Nouvelle-Zélande en
1990 avec le plus petit écart jamais enregistré.</b><br />
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-add-space: auto;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-add-space: auto;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://3.bp.blogspot.com/-iZZodnyYhU4/WK_gcNQB2PI/AAAAAAAAqMo/mHx3nnL3zdEQNsJvAO3_TpYDSEuo83powCLcB/s1600/B%252C%2BPhoto.%2BLois%2BSchwartz%252C%2BCompetitor%2BMagazine.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="215" src="https://3.bp.blogspot.com/-iZZodnyYhU4/WK_gcNQB2PI/AAAAAAAAqMo/mHx3nnL3zdEQNsJvAO3_TpYDSEuo83powCLcB/s320/B%252C%2BPhoto.%2BLois%2BSchwartz%252C%2BCompetitor%2BMagazine.jpeg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Photo. Lois Schwartz, Competitor Magazine</td></tr>
</tbody></table>
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: black; mso-bidi-font-family: "Segoe UI"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: FI;"></span></b>
<br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-add-space: auto;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: black; mso-bidi-font-family: "Segoe UI"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: FI;">Portrait Athlète : Pourriez-vous
nous définir le triathlon en trois mots ?</span></b><span style="color: black; mso-bidi-font-family: "Segoe UI"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: FI;"></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-add-space: auto;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-add-space: auto;">
<span style="color: black; mso-bidi-font-family: "Segoe UI"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: FI;">Pauli : Ténacité, endurance,
confiance en soi.</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-add-space: auto;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-add-space: auto;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: black; mso-bidi-font-family: "Segoe UI"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: FI;">PA :</span></b><span style="color: black; mso-bidi-font-family: "Segoe UI"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: FI;"> <span style="mso-spacerun: yes;"> </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;">En 1990 en Nouvelle-Zélande, vous avez
remporté une extraordinaire victoire qui restera comme un des moments magiques
du triathlon. Est-ce votre plus belle victoire ?</b></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-add-space: auto;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-add-space: auto;">
<span style="color: black; mso-bidi-font-family: "Segoe UI"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: FI;">Pauli : Il s’agissait de ma première
victoire officielle sur un Ironman et par là même, bien entendu, un souvenir
mémorable. Cette victoire m’a apporté beaucoup de confiance en moi-même.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Mais ma victoire ou mes victoires favorites
demeurent encore de nos jours mes courses gagnées à l’école à l’âge de neuf
ans. J’avais gagné le cross, la course de ski de fond et celle de patinage de
vitesse. Il s’agissait des trois disciplines que nous avions à l’école et je
les ai gagnées toutes les trois. À l’âge de neuf ans j’ai réalisé que j’avais
un certain talent pour les sports et je pense qu’il est très important pour un
jeune garçon de réaliser qu’il possède certains atouts.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span><br />
<br />
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;">PA :</b> <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">Quel est le plus beau triathlon auquel vous ayez participé ?</b></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-add-space: auto;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-add-space: auto;">
<span style="color: black; mso-bidi-font-family: "Segoe UI"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: FI;">Pauli : J’ai eu l’immense chance de
participer à des événements très bien organisés et dans des décors somptueux.
Il est difficile de dire quel est le plus beau. J’ai particulièrement apprécié
l’Ironman d’Hawaï<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>avec son océan bleu,
ses volcans, ses paysages de lave, sa chaleur extrême et son humidité. </span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-add-space: auto;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-add-space: auto;">
<span style="color: black; mso-bidi-font-family: "Segoe UI"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: FI;">L’Ironman d’Australie à Foster-Tuncurry
est un autre endroit mémorable à mes yeux en raison de sa beauté et de son
atmosphère chaleureuse. Je suis retourné dans ces deux endroits depuis que j’ai
pris ma retraite sportive. Christchurch, en Nouvelle-Zélande est également un
endroit fabuleux, sans aucun doute l’endroit le plus fantastique pour
l’entraînement et les camps de longue durée. Mes amis qui y résident, Scott
Molina et John Hellemans me manquent beaucoup…<br />
<br />
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;">PA :</b> <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">Hawaï est pour beaucoup un triathlon très dur. Vous êtes monté
trois fois sur le podium.<br />
Que pensez-vous de ce triathlon?</b></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-add-space: auto;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-kR1bpNTyCDE/WK_g1XZqsoI/AAAAAAAAqMs/EV9ibS_hF-0l-R7qHPSQm7Mo62Bm8Dz0QCLcB/s1600/NZH87203KIURU_GLAH_IRONMAN.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-kR1bpNTyCDE/WK_g1XZqsoI/AAAAAAAAqMs/EV9ibS_hF-0l-R7qHPSQm7Mo62Bm8Dz0QCLcB/s320/NZH87203KIURU_GLAH_IRONMAN.jpg" width="200" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Photo: Fotopress/NZ Herald</td></tr>
</tbody></table>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-add-space: auto;">
<span style="color: black; mso-bidi-font-family: "Segoe UI"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: FI;">Pauli : Hawaï est l’endroit où se
trouver pour ceux qui veulent se faire un nom dans le triathlon. Il s’agit du
défi ultime en termes d’endurance et de volonté. Les moments les plus
inoubliables de ma carrière dans cette course se sont déroulés juste avant le
départ natation quand le soleil commençait à se lever derrière le volcan. Le
plus dur du travail avait été effectué et il s’agissait également d’une forme
de soulagement. Enfin, la compétition était sur le point de démarrer, c’était
comme arriver sur le champ de bataille, le décompte final était lancé. <br />
<br />
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;">PA :</b> <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">Vous étiez un utilisateur assidu des cardio fréquencemètres. Pouvez-vous
nous dire quels étaient les bénéfices de cet instrument ?</b></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-add-space: auto;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-add-space: auto;">
<span style="color: black; mso-bidi-font-family: "Segoe UI"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: FI;">Pauli : Polar Electro était l’un de
mes sponsors majeurs. Il est bien évident que vous vous devez d’être loyal
envers vos sponsors, c’est le premier point. Deuxièmement, mon entraînement
était particulièrement axé sur les données scientifiques et la planification. Je
n’étais pas particulièrement talentueux mais plutôt extrêmement bien organisé
et je possédais des objectifs précis. Troisièmement, m’entraîner sur mes bases
cardiaques m’a permis d’éviter les blessures. </span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-add-space: auto;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-add-space: auto;">
<span style="color: black; mso-bidi-font-family: "Segoe UI"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: FI;">Je ne consacrais à mes entraînements les
plus intensifs que 26 heures hebdomadaires, c’était beaucoup moins que la
plupart des athlètes. C’est la raison pour laquelle je n’ai jamais eu à
souffrir de blessure majeure, ni mineure d’ailleurs, durant mes dix années de
triathlète professionnel. C’est une énorme satisfaction pour moi. <br />
<br />
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;">PA :</b> <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">Que pensez-vous de l'évolution du triathlon?</b></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-add-space: auto;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-add-space: auto;">
<span style="color: black; mso-bidi-font-family: "Segoe UI"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: FI;">Pauli : Je n’ai pas vraiment suivi
l’actualité du triathlon ces dernières années. En revanche, je suis très
heureux de constater que le triathlon devient de plus en plus populaire en
Finlande. Nous avons beaucoup de nouvelles compétitions qui sont venues
s’ajouter à celles qui existaient déjà auparavant. Et bien entendu, nous avons
de plus en plus de participants sur ces courses. Sur le plan international, il
m’est difficile de vous livrer des commentaires dans la mesure où je ne suis
pas l’actualité de suffisamment près. <br />
<br />
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;">PA :</b> <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">En 1994 à Hawaï, vous terminez 207<sup>ème</sup> en
10 :08 :25. Que s’est-il passé pour le grand champion que vous
êtes ?</b><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-add-space: auto;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-add-space: auto;">
<span style="color: black; mso-bidi-font-family: "Segoe UI"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: FI;">Pauli : 1994 a été une année durant
laquelle j’ai énormément appris. Cette course à Hawaï a été un véritable
désastre depuis le début. Ce fut une grosse erreur de prendre le départ cette
année-là. Tout était clair bien avant la course mais je n’étais pas capable à
ce moment-là de le découvrir et de me l’admettre à moi-même. J’étais
mentalement épuisé et je n’étais pas concentré sur l’objectif. J’aurai dû faire
l’impasse sur cette édition. Plusieurs signaux m’avaient averti. La motivation
me faisait tout simplement défaut. </span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-add-space: auto;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-add-space: auto;">
<span style="color: black; mso-bidi-font-family: "Segoe UI"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: FI;">En juillet, j’avais terminé second de
l’Ironman du Japon malgré un manque total d’intérêt pour la course.
L’entraînement était devenu une routine quotidienne de bureau. Après le Japon,
j’aurai dû modifier mon calendrier et d’ores et déjà préparer mes objectifs de
1995. En plus de tout cela, une semaine avant Hawaï, j’ai appris que mon père
était atteint d’un cancer. De mauvaises nouvelles n’ont cessé de jalonner cette
année 1994. Ce que j’ai retenu de cette année-là et que j’ai bien conservé à
l’esprit ? N’oublie pas de te reposer, n’hésite pas<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>à dire non et amuse-toi. </span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-add-space: auto;">
<span style="color: black; mso-bidi-font-family: "Segoe UI"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: FI;"><br />
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;">PA :</b> <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">Pouvez-vous nous dire pourquoi l'Ironman d'Australie vous a autant réussi?<br style="mso-special-character: line-break;" />
<br style="mso-special-character: line-break;" />
</b></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-add-space: auto;">
<span style="color: black; mso-bidi-font-family: "Segoe UI"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: FI;">Pauli : Les gens étaient tellement
gentils et me supportaient beaucoup. Les parcours vélo et course à pied étaient
presque tout plats, ce qui me convenait parfaitement. L’Ironman d’Australie
venait également couronner mon camp d’entraînement de trois mois à
Christchurch, en Nouvelle-Zélande, j’étais donc bien préparé. </span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-add-space: auto;">
<span style="color: black; mso-bidi-font-family: "Segoe UI"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: FI;"><br />
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;">PA :</b> <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">Vous étiez un triathlète qui se gérait tout seul sans manager ni agent.
Pourquoi ce choix ? Augmentait-il la pression?</b></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-add-space: auto;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-add-space: auto;">
<span style="color: black; mso-bidi-font-family: "Segoe UI"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: FI;">Pauli : Malheureusement je n’avais
pas d’autres solutions. Le Triathlon était un sport nouveau dans les années 80
et 90. Il était quasiment impossible de trouver un manager en qui faire
confiance et qui soit compétent. Le mauvais côté c’est que cela me coûtait
beaucoup de moi-même et que je sacrifiais du temps à ma récupération. Je
n’étais pas dans une configuration optimale. J’avais des objectifs d’ordre
financiers très clairs et je me devais de les atteindre. <br />
<br />
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;">PA :</b> <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">Avez-vous des projets de triathlon dans l'avenir ?</b></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-add-space: auto;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-add-space: auto;">
<span style="color: black; mso-bidi-font-family: "Segoe UI"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: FI;">Pauli : Je n’ai plus de connexions très proches avec le milieu du
triathlon. Je ne fais plus qu’un triathlon par an en participant à un relais.
C’est très amusant et je ressens un peu de nostalgie parfois avant le départ de
la natation. À la fin du mois d’avril, je dois prononcer un discours au salon du
triathlon d’Espoo en Finlande. Le triathlon m’a tellement donné que j’essaye de
le lui rendre un peu. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="blogger-post-footer">flux
</div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10421762742797922545noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4441978676003870076.post-65384704443897078772017-02-15T03:55:00.005-08:002017-03-07T06:18:17.687-08:00Gordon Haller, Le premier Ironman de l’histoire du Triathlon<div class="_4lmk _2vxa autofocus _5s6c" id="js_ur9" tabindex="-1">
<span style="font-size: large;">Gordon Haller, Le premier Ironman de l’histoire du Triathlon</span></div>
<div class="_2yud clearfix">
<div class="">
<div class="_42ef _8u">
<div class="_3uhg">
<span style="font-size: x-small;"><br /></span></div>
</div>
</div>
</div>
<div class="_39k5 _5s6c">
<div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<span style="color: #999999; font-size: x-small;"><span style="background-color: white;">Par QK Chris et Rogue Coe</span></span><br />
</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<span style="background-color: white;"><span class="_4yxo">Gordon Haller</span> participe en 1978, à la course de triathlon organisé par le commandant <span class="_4yxo">John Collins</span> et son épouse <span class="_4yxo">Judy</span>
sur l'ile d'Hawaï en 1978. Première compétition du genre, qui deviendra
le célèbre Ironman. Quinze concurrents s’élancent avec lui pour cette
première mondiale, douze terminent l'épreuve sur un parcours de 226
kilomètres, qui mêle 3,8 km de natation, 180 km de vélo et 42,2 km de
course à pied. <span class="_4yxo">Gordon Haller</span> à 27 ans est le premier vainqueur de la compétition et devient le <span class="_4yxo">premier </span><span class="_4yxo _4yxp">Ironman</span><span class="_4yxo"> de l'histoire</span>. Il termine l’épreuve en 11 h 46 min 58 s. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-uvHlEuyfLGQ/WJh7pkTjfoI/AAAAAAAAp0U/zu-nxI7Y0L0E2OntQC9UNJUWqbpBOYnewCLcB/s1600/maxresdefault.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="225" src="https://4.bp.blogspot.com/-uvHlEuyfLGQ/WJh7pkTjfoI/AAAAAAAAp0U/zu-nxI7Y0L0E2OntQC9UNJUWqbpBOYnewCLcB/s400/maxresdefault.jpg" width="400" /> </a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b><span class="_4yxo"><br /></span></b></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b><span class="_4yxo">Franck</span> </b>: Pouvez-vous définir le triathlon en 3 mots? </div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b><span class="_4yxo">Gordon</span></b> : Discipline, réflexion et plaisir<br />
</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b><span class="_4yxo">Franck</span></b> : Quel est votre meilleur souvenir du triathlon? <span class="_4yxo"> </span></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b><span class="_4yxo">Gordon</span></b>
: Dans le premier Ironman, j'ai couru avec deux amis au cours des 5
dernières miles. Nous courions très vite, sous les 6: 00 (min/miles).
Nous avons grimpé la dernière colline, diamant head, quand j'ai vu les
lumières de la ligne d'arrivée à un mille. Je savais que j'avais gagné
alors et j’ai terminé à l’économie. Ils m'ont demandé si j'étais dans la
course. Quand j'ai dit "Oui", ils ont dit: "Eh bien, vous avez
terminé." C'était comme ça.<br />
</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b><span class="_4yxo">Franck</span></b> : Êtes-vous le premier gagnant du triathlon Kona? Pouvez-vous nous parler de ce triathlon?
<b><span class="_4yxo">Gordon</span></b> : J'ai été le premier vainqueur <span class="_4yxo">Ironman</span>,
mais c'était à Honolulu, pas Kona. La course s'est déplacée à Kona
après 3 ans sur Oahu.
La plupart des gens ne savent pas que la course de 1980 sur Oahu et la
course de 1981 à Kona n'ont pas été appelés Ironman. On les appelait le <span class="_4yxo">«Nautilus International Triathlon».</span> J'ai les T-shirts pour le prouver. Personne ne voulait être un Nautilus, alors ils l'ont changé en Ironman.<br />
</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<span class="_4yxo"><b>Franck</b> </span>: Pensez-vous que le triathlon est encore une aventure ou un simple sport d'endurance?
<b><span class="_4yxo">Gordon</span></b> : Cela dépend de la personne,
où il ou elle est dans leur expérience de triathlon. Pour les débutants,
c'est une aventure. Plus tard, il devient un voyage, puis un style de
vie. Certaines courses sont créées pour fournir des défis plus grands
qu'un triathlon plat ou rapide. Les gens sont toujours à la recherche
d'un plus grand défi.<br />
</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b><span class="_4yxo">Franck</span></b> : Les vélos et les chaussures de course ont évolué. Que pensez-vous de cette évolution?
<span class="_4yxo"><b>Gordon</b> </span>: Je suis fier que notre
création ait permis d'améliorer la technologie des vélos et des autres
équipements. J'aurai aimé avoir ce genre de matériel quand j'étais en
compétition.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-M94fKXeKliM/WJh8ATK7TeI/AAAAAAAAp0Y/W_mtjSudRNEZfcurDrYEFpmTu2bnPbmXQCLcB/s1600/Ghaller.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://2.bp.blogspot.com/-M94fKXeKliM/WJh8ATK7TeI/AAAAAAAAp0Y/W_mtjSudRNEZfcurDrYEFpmTu2bnPbmXQCLcB/s320/Ghaller.jpg" width="230" /></a></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<br />
<b><span class="_4yxo">Franck</span> </b>: Vous avez participé à plusieurs courses à Hawaï. En quoi cette course est-elle différente des autres?
<span class="_4yxo"> </span><br />
<b><span class="_4yxo">Gordon</span></b>
: Oahu 1978-1980; Kona 1981-1989, 1998, 2003, 2010, 2013; Maui
1995,1996,1998; Japon 1985, Canada 1986; Lanzarote 2013. Gordon : Hawaï
était le premier Ironman, pas le premier "triathlon", mais il était
dans un endroit exotique, il a capté l'imagination de beaucoup de gens
qui cherchaient un défi. Je pense qu'il a été le précurseur du concept
‘’ course de vacances ou course de destination’’.<br />
</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b><span class="_4yxo">Franck</span></b> : Vous avez dit que le triathlon d'Hawaï a été fait (créé) pour vous. Pouvez-vous expliquer pourquoi?
<span class="_4yxo"> </span></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b><span class="_4yxo">Gordon</span></b>
: En 1977, je participais aux courses continentales (USA). Quand je
suis revenu à Honolulu pour le marathon en décembre, j'ai dû abandonner à
environ 6 miles en raison d’une sciatique. Je me suis arrêté près d'un
ami (je ne me souviens pas qui) qui regardait la course. Il m'a dit
qu'il y avait une course qui a été inventée pour moi. Quand il m'a
décrit cette course, j'ai dit que je pouvais le faire parce que c'était
ce que j'ai fait tout le temps à l’entrainement. J'avais fait plusieurs
courses de natation / course et j'ai participé au Pentathlon militaire
(5 disciplines). J'ai fait du vélo partout. Comme je l'ai mentionné
ci-dessus, pour certaines personnes, c’était un style de vie. C'était
mon style de vie.<br />
</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b><span class="_4yxo">Franck</span></b> : Je crois que votre dernier Ironman était en 2013. Voulez-vous revenir à Hawaii en 2018?
<b><span class="_4yxo">Gordon</span></b> : j’aimerais le faire en 2017, mais je serai certainement de retour en 2018 pour le 40e anniversaire!<br />
</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b><span class="_4yxo">Franck</span></b> : Est-il vrai qu'au cours d'une transition, vous avez changé de vêtements à l'hôtel?
<span class="_4yxo"> </span></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b><span class="_4yxo">Gordon</span></b>
: Nous n'étions pas concernés par le temps de transition dans le
premier Ironman. L'hôtel militaire, le Hale Koa, était sur la plage où
nous sommes sortis de l'eau. Il semblait logique d'aller dans le
vestiaire, de prendre une douche et de changer de vêtements avant de
partir pour 112 milles en vélo. Nous voulions être à l'aise. Dans la
transition vélo / course, j'ai sauté dans la fontaine Aloha Tower et je
me suis changé pour des vêtements secs, j'ai eu un massage tout en
faisant une entrevue avec le journaliste pendant que le leader de la
course était parti courir.<br />
</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b><span class="_4yxo">Franck </span></b>: Le triathlon était anonyme. Quel a été l'événement qui a fait du triathlon un sport populaire ?
<span class="_4yxo"> </span></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b><span class="_4yxo">Gordon</span></b>
: Tu as raison. La première année, nous avons eu un article à la fin du
Runner’s World Magazine. Il y avait un deux de choses qui ont attiré
l'attention du public sur le triathlon et l'Ironman. Les deux premières
années ont eu peu de participation. Après la deuxième course en 1979, un
article dans Sports Illustrated, par Barry McDermott, a fait passer les
participants de 15 à 105 en 1980.et ensuite ABC Wide World of Sports a
filmé la course de 1980 et la participation a bondi à plus de 300 en
1981 mais la plus grande augmentation de participants est venue après
l’arrivée au bout de force de <span class="_4yxo">Julie Moss</span> dans son première Ironman en 1982. </div>
</div>
</div>
<div class="blogger-post-footer">flux
</div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10421762742797922545noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4441978676003870076.post-52453908281143992282017-02-14T03:24:00.001-08:002017-02-14T03:24:36.867-08:00Cendrine Gerosa : Victorieuse du FrenchMan 2016 et adepte du Swimrun<div class="_4lmk _5s6c">
Cendrine Gerosa : Victorieuse du FrenchMan 2016 et adepte du Swimrun</div>
<div class="_2yud clearfix">
<br /><div class="_3uhg">
<span class="_5q4y"></span></div>
</div>
<div class="_39k5 _5s6c">
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b><span class="_4yxo">Franck:</span></b> Pour nos lecteurs qui ne vous ne connaissent pas, pouvez-vous nous dressez un rapide portrait ? <span class="_4yxo"> </span></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b><span class="_4yxo">Cendrine:</span></b> J’ai 35 ans et vis en couple. J'ai une formation d'économiste et travaille dans l’administration publique, au service de la santé publique. Aussi loin que je m'en souvienne, j'ai toujours fait du sport: gymnastique, tir sportif, volleyball en compétition, sans oublier les sports de saison (ski, planche à voile, randonnée, etc.). Après avoir couru quelques marathons, j'ai commencé à nager pour varier un peu et, en 2013, j'ai rejoint le Rushteam Ecublens. De fil en aiguille, j'ai commencé à courir avec le club avant d'acquérir mon premier vélo. Ne restait plus qu'à faire le pas de la première course pour attraper le virus du triathlon.</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b><span class="_4yxo">Franck:</span></b> Vous êtes une triathlète suisse. Connaissez-vous le secret qui fait de la Suisse un pays de grand triathlète ? <span class="_4yxo"> </span></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b><span class="_4yxo">Cendrine:</span> </b>Ah non, je ne le connais pas, mais si vous le trouvez ça va intéresser beaucoup de monde… Sinon, on a un lieu idéal pour s’entraîner: du plat, des montagnes, des lacs, c’est varié et il n’est pas nécessaire de faire beaucoup de kilomètres. Je n’ai qu’à ouvrir la porte de chez moi pour choisir.</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-GuQPLOeqf7I/WKLo42sPfpI/AAAAAAAAp74/-bxXvirPNsE23xBR7Kk1yt9UVNqyaYuPACLcB/s1600/16487286_266443393768559_507287037708444426_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="180" src="https://3.bp.blogspot.com/-GuQPLOeqf7I/WKLo42sPfpI/AAAAAAAAp74/-bxXvirPNsE23xBR7Kk1yt9UVNqyaYuPACLcB/s320/16487286_266443393768559_507287037708444426_o.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b><span class="_4yxo">Franck:</span> </b>Vous avez remportez le Frenchman en 2016. Comment avez-vous vécue cette course ? <b><span class="_4yxo">Cendrine:</span></b> Comme une belle surprise! C’était le premier triathlon de la saison et l’objectif. J’avais l’intention de faire un meilleur temps que lors de ma première course sur la distance Ironman: j’ai non seulement réussi mais je suis aussi montée pour la première fois sur un podium en triathlon !</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
Et pourtant, ça n’allait pas de soi. La semaine précédente, j’ai eu un refroidissement et je me sentais encore fatiguée la veille. Mais, une fois la course lancée, c’était trop tard pour se poser des questions.</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
Comme à mon habitude, je ne suis pas partie très vite en natation, pourtant je suis sortie en 2e position de l’eau. Sur le vélo, les aller-retours me permettaient de croiser les autres membres de mon club (nous étions 5) mais je n’arrivais pas à repérer les autres filles. Du coup, au début du dernier tour (il y en avait trois), je n’ai pas compris tout de suite que je passais en tête en dépassant une concurrente. C’est un peu plus loin, lorsque les motos me précédaient que j’ai compris. J’ai alors essayé de profiter de ce moment, ce n’est pas tous les jours qu’on se fait ouvrir la route. Même s’il pleuvait à ce moment-là, je ne voulais pas être ailleurs.</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
Dans la zone de transition, j'ai retrouvé trois membres du club et on a échangé deux mots pour se motiver. En débutant à pied, je me répétais de faire ma course et de garder mon rythme, c’était encore long... Je ne pensais pas finir devant et je m’attendais à me faire dépasser… mais ce n’est pas arrivé. Je ne savais pas où en étaient les autres filles en les croisant (pas de chouchou). Même si certains moments ont été plus compliqués - 15e km et vers la fin pour les quadriceps - j’ai gardé mon rythme… Ce n’est que vers le 37e km que j’ai su que j’avais suffisamment d'avance pour en profiter. Ca m’a permis d’apprécier et de remercier les bénévoles et spectateurs qui m’ont encouragé pendant toute l’épreuve.</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
Et puis la dernière ligne droite est arrivée: je me souviens de la banderole, des photographes juste derrière. Je ne sais plus si j’étais plus contente d’en terminer ou de terminer devant - un peu des deux je suppose… J’ai soulevé la banderole, pris la pose pour les photographes, fais le tour d’honneur et répondu à quelques interviews. Et puis j’ai retrouvé les autres Rushtistes : tous étaient finishers! Ce fut une journée étrange, pleine d’émotions. Et j’ai été surprise que le lendemain les gens me reconnaissent sur le site de la compétition et me félicitent.</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
Ensuite, il m’a fallu un peu de temps pour redescendre sur terre. Et puis, mon objectif réussi, la suite de la saison n’a été que du bonus.</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b> </b></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b><span class="_4yxo">Franck:</span></b> Pouvez-vous définir le triathlon en 3 mots? </div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b><span class="_4yxo">Cendrine:</span></b> Détermination, gestion et émotions.</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b> </b></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b><span class="_4yxo">Franck:</span></b> Quels sont vos projets pour 2017? <span class="_4yxo"> </span></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b><span class="_4yxo">Cendrine:</span></b> Le principal objectif sera l’Ironman de Francfort. Il s’agit aussi d’une sortie club où nous serons 18! Et, il y aura des courses de préparation: le half de Doussard, quelques triathlons et courses sur route en Suisse. Et pour finir la saison, un swimrun longue distance. </div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b> </b></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b><span class="_4yxo">Franck:</span></b> Quelle est votre plus beau souvenir de compétition? <span class="_4yxo"> </span></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b><span class="_4yxo">Cendrine:</span></b> Le jour de mon 30e anniversaire, j’ai participé à ma première course longue distance: la course de montagne Sierre-Zinal. A 7h du matin, au milieu d’un chemin étroit, on était arrêté à cause du monde. En échangeant quelques mots avec ceux qui étaient autour de moi, ils ont découvert que c'était un jour spécial. Des gens que je ne connaissais pas m’ont chanté un « joyeux anniversaire » en pleine forêt, devant une vue à couper le souffle alors que le soleil se levait... Ensuite, on a tous repris notre route. </div>
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</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b><span class="_4yxo">Franck:</span> </b>Quelle course, toutes disciplines confondues, vous fait rêver ? <span class="_4yxo"> </span></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b><span class="_4yxo">Cendrine:</span> </b>Il y a six ans, je débutais sur les longues distances, je faisais mon premier marathon, je pensais alors que les courses Ironman étaient faites pour les « fous » et je viens de tester le swimrun… Alors celle qui me fait rêver? La prochaine. Parce que c’est celle que je prépare. Pas très original, mais je ne sais pas encore où cela me mènera et c’est aussi ce qui en fait l’intérêt.</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<span class="_4yxo">Franck:</span> Vous avez remportée le sprint mixte du swimrun d'Engadin. Est-ce une discipline que vous appréciez? <span class="_4yxo">Cendrine:</span> J’ai découvert le swimrun à cette occasion. J’apprécie son côté ludique, d'être en pleine nature, la liberté puisqu’on emporte tout avec soi et surtout de partager cette expérience. Et puis les courses ont lieu dans des paysages grandioses: une recette idéale!</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b><span class="_4yxo">Franck:</span></b> Quel type de préparation devez-vous faire pour un swimrun ? <span class="_4yxo"> </span></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b><span class="_4yxo">Cendrine:</span></b> Pour l’Engadine, la préparation a été minimaliste: quelques essais de natation avec les chaussures et l'élastique et un peu de course avec la néoprène. Mais rien de spécifique, nous venions de finir la première partie de la saison et n’avons pas changé nos habitudes: ni pull buoy, ni plaquettes. Après pour une course plus longue, il faudrait s’entraîner davantage avec son partenaire, peaufiner les détails et trouver les accessoires adaptés à chacun (pull buoy, plaquettes, etc.).</div>
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</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b><span class="_4yxo">Franck:</span></b> Une des difficultés de swimrun et surtout Engadin est la température de l’eau. Comment gérez-vous et avez-vous un entraînement spécifique pour nager à cette température (12 à 14°)? <b><span class="_4yxo">Cendrine:</span> </b>Lors d’une sortie de préparation, on a nagé dans un petit lac de montagne qui ne devait pas dépasser les 10° degrés. Je m'attendais à cette température, mais l'eau en Engadine était plus chaude - il faut aussi dire qu'avec le sprint nous n'avons nagé que dans un seul lac. Alors l’eau ne m’a pas paru froide. Et puis, à essayer de suivre Jean-Claude, mon coéquipier, l’appellation « sprint » portait bien son nom, j’ai eu chaud tout du long.</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b><span class="_4yxo">Franck:</span></b> Que puis-je vous souhaiter pour cette nouvelle année ? <span class="_4yxo"> </span></div>
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<span class="_4yxo"><b>Cendrine:</b> </span>D'avoir du plaisir dans la préparation et d’être au départ de mes objectifs.</div>
</div>
<div class="blogger-post-footer">flux
</div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10421762742797922545noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4441978676003870076.post-90343045215829661752017-02-14T03:19:00.002-08:002017-02-14T03:20:05.509-08:00Entretien avec Philippe, Président du Born Aventures Multisports Bam <div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
Entretien avec Philippe, Président du <a href="https://www.facebook.com/bornaventuresmultisports.bam">Born Aventures Multisports Bam</a> et organisateur de L'OCEAN RACE.</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b><span class="_4yxo">Franck:</span></b> Est-ce difficile d'organiser une course comme l’Ocean race? </div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b><span class="_4yxo">Philippe:</span></b> Oui ce n'est pas facile tous les jours, plus le temps passe et plus les demandes administratives sont lourdes, les autorisations, le choix de la date, la distance à choisir, le tracé, c'est après plusieurs années qu'on trouve son rythme de croisière. Cette année nous changeons complètement de style car d'une course sur route nous passons sur deux trails qui demandent encore plus de rigueur envers les autorités préfectorales, médecin sur le lieu de la course, présence d'un service médical agréé (sécurité civile).
Avant, en service de sécurité nous avions notre ami et adhérent Jean Marc BOUCHOT des AMBULANCES BOUCHOT à Pontenx les forges qui nous rendait cette prestation avec son personnel bénévolement, je tiens à les remercier).</div>
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<b><span class="_4yxo">Franck:</span></b> L'année 2017 verra la naissance de deux nouveaux parcours. Pourquoi cette modification? <b><span class="_4yxo">Philippe: </span></b>Pendant plusieurs années, nous avons proposé un 10 km sur route reliant Mimizan bourg à Mimizan plage, cela impliquait beaucoup de logistique dure à mettre en place, et un jour en discutant avec Mr Paugame, responsable ONF de la forêt domaniale de Mimizan, il nous a proposé son domaine en respectant quelques règles élémentaires pour le protection de l’environnement. Nous avions souvent ce type de demandes à l'arrivée de l'OCEAN RACE, après deux ans d' hésitation nous nous sommes lancés.</div>
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<br /></div>
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<figure class="_2cuy _4nuy _2vxa"><div class="_h2x" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;">
<b><img alt="" class="_h2z _297z _usd img" height="390" id="u_36_0" src="https://scontent-cdg2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/s720x720/16602723_266437597102472_1413036965033388146_n.jpg?oh=ad6ea60a46fd0602a4c89bd29008c954&oe=58FEEF61" width="400" /></b></div>
</figure><br />
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<b><span class="_4yxo">Franck:</span></b> Les deux parcours sont différents. Peux-tu nous en parler? </div>
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<b> <span class="_4yxo">Philippe:</span></b> Deux parcours différents car deux distances afin de permettre à tous de se faire plaisir, une découverte pour les débutants et les coureurs occasionnels et le trail phare de 23 km pour les plus expérimentés, les adeptes de l’effort et de l’aventure. Un parcours qui deviendra une référence je pense
Les deux parcours sont sympathiques, car nous avons essayé de limiter les zones sableuses, les coureurs devraient apprécier, mais nous savons que ce n'est que le début, nous serons à l’écoute des participants sur la ligne d’arrivée car ces parcours sont faits pour les coureurs et par les coureurs.</div>
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<span class="_4yxo">Franck:</span> Combien d'heures ont ete nécessaire pour la reconnaissance du parcours? <span class="_4yxo">Philippe:</span> je ne saurai pas dire exactement le nombre d'heures mais je sais que Jean et Bertrand ont passé plusieurs dimanches à sillonner les chemins de la forêt domaniale de Mimizan pour nous créer ces deux magnifiques tracés. </div>
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<b>
<span class="_4yxo"> Franck: </span></b>Une organisation de ce type demande des moyens financiers important. Est-ce que le sponsoring couvre les frais de l’OCEAN RACE? <span class="_4yxo"> </span></div>
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<b><span class="_4yxo">Philippe :</span></b> Nous sommes à notre 5ème édition et tous les ans nous travaillons très serré et le bilan est rarement positif malgré le sponsoring, c'est surtout le nombre de participants qui diminue le chiffre de la dépense.
Nous avons la chance d'être suivi depuis le début par Nicolas Mathio des OPTIQUES MATHIO à Morcenx et Parentis qui nous soulage de la plus grosse dépense : le lot à chaque participant. La recette de la course ne fait pas vivre le club mais nous sommes très fiers de faire connaître notre petit village du bord de l'océan et d'accueillir tous ces passionnés de l'effort sur une course à pieds sur route comme sur chemin. Nous cherchons évident un équilibre financier, mais surtout les sourires de nos participants.</div>
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<b><span class="_4yxo">Franck:</span></b> Combien de bénévoles seront nécessaires à la bonne organisation de la course ? <b><span class="_4yxo"> </span></b></div>
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<b><span class="_4yxo">Philippe :</span> </b>Cette année, suite au changement de parcours et avec beaucoup moins de portions de route donc d'intersections, le chiffre sera moins élevé, mais la tradition veut que tout le monde soit sur le pont pour cette journée donc une majorité des adhérents du BAM et comme dit le dicton : plus on est de fous, plus on rit, et surtout moins on se fatigue et je sais que les bameuses et les bameurs répondront présents et j'en suis fier.</div>
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<b><span class="_4yxo">Franck:</span></b> Pourquoi le nom de l'OCEAN RACE? <b><span class="_4yxo"> </span></b></div>
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<b><span class="_4yxo">Philippe :</span></b> Le nom nous est venu tout simplement et logiquement car nous arrivons en longeant l'océan et nous nous sommes inspirés de la course de voilier, qui est un extraordinaire aventure, un mot cher à notre club.</div>
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<b><span class="_4yxo">Franck:</span></b> Qui est à l'origine de cette course ? <span class="_4yxo"> </span></div>
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<b><span class="_4yxo">Philippe :</span></b> Comme dans tous les clubs il y a toujours des gens qui ont des idées et en les rassemblant pendant les entraînements hivernaux, l'idée a germé et s'est concrétisée, certains ont la tête d'autres les bras et les jambes et sans tout ça la course n'aurait pas lieu , mais je sais que certains se sont investis à fond dans ce projet et l'ont mené où il en est , je les en remercie.</div>
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</div>
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<b><span class="_4yxo">Franck:</span></b> N'est-il pas frustrant de donner autant de temps et d'énergie dans une course où tu ne prendras pas le départ? <span class="_4yxo"> </span></div>
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<b><span class="_4yxo">Philippe:</span></b> Rien de tel que de voir des gens heureux quand on est organisateur le reste ne compte pas, il y a des courses magnifiques tous les week-end et des fois sans faire beaucoup de kilomètres, BRAVO A TOUS CES ORGANISATEURS ET BENEVOLES qui nous permettent de nous faire plaisir. Je suis frustré si les coureurs n'ont pas trouvé les sensations, l'accueil et le bonheur qu'ils sont venus chercher sur notre épreuve. On essaye de faire tout pour que ça n'arrive pas, mais nous ne sommes pas des professionnels.</div>
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</div>
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<span class="_4yxo"><b>Franck:</b> </span>rien n'est possible sans les membres du BAM. Peux-tu nous parler de ton équipe? </div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b><span class="_4yxo">Philippe : </span></b>Comme je l'ai dit un peu plus haut , Le BAM est un club , un club a besoin d'un président, un président a besoin de ses membres sans eux il n'est rien, juste un nom inscrit sur des papiers administratifs, auprès d'une fédération, d'une préfecture, d'une assurance, le club vit et bouge et se fait connaitre grâce à ses membres qui portent haut et loin ses couleurs; les bameuses et bameurs le font à merveille et je suis heureux d'être avec eux.</div>
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</div>
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Les inscriptions en ligne sont ouvertes sur le site <a href="https://l.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fwww.resathlon.com%2F&h=ATN3yfcnspoRGlUGVdvZliLTpEG4svDIGcG8qcXJwA72nEasrIuj76n5LealXfzv0W9cNStrz-mPxZaw5M57udJVABpZOKsXd2zvls0x_6iI8G6OGopQP2DrLDkDLO9Pxr4qUQ&s=1" rel="nofollow" target="_blank">http://www.resathlon.com/</a>…/public/born-aventures-multisports</div>
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</div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10421762742797922545noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4441978676003870076.post-84531833773516054092017-02-06T05:41:00.002-08:002017-03-07T06:19:17.244-08:00Fernanda Keller, la reine de Kona<div class="_4lmk _2vxa autofocus _5s6c" id="js_vmh" tabindex="-1">
<span style="font-size: large;">Fernanda Keller, The Queen K</span></div>
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<div class="">
<div class="_42ef _8u">
<div class="_3uhg">
<span class="_5q4y" style="font-size: x-small;"><br /></span></div>
</div>
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<span style="color: #999999; font-size: x-small;">Par QK Chris et Rogue Coe </span></div>
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</div>
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<span class="_4yxo _4yxp">Fernanda Keller</span>, née à Niterói au Brésil, est une triathlète professionnelle. Elle est la première triathlète brésilienne à participer au championnat du monde d'Ironman à Hawaï.</div>
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</div>
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<span class="_4yxo">Franck:</span> Pouvez-vous résumer le triathlon en 3 mots ?
<span class="_4yxo"> </span></div>
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<span class="_4yxo"><b>Fernanda</b>:</span> Le triathlon est plus qu’un sport pour moi c'est ma vie et le style de vie que j'aime. </div>
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</div>
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<span class="_4yxo"><b>Franck</b>:</span> Vous avez participé 25 fois à lronman d’Hawaii. Pouvez-vous me dire comment est ce triathlon mythique?
<span class="_4yxo"> </span></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<span class="_4yxo"><b>Fernanda</b>:</span> l’Ironman d’Hawaii est le meilleur triathlon, l'île et le peuple hawaïen, la plus belle terre, le triathlon le plus dur, la réunion des meilleurs triathlètes du monde annuel se fait à Kona </div>
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</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<span class="_4yxo"><b>Franck</b>:</span> Ferez-vous le triathlon d’Hawaï cette année?
<span class="_4yxo"> </span></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<span class="_4yxo"><b>Fernanda</b>:</span> je reviendrai mais je ne suis pas sûre si c’est en2017 ou 2018, maintenant j’y retourne juste pour le fun</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<span class="_4yxo"><b>Franck</b>:</span> Quel est votre meilleur souvenir d'un triathlon? </div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<span class="_4yxo"><b>Fernanda</b>:</span> Mes 5 victoires à l’ironman Brasil, les 6 fois ou je suis montée sur le Podium à Kona et les 14 fois dans le top 10 à Kona Ironman c'est un grand souvenir. </div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<span class="_4yxo"><b>Franck</b>:</span> Vous avez commencé le triathlon à 19 ans. Qu'est-ce qui vous a poussé à commencer ce sport? </div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b><span class="_4yxo">Fernanda</span></b>: Il n'y avait pas de raison, juste la passion. À ce moment-là, tout ce que nous voulions faire, c'est courir vite, prendre beaucoup de plaisir à voyager à travers le monde avec beaucoup d'amis dans différents endroits.</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<br /></div>
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<figure class="_2cuy _4nuy _2vxa"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img alt="" class="_h2z _297z _usd img" height="640" id="u_cj_0" src="https://scontent-cdg2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/16427354_265192247227007_4462467775947239126_n.jpg?oh=8792f4f68e1ea5d1523777ea9ab11e67&oe=5909A5D2" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" width="459" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">credit photo Sergio Melo</td></tr>
</tbody></table>
</div>
</figure><br />
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<br /></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<span class="_4yxo"><b>Franck</b>:</span> Vous êtes surnommé Queen K pour votre longévité dans le triathlon. Que diriez-vous à un jeune triathlon débutant?
<span class="_4yxo"> </span></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b><span class="_4yxo">Fernanda</span></b>: je lui souhaite un grand voyage et une vie heureuse, de faire des sports avec ses amis, parce que les amis fin sont toujours la meilleure chose. </div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<span class="_4yxo"><b>Franck</b>:</span> En parlant de jeunes athlètes, pouvez-vous nous parler de votre fondation? </div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<span class="_4yxo"><b>Fernanda</b>:</span> c'est 20 ans de partage des valeurs sportives avec des enfants qui ne peuvent pas payer pour pratiquer un sport , c'est un grand outil pour changer leurs vies et c'est un rêve de savoir que mes titres servent à quelque chose de bien. </div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<span class="_4yxo"><b>Franck</b>:</span> Vous êtes une pionnière du triathlon. Quelle est votre vision du triathlon d'aujourd'hui?
<span class="_4yxo"><b>Fernanda</b>:</span> Nous devons apprendre et s'adapter tous les jours aux nouvelles techniques
Le triathlon est très différent de part plusieurs aspects mais à la fin nous nageons, pédalons et courons aussi dur que nous pouvons. J'adore parler du triathlon comme un style de vie et un sport. J'ai maintenant une émission de télévision et cela attire l'attention de millions de personnes sur notre sport.</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b><br /></b></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<span class="_4yxo"><b>Franck</b>:</span> Pour les épreuves très longues distances le physique est important, mais pouvez vous dire quelle est l'importance de l'esprit? <span class="_4yxo"> </span></div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b><span class="_4yxo">Fernanda</span></b>: L'esprit est la chose la plus importante que nous devons avoir pour nous déplacer. Le désir, si vous avez le désir, vous avez tout. Mais il doit être un bon parce que le mauvais vous fait échouer. </div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
</div>
<br />
<figure class="_2cuy _4nuy _2vxa"><div class="_h2x _h2y" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;">
<img alt="" class="_h2z _297z _usd img" height="400" id="u_cj_1" src="https://scontent-cdg2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/p720x720/16640811_265192050560360_8451029874482127161_n.jpg?oh=fd463bf02647afdbd12debc3bff6acf2&oe=593C4D5A" width="319" /><br />
<div class="_h2w _50f8 _50f4">
credit photo Sergio Melo</div>
</div>
</figure><br />
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<span class="_4yxo"><b>Franck</b>:</span> Vous êtes aussi la reine du Brésil, grâce à vos nombreuses victoires dans votre pays. Est-ce que courir dans son pays une motivation qui vous a aidé à gagner?
<span class="_4yxo"><b>Fernanda</b>:</span> Oui !! J'aime le Brésil et la course ici est toujours folle avec tant de gens scandant mon nom et applaudissant sur tout le parcours tout le chemin. Les victoires étaient toutes pour ma famille et la foule. Il n'y a rien de mieux que d'avoir toutes les personnes pour vous et de redonner le gain. C'est le paradis!!</div>
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<br /></div>
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credit photo Sergio Melo </div>
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</div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10421762742797922545noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4441978676003870076.post-43060124036332977502017-02-06T05:34:00.002-08:002017-03-07T06:21:09.083-08:00Julie Moss, l'unique <div class="_4lmk _2vxa autofocus _5s6c" id="js_tnw" tabindex="-1">
<span style="font-size: large;">Julie Moss, l’unique</span></div>
<div class="_4lmk _2vxa autofocus _5s6c" id="js_tnw" tabindex="-1">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-7r7Z5Zya4tU/WJh6u03cQ7I/AAAAAAAAp0M/lhD0-5Z0ZCkSQbWTvkclBu4bo3JMyxxYgCLcB/s1600/julie-moss-1982.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="236" src="https://4.bp.blogspot.com/-7r7Z5Zya4tU/WJh6u03cQ7I/AAAAAAAAp0M/lhD0-5Z0ZCkSQbWTvkclBu4bo3JMyxxYgCLcB/s320/julie-moss-1982.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="_4lmk _2vxa autofocus _5s6c" id="js_tnw" tabindex="-1">
</div>
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<span style="color: #999999; font-size: x-small;">Par QK Chris et Rogue Coe</span><span style="font-size: x-small;"> </span></div>
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</div>
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Sa mésaventure de fin de course, lors de l'Ironman d'Hawaï en 1982 fut diffusée dans le monde entier, par la chaîne ABC. Cet exploit involontaire participe à la popularisation mondiale de la compétition et devient une sources d'inspiration, tant des futurs compétiteurs que de la marque Ironman, qui adopte pour devise : « Tout est possible » <b><span class="_4yxo">« Anything is possible ». </span></b></div>
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</div>
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<b><span class="_4yxo">Franck :</span> Tout est extraordinaire en 1982 pour votre premier triathlon à Kona.
Comment s’est déroulé votre préparation cet effort? </b><br />
</div>
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<span class="_4yxo"><b>Julie Moss</b> :</span> Je n'ai pas pris le Ironman 1982 très au sérieux. J'avais regardé la course de 1981 sur ABC Wide World of Sports et j'ai pensé que les distances étaient de la folie mais la Grande Île d'Hawaï était belle. J'avais besoin d'un « Senior Project » pour terminer mes études universitaire et j'ai pensé impulsivement pourquoi pas courir un Ironman.
Je n'étais pas une athlète , et le seul sport, que j'ai fait, était le surf,
Je n’avais jamais couru une seule des distances Ironman, ni la natation, vi le vélo ni la course à pied quand j’ai commencé la course.
Parce que je ne comprenais pas ce qu'il fallait faire pour m'entraîner à un événement d'endurance comme un Ironman, je ne prenais pas l’entrainement très au sérieux non plus. J'ai tergiversé pendant des mois et ce n’est que quand j’ai dû rendre un rapport d’avancement de ma thèse que j’ai commencé à m’entrainer. C'était seulement 2 mois avant la date de la course, le 6 février. Quand j’ai finalement commencé l’entrainement, J’ai fait exactement ce que vous ne devriez pas faire, je me suis entrainer intensément pendant 2 mois plein jusqu'à la journée de la course sans arrêt.<br />
</div>
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</div>
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<span class="_4yxo"> <b>Franck :</b></span><b> Pouvez-vous résumer le triathlon en trois mots?
<span class="_4yxo"> </span></b><br />
</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<span class="_4yxo"><b>Julie Moss</b> : </span>Dans le sens le plus pur triathlon est: Natation / vélo / course, mais pour résumer le Ironman Triathlon à Kona, je dirais engagement / Endurance / Vaincre<br />
</div>
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<b><span class="_4yxo">Franck :</span> Quel est votre meilleur souvenir du triathlon? </b><br />
</div>
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<span class="_4yxo"><b>Julie Mos</b>s :</span>Jusqu'à maintenant, je dirais de mettre ma main sur la ligne d’arrivée à l’Ironman de 1982. Cependant, je courrai à Kona cette année lors de la course de 2017 pour célébrer 35 ans de sport et j'ai l'intention de faire de ce triathlon le plus mémorable.</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<span class="_4yxo">Franck :</span> Vous êtes un grand athlète, vous avez gagné plusieurs triathlons longue distance.
Est-ce que kona 1982 ne prend pas une trop "grande place" dans votre carrière? <span class="_4yxo">Julie Moss :</span> À long terme, l'impact de l’arrivée dans l'Ironman en 1982 a été primordial pour moi, plus que n’importe quelles victoires dans les autres courses dans ma carrière.<br />
</div>
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</div>
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<b>Franck : Il y a beaucoup d'anecdotes sur votre course à Kona. Pouvez-vous nous en raconter une ? </b><br />
<br />
<span class="_4yxo"><b>Julie Moss</b> :</span> Ha Ha Je pense que je vais conserver ces anecdotes pour mon nouveau livre, "Crawl of Fame" qui sera publié en 2017. Mais je vais vous raconter une, je me souviens de chaque instant de ce dernier 1/2 mile de 1982 comme si c'était hier. Plus mon corps lâchait, plus je devais puiser en moi-même. Ce que j'ai découvert était une richesse inexploitée de volonté et de courage, à l'intérieur de moi. L'Ironman a mis mon âme à nu, et c'est dans votre âme que vous découvrez qui vous êtes vraiment et ce que vous êtes réellement capable de faire.<br />
</div>
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</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b><span class="_4yxo">Franck :</span> Votre profession est liée au sport. Vous êtes une légende du sport.
Quel est le rôle du sport dans ta vie? <span class="_4yxo"> </span></b><br />
</div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<span class="_4yxo"><b>Julie Moss</b> :</span> Je suis heureuse de dire que le fait d'être un athlète est une fois de plus un rôle que j'embrasse de tout mon cœur. Aujourd’hui, je suis heureuse d'être une nouvelle ambassadrice pour la société de chaussures de course, Hoka One One, donc en ce sens, je suis un athlète professionnel à nouveau.
Je m'entraîne pour une très grande année de triathlon. Pour me préparer pour ca, je vais courir un marathon trail le 14 janvier, puis un trail 50K le 4 février. (Les pistes sont plus faciles sur les genoux plus âgés).
Une fois que j'ai terminé ces courses et que j'ai des kilomètres dans mes jambes je vais me concentrer sur l’Ironman CA 70.3 1er avril, suivi de l’Ironman Texas le 22 avril.
La deuxième moitié de l’année sera entièrement dédié à Kona.</div>
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</div>
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Je crois en des objectifs qui exigent un niveau profond d’engagement. Votre objectif devrait vous inspirer à sortir du lit chaque jour avec le désir d’avancer vers la prochaine étape et d’atteindre votre objectif. Cela étant dit, pour mon 35e anniversaire de l’Ironman 1982, l’objectif est d'aller aussi vite ou PLUS VITE qu’en 1982. Je suis un plan d’entrainement pour le faire en 11h10 à presque 59 ans. Il est drôle que ce chrono ne permettra peut-être pas de monter sur le podium de mon groupe d’âge. Cependant, je ne suis pas en compétition contre qui que ce soit, mais plutôt encore une fois de retrouver ce ressenti profond qui existe quand vous êtes totalement dépouillée et vulnérable, de trouver le courage de surmonter cette étape, jusqu'à ce que vous atteigniez la ligne d'arrivée. Je veux connaitre encore ce sentiment intérieur pur qui vient sur un Ironman.
Découvrir ce ressenti et cette introspection a toujours été le rôle que le sport a joué dans ma vie passée et présente.</div>
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</div>
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<figure class="_2cuy _4nuy _2vxa"><div class="_h2x _h2y" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;">
<img alt="" class="_h2z _297z _usd img" height="213" id="u_ca_0" src="https://scontent-cdg2-1.xx.fbcdn.net/v/t31.0-8/15994798_255223251557240_4221970365479541136_o.jpg?oh=66c744bbc83765ff02b1e78be605e15f&oe=591027F1" width="320" /><br />
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Kathleen McCartneyet Julie Moss</div>
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<b><span class="_4yxo">Franck :</span> Vous avez joué un rôle majeur dans le développement du triathlon.
Quel conseil donneriez-vous à un jeune débutant? <span class="_4yxo"> </span></b><br />
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<span class="_4yxo"><b>Julie Moss</b> :</span> Il y a un concept dans le bouddhisme zen signifiant "esprit débutant". Il se réfère à avoir une attitude d'ouverture, de positivité, d'enthousiasme et d’absence de préjugés lors de l'étude d'un sujet, que l’on soit débutant ou d’un haut niveau. C'est le meilleur conseil que je peux donner à un triathlète débutant ou même un très expérimenté, rester ouvert.
C'est mon « esprit débutant » qui m'a permis de réaliser la course emblématique de 1982.
Avec seulement quelques mois d’entrainement, mon seul atout était mon attitude positive et le manque de peur. Votre premier triathlon devrait être amusant et à un certain moment quand il cesse d'être amusant, OUI, dans chaque triathlon il y a un moment où qui n’est pas amusant, alors restez positif et n'oubliez pas que personne ne vous a forcé à le faire et il sera bientôt terminé!</div>
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Oh et ne pas commencer avec la distance Ironman ha ha.<br />
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<b><span class="_4yxo">Franck :</span> Les images fortes de votre arrivée ont fait le tour du monde.
En 1997, <span class="_4yxo">Wendy Ingraham et Sian Welch</span> ont terminé leur triathlon de façon dramatique, ainsi que <span class="_4yxo">Paula Newby Frazier</span>.
Pensez-vous que les femmes sont mentalement plus fortes pour ces événements?</b><br />
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<span class="_4yxo"><b>Julie Moss</b> </span>: Je pense que les femmes que vous avez mentionnées sont toutes des femmes étonnantes en plus d'être triathlètes de classe mondiale, j'ai la chance de les appeler mes amis. Sont-elles mentalement plus forts que les hommes? Hmmmm Je ne pense pas que cela soit une juste. J'étais avec <span class="_4yxo">Mark Allen</span> pendant toute sa carrière de triathlète et je n'ai jamais connu un esprit plus fort quand il s'agit de courir un Ironman. Je dirais que, comme les femmes réduisent l'écart sur les hommes dans les compétiitons d'endurance comme l’Ironman et Ultra Running, cela pourrait suggérer que nous avons une physiologie qui peut être mieux adapté pour les longues distances.</div>
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<b><span class="_4yxo">Franck </span>: En 1982. La place des femmes dans le sport et dans la vie n'était pas la même qu'aujourd'hui
Pensez-vous que votre détermination a changé d'attitude?
</b><span class="_4yxo"> </span><br />
</div>
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<span class="_4yxo"><b>Julie Moss</b> :</span> Oui, je pense que ma arrivée en 1982 illustre que la détermination n’est pas liée au sexe , mais plutôt au cœur.</div>
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Courir un iroman n’est pas de terminer premier, mais plutôt de trouver le cœur pour finir, je suis très fier du fait que mon premier triathlon a inspiré le crédo Ironman de "Just Finishing is a Victory"</div>
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<b><span class="_4yxo">Franck :</span> Que pensez-vous du triathlon aujourd'hui?
Est-ce toujours une aventure ou un simple sport?</b> <span class="_4yxo"><b> </b></span><br />
<br />
<span class="_4yxo"><b>Julie Moss</b> </span>: Le triathlon d’aujourd'hui est multiforme. C'est à la fois un simple sport et une aventure.
Vous pouvez choisir de vous concentrer sur une distance spécifique comme les hommes et les femmes qui poursuivent le rêve olympique, ou vous pouvez entrer dans un "simple" sprint pour le plaisir ou faire un relais pour avoir un avant-goût du triathlon. Finalement, certains vont aller vers le Saint-Graal du triathlon, l’Ironman.</div>
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Personnellement j'aime l'aventure de la préparation d’un Ironman et alors que j'écris ceci, je suis complètement amoureuse de l'aventure Ironman que m’apprête à vivre en 2017. Chaque jour est nouveau, chaque jour est exigeant et chaque jour, je dois aller au plus profond et compter sur le meilleur de moi-même, même si ce n'est que pour l’espace d’un instant. C’est l’addition de ces moments qui propulse au-dessus et au-delà du domaine ce sport simple vers une aventure qui change la vie.
C'est mon souhait le plus sincère que tout le monde expérimente un sport qui fera remonter leur belle âme.</div>
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<a class="_58cn" data-ft="{"tn":"*N","type":104}" href="https://www.facebook.com/hashtag/hokaoneone?source=note" target="_blank">#hokaoneone</a>, <a class="_58cn" data-ft="{"tn":"*N","type":104}" href="https://www.facebook.com/hashtag/juliemoss?source=note" target="_blank">#juliemoss</a>, <a class="_58cn" data-ft="{"tn":"*N","type":104}" href="https://www.facebook.com/hashtag/athleteportrait?source=note" target="_blank">#athleteportrait</a>.</div>
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</div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10421762742797922545noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4441978676003870076.post-90278460392155068872017-02-06T05:29:00.000-08:002017-02-13T02:11:47.549-08:00L' altriman, le triathlon<div class="_4lmk _2vxa autofocus _5s6c" id="js_sl2" tabindex="-1">
<span style="font-size: large;">L'Altriman , le Triathlon</span></div>
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<span class="_4yxo">La folie est la seule chose que l’on ne regrette jamais ! L’Altriman est conçu pour vous dépasser, vous surpasser, vous émerveiller. Sans aucun doute, la course la plus dure au monde… !</span></div>
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<span class="_4yxo">Franck : </span>Bonjour Benoit. Pouvez-vous me dire vos fonctions aux niveau de l’organisation c'est pour une petite présentation. <span class="_4yxo">Benoit : </span>Je suis le directeur de course. En amont, je m’occupe de tout le côté logistique</div>
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<span class="_4yxo"><b>Franck </b>: </span>Pouvez-vous nous parler de l Altriman? </div>
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<span class="_4yxo"><b>Benoit</b> : </span>L’Altriman a lieu généralement le WE qui précède le 14 juillet. Il se déroule sur la station des Angles dans les Pyrénées Orientales. L’épreuve reine est un format IronMan qui nous avons un peu adapté sur le segment cycliste pour faire passer les coureurs sur des zones remarquables. Nous sommes donc sur un 3,8 / 200 / 42. Le dénivelé est de 5070 mètres pour le vélo et de 720 mètres pour la partie pédestre. Notre volonté est que l’Altriman soit un vrai triathlon et pas un demi cross-triathlon extrême avec du vélo sur la route et ultra-trail en guise de marathon. Cela implique que celui-ci soit « courable » intégralement. Idem pour l’autonomie, nous estimons que sur un triathlon, il y a des ravitaillements et pas d’assistance personnelle. D’autre part, la particularité de la course, outre son parcours montagneux, est de démarrer à 1600 mètres d’altitude, dans un lac de montagne, avec tout ce que cela implique : météo, acclimatation…</div>
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<span class="_4yxo"><b>Franck</b> :</span>Combien de bénévoles sont nécessaires pour organiser l' altriman?</div>
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<span class="_4yxo"><b>Benoit</b> : </span> Dans l’idéal, il faudrait environ 230 bénévoles pour que le confort de l’organisation soit correct. Dans la réalité, nous sommes plutôt sur 190 personnes qui se donnent à 200% pour que ca fonctionne. Je le remercie ici une fois de plus car sans leur dévouement, rien ne serait possible. Je profite de cet ITW pour lancer un appel à ceux qui voudraient s’investir, nous vous accueillons avec plaisir. </div>
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<span class="_4yxo"><b>Franck</b> : </span>Depuis quand l’Altriman existe-t-il et comment a-t-il été créé ? <span class="_4yxo"> </span></div>
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<span class="_4yxo"><b>Benoit </b>: </span>La première édition à eu lieu en 2009. Sa genèse date d’un an auparavant et une rencontre avec Lilian Olive. A cette époque, nous ne nous connaissions pas, mais rêvions tout deux d’organiser une épreuve dans le cadre exceptionnel du Capcir. De notre amitié est né l’Altriman… Dès le début, nous avons souhaité que cet évènement soit une fête du triathlon avec des courses pour tous. Nous tenons beaucoup à ce que les clubs puissent venir en « tribu » pour chaque membre soit tour à tour coureur et supporter. Les clubs jouent le jeu, et ça donne une ambiance vraiment particulière.</div>
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<span class="_4yxo"><b>Franck</b> : </span>Combien de coureurs en moyenne participe aux différentes épreuves de l’Altriman? </div>
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<span class="_4yxo"><b>Benoit</b> : </span>Comme je disais précédemment, l’Altriman, ce n’est pas qu’une distance XXL. Tous les formats de course sont présents sur le WE. Au total, environ 1500 triathlètes prennent part à l’une des épreuves de l’événement. Nous limitions volontairement le nombre d’inscrits (250 full et 350 half) pour conserver la convivialité et apporter un maximum de satisfaction aux concurrents.</div>
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<span class="_4yxo"><b>Franck</b> :</span>Parlons réputation. L’Altriman est réputé pour être le plus dur des triathlons ? Pouvez-vous nous dire pourquoi ? </div>
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<span class="_4yxo"><b>Benoit</b> : </span>Le plus dur des triathlon… C’est un débat qui m’amuse. Chaque année, une nouveau triathlon (ou un demi cross-triathlon) voit le jour et s’annonce le plus dur du monde… Ça reste de la com… Mon avis est qu’un CD peut être le plus dur du monde pour celui qui débute, ou si on fait la natation au taquet et le début du vélo à bloc. Ce qui est sûr, c’est que ce n’est pas le plus facile. Le dénivelé est une chose, mais il y a d’autres paramètres qui entrent en jeu sur l’Altriman. Le fait que le départ soit en altitude à une incidence importante. Nager à 1600 mètres d’altitude n’a rien à voir avec nager au niveau de la mer. Beaucoup de triathlètes sont surpris de la difficulté à poser sa respiration. Ensuite, qui dit départ en altitude, dit arrivée en altitude. Donc, en vélo, à la fin du parcours, après être descendu jusqu’à 300 mètres, il faudra remonter… Et cela génère une grande amplitude thermique. Il n’est pas rare de nager avec une température de l’air proche de 0°, de monter le Col de Garavel avec 35°, et de courir le marathon sous la pluie avec 5°. Enfin, le tracé n’offre quasiment pas de répit. Le coureur est toujours en prise, même les descentes impliquent une dépense d’énergie. Au final, plus dur ou non, peu importe. Par contre, c’est peut-être le plus beau avec des paysages hyper sauvages, une incroyable variété de végétation, des traversées de hameau hors du temps… </div>
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<span class="_4yxo"><b>Franck</b> :</span>Le départ natation se fait de nuit c'est une obligation au vu des derniers chronos. Pouvez-vous nous parler de cette natation qui en fait rêver plus d'un ? <span class="_4yxo"> </span></div>
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<span class="_4yxo"><b>Benoit</b> : </span>Effectivement, le départ est un moment fort de la course, dans la nuit, avec les bengales rouges qui illuminent la zone de départ. Contrairement à ce que l’on pourrait penser, la natation de nuit n’est pas vraiment une difficulté supplémentaire. La vision s’adapte vite, il y a un phare à viser de l’autre côté du lac, et après quelques minutes, le soleil se lève et révèle toute les montagnes avoisinantes… Un moment magique.</div>
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<span class="_4yxo"><b>Franck</b> :</span>Vous avez tous les formats de courses découverte au xxl. Quels sont les secrets d'une telle organisation ? <span class="_4yxo"> </span></div>
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<span class="_4yxo"><b>Benoit</b> : </span>Il n’y a pas de secret, sauf peut-être de toujours se mettre à la place du coureur, et proposer ce que nous aimerions avoir si nous étions participants de l’Altriman… Nous tenons aussi à la convivialité, à la simplicité. Aux Angles, pas de bling bling, juste la nature à l’état brut. Le reste, c’est juste de la passion, et de heures et des heures de travail…</div>
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<span class="_4yxo"><b>Franck</b> :</span>Pouvez-vous nous résumer l'altriman en trois mots ? </div>
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<span class="_4yxo"><b>Benoit</b> : </span>Montagne – Aventure - Inoubliable</div>
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<span class="_4yxo"><b>Franck</b> :</span>Quel est votre plus beau souvenir sur ce triathlon ? <span class="_4yxo"> </span></div>
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<span class="_4yxo"><b>Benoit</b> : </span>Ils sont nombreux, mais les plus forts sont peut-être lorsque les finishers me tombent dans les bras lorsque ils franchissent la ligne, et nous dise : « Merci d’avoir organisé ça »…</div>
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<span class="_4yxo"><b>Franck</b> : </span>Avez-vous un rêve ou une envie pour les futurs Altriman ? <span class="_4yxo"> </span></div>
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<span class="_4yxo"><b>Benoit</b> : </span>Nous avons quelques idées derrière la tête, mais il est trop tôt pour en parler… Un rêve ? Qu’une grosse star vienne sur l’Altriman sachant qu’il n’y a pas un kopek à gagner. Juste pour le fun et l’envie de se mesurer à ce parcours. Marcel Zamora l’a fait une année, mais il s’est arrêté après le vélo. </div>
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Merci d’avoir répondu à mes questions.</div>
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<a href="https://www.facebook.com/altrimanofficiel/?fref=ts">Facebook Altriman</a></div>
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<img alt="" class="_h2z _297z _usd img" height="143" id="u_c3_0" src="https://scontent-cdg2-1.xx.fbcdn.net/v/t31.0-8/p720x720/15403631_238161306596768_8328059057625338821_o.jpg?oh=a1bada9a8614e7893e0ccf93d40bc880&oe=593E3D5C" width="400" /></div>
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<span style="font-size: large;">Vincent le triathléte photographe</span></div>
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Photo Sandrine Gros. </div>
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<span class="_4yxo"><b>Franck</b>:</span> Peux tu me résumer le triathlon en 3 mots ? <span class="_4yxo"> </span></div>
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<span class="_4yxo"><b>Vincent</b>:</span> Défi / Santé / varié </div>
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<span class="_4yxo"><b>Franck</b>:</span> quel est ton plus beau souvenir de triathlon ? <span class="_4yxo"> </span></div>
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<span class="_4yxo"><b>Vincent</b>: </span>Difficile de trouver un plus beau souvenir. Mais en gros chaque première… Le 1er découverte fini, le 1er half à St Jean une arrivée mémorable, le 1 er IM à Roth après une course presque intégralement sous la pluie, le stade d’arrivée restera dans ma mémoire jusqu’au bout.On se demande souvent pourquoi on est là pendant la course, mais certaines arrivées valent vraiment la peine d’être vécues.</div>
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<b><span class="_4yxo">Franck</span></b>: Après de nombreux distance XXL tu as décidé de ne plus courir sur cette distance après le Frenchman 2016. Est ce définitif et pourquoi ? </div>
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<span class="_4yxo"><b>Vincent</b>: </span>Nous avons un sport hautement addictif. Le long en particulier procure des sensations étonnantes. Mais autant sur des distances plus courtes, ça peut passer sur un malentendu, autant le XXL demande quand même du travail sérieux.Je pense que je n’ai pas (ou plus) le mental pour terminer ces courses d’une manière digne et en surtout en courant le plus possible. Donc c’est définitif pour l’instant…</div>
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<span class="_4yxo"><b>Franck</b>:</span> Comment as-tu découvert le triathlon? <span class="_4yxo"> </span></div>
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<span class="_4yxo"><b>Vincent</b>: </span>J’aime raconter cette histoire ! J’avais 33 ans, je fumais et ne faisais pas d’activité physique. Un dimanche j’accompagne mon frère à un match de foot de son fils. L’équipe adverse ne vient pas et on improvise un match vieux contre jeunes… J’ai tenu 10 minutes, complètement cramé… Ca m’a fait un choc ! A ce moment, mon copain, Christophe L essayait d’arrêter de fumer. On s’est mis d’accord pour faire du sport. On a commencé par le VTT avec deux autres potes. Un jour sur une rando, un prospectus pour le “triathlon” de Ste hélène. Une course sans natation remplacé par un parcours avec planche et palmes + VTT + course à pied.Le virus a pris rapidement….On a appris à nager tant bien que mal, trouvé un club et GO !Si j’ai pris une bonne décision dans ma vie, c’est celle là…</div>
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<span class="_4yxo"><b>Franck</b>:</span> As tu.un objectif pour 2017? <span class="_4yxo"> </span></div>
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<span class="_4yxo"><b>Vincent</b>: </span>Non. Je voudrais bien faire un half, et d’une manière générale être assez en forme pour faire plusieurs course sans se prendre la tête.</div>
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<span class="_4yxo"><b>Franck</b>:</span> Tu as une autre passion, la photo. Est ce le sport et le triathlon ton thème préféré en photo? <span class="_4yxo"><b>Vincent</b>: </span>Oui, c’est vrai que je commence à être plus connu pour mes photos que pour mes résultats sportifs. Je me souviens d’une course à La Rochebeaucourt où un concurrent me double sur la CàP et m’encourage “Allez le photographe !!”J’aime beaucoup la photo de triathlon, c’est varié comme notre sport. On peut mettre en pratique différentes techniques. J’essaye d’avoir un “regard” un peu différent, il commence à y avoir pas mal de photographes amateurs sur les courses…C’est assez gratifiant quand on te demande une image pour faire un affiche ou juste parce qu’on l’aime bien.Ce n’est quand même pas mon seul thème en photo, je travaille pas mal sur l’autoportrait “créatif”, certaines de mes images ont été acceptées en concours. J’essaye aussi de faire des images avec du “caractère”. C’est vraiment un domaine intéressant. J’aimerais aussi travailler avec un club sur un projet photographique de mise en scène des sportifs… Plus tard peut être.</div>
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<span class="_4yxo"><b>Franck</b>:</span> Nous avons fait équipe sur un raid et nous avons couru un swimrun à hostens. As tu d'autres envies dans le sport? <span class="_4yxo"> </span></div>
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<span class="_4yxo"><b>Vincent</b>: </span>J’aime la diversité dans une même course. Le raid est sympa par l’approche variété, travail d’équipe. A ce propos le raid est maintenant une discipline qui dépend de la FFTRI.Le swimrun est tout nouveau. Je dois avouer avoir pris un énorme plaisir sur celui organisé par le CD33 à Hostens. Au moins je ne passe pas mon temps à me faire doubler après la 1ere partie de course. Un concurrent sur la fin de la course me fait remarquer qu’il m’a doublé 4 fois en CàP… certainement parce que je l’ai doublé 4 fois dans l’eau !!Même à mon faible niveau j’aime beaucoup l’esprit de compétition pendant la course et à l’arrivée on se refait la course avec les copains et une bière…Je n’ai pas d’autres envies que de garder la forme et faire des courses sympa.</div>
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<span class="_4yxo"><b>Franck</b> :</span> Le triathlon est né d'une aventure entre copains aujourd'hui c'est un sport ou la performance est la priorité. Quelle est ta vision du triathlon de demain? <span class="_4yxo"> </span></div>
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<span class="_4yxo"><b>Vincent</b>: </span>Compliqué… Le sport spectacle et business est là, on doit faire avec.Ensuite il y a le sport tout simplement. La performance, chacun essaye de l’avoir, pour moi être performant ce n’est pas que les 10 premiers de la course. C’est surtout se donner au maximum et toujours faire de son mieux. Je respecte toutes les pratiques, de celui qui court pour gagner la course au saucisson du dimanche, du pro qui court pour en vivre ou de l’amateur qui court pour le plaisir et garder la forme.L’avenir du triathlon : Le développement de toutes ces pratiques. On doit pouvoir y arriver.</div>
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<span class="_4yxo"><b>Franck</b>:</span> Il y a une école de triathlon dans ton club. Que dirais tu à un jeune qui commence le triathlon? </div>
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<span class="_4yxo"><b>Vincent</b>: </span>Ce que je constate de plus en plus, c’est que les jeunes arrivent maintenant au triathlon sans venir d’une autre discipline, c’est un bon signe pour moi de l'intérêt du public pour notre sport. Il y a même de plus en plus de jeunes dont les parents ne sont pas triathlètes…En fait ce n’est pas aux jeunes qu’il faut dire quelque chose… c’est aux parents… Le triathlon, c’est un sport et c’est du plaisir et de la santé. Ne pas se monter la tête et penser qu’on a engendré un champion du monde. laisser faire les éducateurs (en les surveillant aussi…), nous avons en Aquitaine un bon niveau de formation, les clubs se structurent, alors allez y ! foncez, donnez un coup de main et laissez les jeunes s’amuser et jouer au triathlon !</div>
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<span class="_4yxo"><b>Franck</b>:</span> Il est difficile de te poser des questions mais pour terminer.
Pour 2017.. doit-on te souhaiter de bonnes photos , beaucoup de sport ? </div>
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<span class="_4yxo"><b>Vincent</b>: </span>J’aimerais vraiment progresser dans les deux ! Ce sera plus facile en photo.Je suis élu à la ligue régionale depuis 8 ans, j’ai pas mal donné de mon temps et de mon énergie. Nous avons une nouvelle échéance cette année avec la fusion des ligues. C’est un gros travail. Je pense me représenter une dernière année pour finir le boulot et passer le relai convenablement à ceux qui voudront s’investir pour notre sport.Je profite de tes questions pour dire que nous avons besoin de bénévoles à tous les niveaux, du club au niveau fédéral. Et j’aimerais qu’on ne pense pas que le fait d’être élu à un niveau au dessus du club (que je connais bien pour avoir été aussi président de club) nous coupe de la réalité du terrain. j’ai pris du plaisir à bosser pour le triathlon à chaque étape, mais je suis un peu fatigué, et je vais essayer de maintenant de travailler pour mon club photo.Le monde associatif est vraiment un plus, il faut tout faire pour le conserver.Donc pour 2017, Sport et Photo !</div>
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Encore merci de m’avoir donner la parole au milieu de toutes ces stars ! </div>
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Merci Vincent</div>
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</div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10421762742797922545noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4441978676003870076.post-16113138972775660472017-02-06T05:19:00.004-08:002017-02-13T02:13:04.909-08:00Le Lacanau Tri events Patrice Durand et Florent Roche, organisateurs du Lacanau Tri'Events<br />
<br />
Qui est à l'origine de ce triathlon?<br /> Deux potes amoureux du sport (Florent ROCHE et Patrice DURAND)<br />
<br />
Ce triathlon est devenu un incontournable aujourd'hui. Comment se sont déroulés les debuts?<br /> Depuis la première course il y a eu beaucoup de changements :<br /> -Le site de course,<br /> -Les parcours vélo-course à pied,<br /> -L’évènement sur deux jours,<br /> -Le nombre de participants,<br />
Le tout pour améliorer l’épreuve en tenant compte des critiques
constructives. Notre partenaire Médoc Océan nous suit depuis le début et
maintenant nous nous projetons déjà sur la 4éme édition.<br />
<br />
<br />
<div class="text_exposed_show">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-cHa7Nkm_GRY/WJh3zXG6xnI/AAAAAAAAp0A/wxEVVE-fwGMk3fLfTv83nd5GN1J4vEEUgCLcB/s1600/logo120.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="120" src="https://3.bp.blogspot.com/-cHa7Nkm_GRY/WJh3zXG6xnI/AAAAAAAAp0A/wxEVVE-fwGMk3fLfTv83nd5GN1J4vEEUgCLcB/s400/logo120.png" width="400" /></a></div>
<br />
Comment définissez vous le triathlon de Lacanau ?<br /> C’est la fête du triathlon sur deux jours dans une ambiance conviviale, festive et familiale.<br />
<br />
Vous etes à la quatrième édition. Vous annoncez du nouveau. Pouvez vous en dire plus ?<br /> En prévision pour 2017 :<br /> -Un nouveaux parcours vélo (deux boucles pour le L et une nouvelle boucle pour le M).<br /> -Un Tri-cross enfants 10-12 ans et un cross-duathlon 6-9 ans.<br /> -Le chronométrage électronique.<br />
<br />
Pouvez vous nous donner quelques chiffres sur ce triathlon? Avec cette
quatrième edition, il doit avoir pas mal d'anecdotes à raconter, pouvez
vous nous en raconter une?<br /> Le Lacanau Tri’Events c’est 1200 concurrents, 3000 visiteurs, 200 bénévoles sur deux jours.<br /> Anecdote : à peine terminé déjà certains demandent la date d’ouverture des prochaines inscriptions.<br />
Le Medoc est dynamique avec le Frenchman qui lui aussi est devenu un incontournable. Comment expliquez vous vos succès?<br /> Nous pensons que la date y est pour beaucoup.<br />
Notre course est complémentaire du Frenchman qui est un mois plus tard.
De ce fait, il s’agit d’une suite logique dans la préparation des
athlètes sur les formats « longue distance ».De plus nous avons une
région exceptionnelle pour pratiquer le triathlon.<br />
<br />
Le triathlon est programmé le 6 et 7 mai 2017. n'est ce pas un inconvénient un triathlon si tôt? <br />
Non on ne pense pas, car beaucoup ouvrent leur saison « longue distance
» à Lacanau, de plus le parcours vélo compte 80 km est plutôt roulant
donc idéal pour les premiers tests.<br />
<br />
Je suppose que vous ne participez pas à votre épreuve , n'est ce pas trop frustrant?<br />
Effectivement ce n’est pas possible d’y participer, frustré n’est pas
le mot mais il est vrai que ce sont nos parcours d’entrainement, que
l’on connait très bien donc effectivement une épreuve qui aurait pu nous
correspondre mais c’est un plaisir d’organiser en faisant découvrir
notre région aux athlètes.<br />
<br />
Que peut on vous souhaiter pour cette édition ?<br /> Tout simplement bonne chance et que la fête soit belle avec une météo clémente.<br />
Merci à Patrice et Florent<br />
<br />
<br />
<a href="http://lacanau-tri-events.com/" rel="nofollow" target="_blank">http://lacanau-tri-events.com/</a></div>
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</div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10421762742797922545noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4441978676003870076.post-61854422477472522742017-02-06T05:16:00.001-08:002017-02-13T02:13:42.642-08:00Gwladys Lemoussu<div class="_4lmk _2vxa autofocus _5s6c" id="js_osf" tabindex="-1">
<span style="font-size: large;">Gwladys lemoussu</span></div>
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Pour rappel <b>Gwladys</b>, vous êtes l'unique triathlète français a être médaillé.</div>
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</div>
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<span class="_4yxo"><b>Franck</b> :</span> Qu’avez vous ressenti en montant sur le podium? </div>
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<span class="_4yxo"><b>Gwladys</b> : </span>J'ai fixé avec émotion la levée des drapeaux et j'ai simplement profité du moment!</div>
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</div>
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<span class="_4yxo"><b>Franck </b>:</span>Vous avez participé aux jeux paralympique de Rio en 2016. Qu'est ce que cela fait d'être en bleu pour une épreuve aussi prestigieuse ? </div>
<div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<span class="_4yxo"><b>Gwladys</b> : </span>Il faut savoir que je suis toujours en bleu lors des compétitions à l'international. Il est vrai que là, c'était les jeux mais pour pas me mettre de pression inutile , j'ai préféré me dire que c'était une compétition comme une autre. C'est sûr que porter les couleurs de son pays, c'est toujours une fierté. </div>
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</div>
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<span class="_4yxo"><b>Franck</b> :</span> Je crois que vous avez intégré le pôle de l'armée de terre. Pouvez-vous nous parler de cette structure ? <span class="_4yxo"> </span></div>
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<span class="_4yxo"><b>Gwladys</b> : </span>Effectivement, depuis mars 2016, j'ai intégré l'armée des champions. Je suis personnelle civile de la défense. C'est mon employeur qui me permet d'être détaché à 100% afin que je puisse m'entrainer. En contrepartie, bien évidemment, il faut être performant, venir aux différents rassemblements, les nommer dans les médias... </div>
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<span class="_4yxo"><b>Franck</b> : </span>Vous êtes triple championne de France de triathlon vous avez fait plusieurs podiums au championnat du monde, d’Europe et cette médaille de bronze. Quels sont vos prochains objectifs ? <span class="_4yxo"><b>Gwladys</b> : </span>A court terme, mes objectifs sont simples: Continuer à être sur les podiums lors des compétitions surtout les championnats d'Europe et du Monde.A long terme, j'envisage forcément Tokyo 2020 et faire mieux que 3!
<span class="_4yxo">Franck :</span> Pouvez-vous définir le triathlon en 3 mots? <span class="_4yxo">Gwladys : </span>Accessible à tous, Humilité, Solidarité </div>
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</div>
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<span class="_4yxo"><b>Franck</b> : </span>Actuellement vous courez sur la distance sprint. Est ce votre distance de prédilection? <span class="_4yxo"><b>Gwladys</b> : </span>Ce n'est pas forcément ma distance de prédilection, c'est simplement parce que c'est le format des jeux et que je m'entraine en conséquence. Mais cela me convient très bien. A vrai dire, pour être honnête, je n'ai jamais fait d'autre format de course. Je pense que plus tard, certainement après ma carrière sportive , je participerais un jour à un Iron Man.</div>
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<span class="_4yxo"><b>Franck</b> : </span>Je cours sous les couleurs de Mimizan. Pensez vous venir courir le triathlon de Mimizan ?
<span class="_4yxo"><b>Gwladys</b> : </span>Malheureusement, j'habite un peu loin mais un jour pourquoi pas!</div>
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<span class="_4yxo"><b>Franck</b> : </span>Comment avez vous découvert le triathlon ? <span class="_4yxo"> </span></div>
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<span class="_4yxo"><b>Gwladys</b> : </span> J'ai découvert le triathlon par simple défi personnel. En effet, j'avais pris un vieux shorty de surf, loué un VTC, pris mes baskets et je me suis lancé. Certes, je ne suis pas arrivé 1ère mais pas dernière non plus. Quand j'ai passé la ligne d'arrivée, j'ai ressenti une sensation de bien-être et par la suite, j'ai signé une licence au club du St Jean de Monts Vendée Triathlon en 2012. </div>
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<span class="_4yxo"><b>Franck</b> :</span> J'ai entendu que vous aviez deux entraînements par jour et quasiment sans journée de repos. Est-ce que le mental est important dans le triathlon à l'entrainement en compétition ? </div>
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<span class="_4yxo"><b>Gwladys</b> : </span>C'est même essentiel mais après c'est valable pour tout. Si on a envie de réussir quelques choses, il faut s'en donner les moyens même si cela est parfois dur, il ne faut rien lâcher. Le mental, c'est ce qui nous motive ou non. Pour ma part, je prends mes entrainements comme des défis, des étapes à franchir pour arriver au niveau suivant. Une sorte de jeux et comme ça je m'ennuie jamais et mentalement je me lasse jamais.</div>
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<br /></div>
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Merci Gwladys</div>
</div>
</div>
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</div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10421762742797922545noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4441978676003870076.post-4937634101485598062017-02-06T05:13:00.002-08:002017-02-23T07:29:45.710-08:00James Cunnama<div class="_4lmk _2vxa autofocus _5s6c" id="js_o1j" tabindex="-1">
<span style="font-size: large;">James Cunnama récent vainqueur de l'Embrunman</span></div>
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James Cunnama né le 27 avril 1983 à Pietermaritzburg en Afrique du Sud est un triathlète professionnel. Multiple vainqueur de compétition Ironman et Ironman 70.3 </div>
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<br /></div>
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<span class="_4yxo"><b>Franck</b> </span>: James vous avez fait plusieurs tentatives pour enfin gagner l'Embrunman.Est-ce une épreuve spéciale pour vous ? <span class="_4yxo"> </span></div>
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<b><span class="_4yxo">James</span></b> : C'est spécial. Pas seulement pour moi, je pense. C'est une course emblématique du triathlon et elle est plus longue que la plupart des courses. J'ai essayé plusieurs fois, pour finalement gagner. Être sur cette liste de champions d'Embrunman est très spécial pour moi.<br />
</div>
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<b><span class="_4yxo">Franck </span></b>: Pouvez-vous me donner 3 mots pour définir le triathlon ?<br />
<b><span class="_4yxo">James</span></b> : Challenge, recompense, captivant</div>
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<span class="_4yxo"><b>Franck</b> </span>: Vous êtes marié à une triathlète Jodie Swallow. Est-ce facile pour organiser une vie de couple quand chacun est dans sa compétition ? <span class="_4yxo"> </span></div>
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<b><span class="_4yxo">James</span></b> : Nous nous marierons le 3 décembre ! Il n'est pas toujours facile lorsque nous sommes tous les deux en compétition ou l’entrainement. Il y a beaucoup de défis. Mais je pense qu’être en mesure de partager l’aventure, avec quelqu'un qui comprend et qui connait ce que vous vivez, est beaucoup mieux. Et nous partageons tout, nous voyageons souvent ensemble et partageons l'expérience de nouvelles courses et des nouveaux lieux. C'est dur, mais c'est une belle vie ! </div>
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<span class="_4yxo"><b>Franck</b> </span>: Quel est votre plus beau souvenir de triathlon ? </div>
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<b><span class="_4yxo">James</span></b> : C’est surement quand j’ai gagné le challenge Roth en 2012. C'est un événement spécial, mais c'était plus spécial pour moi cette année car je venais de me remettre d'une mauvaise blessure (8 mois) et c'était mon retour dans une véritable compétition. Cela s’est si bien passé et j'en ai aimé chaque minute ! </div>
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<span class="_4yxo"><b>Franck</b> </span>: Vous avez enchainé deux victoires en France et une deuxième place à Nice cette année sur des formats XXL. Est-ce que le long est votre distance maintenant ? <span class="_4yxo"> </span></div>
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<b><span class="_4yxo">James</span></b> : J'aime les courses très longues. Et j'aime courir en France ! Je pense que j’ai aimé toujours les courses plus durs aux courses 'plus faciles' et monotone. Je pense que j'essayerai toujours de courir sur ces courses difficiles. J'aime la longue distance, je pense toujours que la distance Ironman est sera toujours distance de prédilection. </div>
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<span class="_4yxo"><b>Franck</b> </span>: Quels sont vos projets pour 2017 ? <span class="_4yxo">James</span> : Je ne sais pas encore exactement. Bien sûr se qualifier pour les Champions du monde Ironman à Kona. Mais je pense que Jodie et moi allons rester à la maison à Stellenbosch, en Afrique du sud un peu plus souvent et voyager moins.Nous ne sommes pas si jeunes et les voyages sont fatigants. Mais probablement courir la course Ironman South Africa et ensuite certainement en Europe (la France), avant d’aller en été à Kona. </div>
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<span class="_4yxo"><b>Franck</b> </span>: La France vous réussit mais que se passe-t-il avec Hawaï ? Pouvez-vous nous parler de ce triathlon ? <span class="_4yxo"> </span></div>
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<b><span class="_4yxo">James</span></b> : Il est très difficile de bien réussir à Kona. Il n'y a aucune marge d'erreur et si vous voulez réussir, vous devez risquer l'échec. J'ai eu plusieurs échecs et une seule fois la réussite. Mais je continuerai à essayer et je continuerai à risquer l'échec jusqu'à ce que je fasse bien les choses. C'est une course très difficile pour faire bien, avec la chaleur, la compétition, le voyage et à la fin de la saison, Je ferai bien les choses ! </div>
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<span class="_4yxo"><b>Franck</b> </span>: Vous avez la capacité d'enchaîner les distances XXL . Deux victoires en France en 3 semaines. Quel est votre programme entre deux grosses épreuves ? <span class="_4yxo"> </span></div>
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<b><span class="_4yxo">James</span></b> : Cela dépend de mes entrainements avant la compétition. Le triathlon EDF-Alpe D'Huez cette année était réellement la préparation pour Embrunman. Mais normalement je prends la course comme la grande session d’entrainement et m'assure de bien récupérer après. Travailler dur ne fait pas de vous quelqu’un de plus fort – mais bien récupérer de cet effort rend plus forts ! </div>
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<b><span class="_4yxo">Franck </span></b>: Vous avez 33 ans. A votre avis quel est l'âge de la maturité pour un triathlète? <span class="_4yxo"> </span></div>
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<b><span class="_4yxo">James</span> </b>: Je pense que cela dépend de l’athlètes et quand ils ont commencé. J'ai commencé en 2006, et donc fait du triathlon depuis 10 ans, je pense que j'atteins cette maturité maintenant. Je pense les années les plus fortes sont entre 30 à 37. J'ai quelques années devant moi ! </div>
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<span class="_4yxo"><b>Franck</b> </span>: On dit souvent qu’un triathlon se termine au mental. Qu'en pensez-vous ? <span class="_4yxo"> </span></div>
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<b><span class="_4yxo">James</span></b> : Certainement. Pour un triathlon, l’état d’esprit est important. Tu dois bien sûr être physiquement préparé et fort, mais si ton esprit n'est pas sous contrôle, tout ton entrainement n'aura aucune importance. Un esprit fort et bonne concentration peuvent faire la différence, particulièrement dans le XXL triathlon. </div>
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Merci James </div>
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</div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10421762742797922545noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4441978676003870076.post-70902643575926489392017-02-06T05:10:00.002-08:002017-02-13T02:14:39.043-08:00Christel des One2tri<div class="_4lmk _2vxa autofocus _5s6c" id="js_myb" tabindex="-1">
<span style="font-size: large;">Christel licenciée aux One2tri depuis 2012. Deux fois championne d’Aquitaine en 2015, aquathlon et triathlon longue distance.</span></div>
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Christel à ton tour de réponde à mes questions.</div>
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Bonjour, un merci énorme d’accorder ta confiance pour cette « interview ». Ça fait bizarre d’être interviewé, je suis juste une triathlète lambda qui pratique sa passion avec son cœur et son corps ;-) </div>
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<span class="_4yxo"><b>Franck</b> : </span>Tu sors d'un stage dans le plus beau département de France. Que t'apportes ce type de stage ? </div>
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<b><span class="_4yxo">Christel</span></b> : En effet, lors du weekend de la toussaint mon club a organisé un stage qui s’est déroulé à Biscarosse. Ce stage ciblé triathlon bien entendu. Nous avons donc pratiqué les 3 épreuves. Natation, vélo, PPG, fractionné course à pied étaient au programme. L’objectif de ces stages permet d’avoir les coachs encore plus sur notre dos lol afin de nous perfectionner. On apprend également beaucoup sur la solidarité dans les moments difficiles. Ces stages permettent également d’approfondir l’apprentissage de la technique surtout en natation mais également d’apprendre à travailler les différentes filaires dans des conditions difficiles et de fatigues. Ce genre de stage est vraiment dur et fatiguant mais on en repart très satisfait et heureux que les coachs aient pu voir notre progression sur ces 4 jours. Le « Aller au bout de soi » </div>
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<figure class="_2cuy _4nuy _2vxa"><div class="_h2x" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;">
<img alt="" class="_h2z _297z _usd img" height="225" id="u_ba_0" src="https://scontent-cdg2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/15027938_228444664235099_6105166456735873297_n.jpg?oh=91060e080d72cb57e666276bc6220fe4&oe=590C6BA5" width="400" /></div>
</figure><div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<span class="_4yxo"><b>Franck</b> </span>:<span class="_4yxo"> </span>Tu as consacré une partie de la saison à la distance L. Comment te sens-tu en cette fin de saison ?<span class="_4yxo"> <b>Christel</b></span> :<span class="_4yxo"> </span> Sur cette saison j’ai fait de L et pas mal de M. Ce sont mes distances fétiches. J’ai également fait quelques S, surtout en équipe En cette fin de saison, « Cassée » est le juste mot, J’en sors avec quelques blessures de coureurs mais pas d’inquiétude tout ça sera vite régler. Je suis entre de bonnes mains celle de mon kiné Il y a également beaucoup de fatigues mentales et physiques car en plus du sport et des compétitions, il faut gérer le travail et les responsabilités ainsi que les différents problèmes de la vie privée. Mais le triathlon est là on s’accroche et on avance </div>
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<span class="_4yxo"><b>Franck</b> </span>:<span class="_4yxo"> </span>Tu as été et tu seras bénévole au Frenchman d'Hourtins. Quel est l'importance des bénévoles pour toi?<span class="_4yxo"> </span> <span class="_4yxo"> </span></div>
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<b><span class="_4yxo">Christel</span> </b>:<span class="_4yxo"> </span>En effet, depuis le début de l’iron medoc devenu frenchman, je suis aux cotés de Benji et Stéphanie (Samson) les organisateurs. J’adore être sur cette course de l’autre côté de la barrière. Avec Cécile nous sommes bénévole et on « s’occupe » du ravito de la course à pied. On ne le dit pas assez mais les bénévoles sur n’importe quelles courses de n’importe quelle distance sont très importants. Ils apportent un soutien physique et mental important. Entre les boissons les barres les bananes … on réconforte certains et certaines, on les motive et on les distrait le temps d’un ravito. Et quel plaisir de partager ces choses et de voir finir ces gens qui sont dans la souffrance pour certain. C’est magique C’est donc pour cela qu’être bénévole est important pour moi. Etre aux côtés de gens qui sont comme moi mais en étant de l’autre côté de la barrière. Toutes ces expériences permettent de progresser en tant qu’athlète. On connait ainsi les différents côtés de la discipline et on peut agir différemment pendant une épreuve. </div>
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<span class="_4yxo"><b>Franck</b> </span>: En parlant de Frenchman. As-tu déjà fait du XXL ? , sinon et tu prêtes pour cette distance dans ta tête ?<span class="_4yxo"> </span> <span class="_4yxo"> </span></div>
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<b><span class="_4yxo">Christel</span></b> : Non absolument pas prête. Pour l’instant je préfère m’éclater et progresser sur des M et des L. Honnêtement J’ai envie de passer sur du XXL mais pour l’instant la tête ne suivrait pas jusqu’au bout. Ce n'est pas un manque de mental je ne pense pas, c’est juste que je crains que cette distance me « dégoute » du tri et ça je ne veux pas. J’attends donc le bon moment. Cette idée est dans ma tête elle murit doucement. Doucement mais surement </div>
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<span class="_4yxo"><b>Franck</b> </span>: Peux-tu me résumer le triathlon en 3 mots ?<span class="_4yxo"> </span> <span class="_4yxo"> </span></div>
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<b><span class="_4yxo">Christel</span></b> : Passion/plaisir : depuis que J’ai découvert le triathlon en l’An 2012 je n’arrive pas à m’en passer. J’ai découvert MON sport. Plaisir passion ça va ensemble. Le tri est une passion qui me donne du plaisir. Même si c’est dur même si ça me prend du temps pour rien au monde je changerai ca Partage : partage car sur les épreuves malgré les différences de niveau, on partage tous la même passion le même parcours sur la course. Parfois les mêmes difficultés. Et on se serre les coudes Discipline : le triathlon c’est 3 disciplines natation vélo course à pied. C’est donc 3 fois plus d’entrainement et de technique. Mais c’est aussi 3 fois plus de plaisir (tiens on revient à mon 1er mot) 3 fois moins d’ennui car on change c’est très varié et moi j’aime ça. Ça peut être difficile c’est toujours difficile mais j’aime ça. </div>
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<span class="_4yxo"><b>Franck</b> </span>: Quelle est l'épreuve qui te fait rêver ?<span class="_4yxo"> </span> <span class="_4yxo"> </span></div>
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<b><span class="_4yxo">Christel</span></b> : C’est une question difficile car je ne suis pas une cador. Mais je dirais que l’ironman d’Hawaï me fait rêver. C’est une course de grands champions et championnes et c’est vraiment une dure et belle course. Cela fait 2 ans que je le suis à la tv car J’ai des copains dessus et c’est plaisant. A regarder bien sur car pour ce qui est d’y participer on est dans la question « épreuve qui te fais rêver ». </div>
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<b><span class="_4yxo">Franck </span></b>: Tu es dans le club des One2tri, peux-tu nous parler de ce club qui de l'extérieur semble atypique ? <span class="_4yxo"> </span></div>
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<b><span class="_4yxo">Christel</span></b> : On est atypique car on ne se prend pas la tête. Je crois que c’est ça le principal. On n’est pas là pour faire la gueule sinon à quoi bon autant changer de sport alors. Le mieux pour en parler c’est de regarder le film rasta rocket. Nous on est là pour faire du tri. On s’entraine pour réussir nos objectifs mais on ne se met pas ‘trop’ de pression. On « cool man cadence man » Plaisir et rire pour nous faire progresser Bien sûr cela ne veut pas dire qu’on ne fait rien. Certains pensent que nous sommes des « rigolos » mais les résultats sont là. Des championnats de France aquathlon, duathlon triathlon pour les jeunes et les adultes, de nombreux champions et championnes d’aquitaine, des podiums, des récompenses, des reconnaissances donc bon on a fait largement nos preuves. On s’entraine très dur car chacun a son objectif personnel à tenir en plus des objectifs du club. Toutes les décisions sont prises en groupe, tous ensemble coach et athlètes discutons du planning et mettons en place les différentes compétitions club et objectifs de chacun. </div>
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<span class="_4yxo"><b>Franck</b> </span>: Tu sais que mon rêve est de rencontrer Noeprenemaaaaaaaaan. Comment es-tu avant une course ?<span class="_4yxo"> </span><span class="_4yxo"></span> </div>
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<b><span class="_4yxo">Christel</span></b> : Avant une course, cela dépend. Si c’est une course que J’ai habitude de faire et que je connais par exemple Mimizan je suis cool tranquille. Un peu de pression mais une fois que le départ est donné je suis dans la course et je pense à rien d’autre. En revanche lorsque c’est une nouvelle course je suis stressée. J’essaie de faire bonne figure en gardant mon ‘moi’, en rigolant et en déconnant (neoprennman) cela me permet de penser à autre chose. Mais quelle que soit la course, une seule chose reste un rituel et pour cela je m’isole dans ma bulle c’est la préparation des affaires. Et tant que mon vélo n’est pas au parc je reste relativement à prendre avec des pincettes lol </div>
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<b><span class="_4yxo">Franck </span></b>: Mimizan est une des "réunions" de votre club. Est-ce que on te verra en 2017 ? </div>
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<b><span class="_4yxo">Christel</span></b> : Oui certainement. Mimizan est une course très agréable dans une très belle région. Le S par équipe est très apprécié et le M le dimanche aussi. Donc oui nous seront la ;-) </div>
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<span class="_4yxo"><b>Franck</b> </span>: Quel est ton objectif pour 2017? <span class="_4yxo"> </span></div>
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<b><span class="_4yxo">Christel</span></b> :Continuer à prendre autant de plaisir tout en progressant. Essayer de nouvelles courses comme Socoa ou Sèmes entre autre Participer aux championnats de France d’aquathlon comme depuis 3 ans Je vais aussi faire quelques L comme Lacanau que je fais depuis 3 ans et Villeneuve sur lot entre autre. Et bien sur des M et des S en équipes. Mais l’objectif 1er sportivement sera Villeneuve sur lot et humainement prendre du plaisir rester moi-même et m’éclater à mort, enfin peut être pas à donf ça suffira. Et partager tous ces moments avec le club ainsi que tous les triathlètes que j’apprécie des différents clubs-;-) Le triathlon c’est mon bébé. Je n’en fais pas une affaire d’état et je prends ma passion avec plaisir sans prise de tête. Les gens me connaissent ou commence à me connaitre je suis sur les courses comme je suis dans la vie c’est-à-dire moi-même. J’essaie de toujours avoir le sourire, le petit mot sympa aux gens que je connais. Tout en restant sportivement déterminée je suis quand même pas là pour faire du tourisme :D </div>
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Merci Christel </div>
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Bizous le chevelu </div>
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Frederik Van Lierde, triathlete champion du monde de l’ironman 2013 et vainqueur Ironman Afrique du Sud 2015.</div>
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(photo Fred Guerdin)</div>
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Frederik, triathlete world champion of ironman 2013 and winner Ironman South Africa 2015. </div>
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Frederik , vainqueur de très nombreux Ironman a gentiment répondu à mes questions. </div>
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<b><span class="_4yxo">Franck</span></b> : Bonjour Frederik Tu t'es cassé la clavicule 6 semaines avant l'ironman de Nice. Tu fais une quatrième place. Quel est ton sentiment sur ce classement? <span class="_4yxo"> </span></div>
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<b><span class="_4yxo">Frederik</span></b> : En effet, je me suis cassé la clavicule seulement 6 semaines avant Nice. Au début je croyais que ce n'était plus possible de faire Nice. Après 2 semaines j'ai commencé à y croire, de prendre le départ. Et à 2 semaines du départ j'étais convaincu de pouvoir le faire. Mais ma 4ième place, et m'avoir battu même pour le podium, là j'ai même surpris moi même ! Donc je suis parti de Nice avec des bonnes sensations mais bien sûr sans victoire. </div>
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<span class="_4yxo"><b>Franck</b> :</span> Tu as fait 10ème à Kona devant tu avais presque toute l'Allemagne.
Que penses tu de ce triathlon , quelles en sont les difficultés ? <span class="_4yxo"> </span></div>
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<span class="_4yxo"><b>Frederik</b> </span>:<span class="_4yxo"> </span> Ma 10ième place à Hawaii est une déception pour moi et en particulier à cause du pénalité. Je sais avec cette forme je méritais une meilleure place. Mais, rien à faire, décision pris et après je suis assez fière de moi même d'avoir montré ma mentalité. Pas facile mais quand même une 10ième place dans un Ironman quand même très serré. Hawaii restera toujours spécial parce que c'est les championnats du monde à la fin de l'année et dans des conditions météorologiques très durs. </div>
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<span class="_4yxo"><b>Franck</b> :</span> Quel est ton plus beau souvenir de triathlon? <span class="_4yxo"> </span></div>
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<span class="_4yxo"><b>Frederik</b> </span>: Mon plus beau souvenir en triathlon c'est bien sûr ma victoire à Hawaii en 2013. Cela reste gravé dans ma mémoire et c'est aussi ma motivation et ambition dans les années qui viennent.</div>
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<b><span class="_4yxo">Franck </span></b>: Peux tu me donner 3 mots pour définir le triathlon? </div>
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<span class="_4yxo"><b>Frederik</b> </span>: Un défi, complet comme sport, un entourage magnifique </div>
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<b><span class="_4yxo">Franck</span></b> : Pour un athlète de ton niveau, quel est l'impact psychologique d'une blessure comme tu as eu cette année ? </div>
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<b> </b><span class="_4yxo"><b>Frederik</b> </span>:<span class="_4yxo"> </span> Psychologiquement une blessure est assez dur surtout au début. Dès que j'ai remarqué ma progression jour après jour, je pris beaucoup de moral. Heureusement dans ma carrière je n'ai pas encore eu trop de blessures. Je peux comprendre que pour des athlètes qui ont déjà eu pas mal de blessures, cela devient difficile au niveau mental. </div>
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<b><span class="_4yxo">Franck</span> </b> : Que dirais tu à un jeune qui se lance dans le triple effort ? <span class="_4yxo"> </span></div>
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<span class="_4yxo"><b>Frederik</b> </span>:<span class="_4yxo"> </span> Pour les jeunes c'est très important qu'ils prennent leur temps et qu'ils soient patient! Quand je regarde mon parcours maintenant, c'est la preuve ;-) </div>
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<b><span class="_4yxo">Franck</span></b> : Quels sont tes objectifs pour l'année 2017? </div>
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<span class="_4yxo"><b>Frederik</b> </span>:<span class="_4yxo"> </span>Pour 2017 c'est clair que je veux réserver ma meilleure forme de l'année pour Hawaii le 14 Octobre 2017. Après, mon programme, on verra après IM Mexique à Cozumel dans 2 semaines. </div>
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<b><span class="_4yxo">Franck</span> </b>: Le triathlon se court avec les jambes mais aussi la tête. Faut il aussi avoir un mental hors norme pour pratiquer la longue distance? <span class="_4yxo"> </span></div>
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<span class="_4yxo"><b>Frederik</b> </span>:<span class="_4yxo"> </span>Je crois que le mental et le caractère évoluent et devienent plus fort en faisant du triathlon. Les entrainements, structure dans la vie, quelques sacrifices, ... C'est plus tôt une formation quand un(e) triathlète veut vraiment réussir pour atteindre ses buts. </div>
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<figure class="_2cuy _4nuy _2vxa"><div class="_h2x _h2y" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;">
<img alt="" class="_h2z _297z _usd img" height="266" id="u_b5_0" src="https://scontent-cdg2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/15085474_227501147662784_3238088582493804681_n.jpg?oh=2fffa475809f55b224a0c80606c788ec&oe=59083632" width="400" /><div class="_h2w _50f8 _50f4">
Photographe David pintens (Hawaî- sortie T1)</div>
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</figure><div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b><span class="_4yxo">Franck</span></b> :Tu es professeur de sport. Est ce que l'expérience du triathlon et ses valeurs sont utiles dans le savoir que tu transmets à tes élèves? <span class="_4yxo"> </span></div>
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<span class="_4yxo"><b>Frederik</b> </span>:<span class="_4yxo"> </span> C'est vrai que j'ai une formation comme professeur en sports mais j'ai seulement donné cours dans les années 2001 et 2002. Je faisais déjà du triathlon mais à cette age j'étais pas connu et je sens que l'impact de mes mots maintenant, c'est pas la même chose ... C'est plus tôt quand je rencontre des jeunes triathlètes maintenant que je veux leur donner un peu d'avis quand c'est possible. </div>
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<b><span class="_4yxo">Franck</span></b> : Dans la toute jeune génération et avec ton expérience qui vois tu émerger comme grand champion ou championne dans les années à venir? <span class="_4yxo"> </span></div>
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<span class="_4yxo"><b>Frederik</b> </span>: Pas facile de dire au niveau national et international maintenant qui seront les champions dans quelques années. Sur la courte distance tout va très vite et il y a des très jeunes qui sont capables de progresser très vite. Sur la longue distance on voit quelqu'un progresser et arriver au plus haut niveau. Donc il faut plus de temps et expérience pour arriver au plus haut niveau. </div>
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Merci Frederik. Je suis heureux d'avoir pu poser mes questions à un si grand champion , merci pour ta disponibilité et gentillesse.</div>
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Entretien du 13 novembre 2016</div>
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<b><span class="_4yxo">Franck</span></b> : Cette année tu as pris une licence triathlon, alors que tu étais un coureur avant. Pourquoi ce choix? <span class="_4yxo"> </span></div>
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<b><span class="_4yxo">Jean</span></b> : Oui j'ai pris une licence FFtri cette année car j'ai pris goût au triathlon après celui de Mimizan suite à l'appel du président Viollet qui souhaitait une présence maximale des bameurs à cette épreuve 2016, mais je continuerai à pratiquer la course à pied.</div>
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<span class="_4yxo"><b>Franck</b> </span>: Tu as fait tes premières armes sur des triathlons cette année. Quelles sensations as tu eu? <b><span class="_4yxo">Jean</span></b> : De très bonnes sensations, en effet l'enchainement de ces trois disciplines permet de prendre du plaisir malgré les efforts différents qu'il faut déployer </div>
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<b><span class="_4yxo">Franck</span></b> : Tu es un coureur. Est ce que la course à pied reste ta discipline préférée au cours d'un triathlon? <span class="_4yxo"> </span></div>
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<span class="_4yxo"><b>Jean</b> :</span> Oui bien sûr comme c'est mon point fort je pense, en toute modestie :),ou le moins faible, cela me permet de revenir sur les coureurs devant moi, cela fait du bien au moral de dépasser des triathlètes en fin de course . </div>
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<b><span class="_4yxo">Franck</span></b> : As tu des points faibles lors d'un triathlon? <span class="_4yxo"> </span></div>
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<span class="_4yxo"><b>Jean</b> : </span> Oui la natation mais je me suis amélioré d'après mes collègues bameurs en même temps je suis parti de zéro et puis les transitions notamment vélo/cp </div>
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<b><span class="_4yxo">Franck</span></b> : Tu es un coureur. Quelle est la plus belle course que tu aies faite. <span class="_4yxo"> </span></div>
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<b><span class="_4yxo">Jean</span></b> : Ma plus belle course reste le semi marathon de Nice Côte d'azur en 2013 à cause du site exceptionnel de la promenade des Anglais et le fait de représenter le BAM loin de ses bases :) </div>
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<b><span class="_4yxo">Franck</span> </b>: Tu as beaucoup d'expérience. Est ce que tu prépares toujours tes courses ? <span class="_4yxo"> </span></div>
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<span class="_4yxo"><b>Jean</b> : </span> En fait, je n'ai pas l'impression de préparer mes courses, je m'entraine dans les 3 disciplines maintenant sans forcément un programme précis, je fais selon l'envie. </div>
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<b><span class="_4yxo">Franck</span></b> : As tu une course ou un triathlon qui te fait rêver? <span class="_4yxo"> </span></div>
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<span class="_4yxo"><b>Jean</b>: </span> J'aime bien les courses en ville comme le semi marathon de Bordeaux où l'on peut visiter autrement ..... et au niveau du triathlon je suis encore novice mais pourquoi pas un tri à l'étranger.</div>
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<b><span class="_4yxo">Franck</span></b> : dans un club, faut il être 'du coin' pour y adhérer ? <span class="_4yxo">Jean : </span> Non, tu habites La Teste de Buch je crois :) </div>
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<span class="_4yxo"><b>Franck</b> :</span> en 3 mots pour toi le BAM c'est quoi? <span class="_4yxo">Jean : </span> <span class="_4yxo">B</span>ien-être<span class="_4yxo"> A</span>mitiés<span class="_4yxo"> M</span>imizan </div>
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<span style="font-size: large;">Stéphane L’éxilé mimizanais</span></div>
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Entretien du 2 novembre. Stéphane triathlète fidèle au BAM est l'exilé dans une île lointaine </div>
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<b><span class="_4yxo">Franck</span></b> :De par ton métier tu es souvent loin de Mimizan. Pourquoi cette fidélité à notre club? <b><span class="_4yxo">Stéphane</span></b> : Mes parents habitent à St Eulalie En Born depuis leur retraite En 2001. Ayant beaucoup déménagé par mon papa qui était militaire (Allemagne, nouvelle Calédonie, Bretagne, est de la France, région parisienne) nous avons toujours eu un attachement pour cette région où nous avons toujours continué à venir en vacances durant les étés ! Du coup nous sommes attachés à cette région et c'est la que j'ai mes racines.
C'est un club avec une super ambiance et des gens que je connais depuis une éternité pour certains ! Lol ! </div>
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<b><span class="_4yxo">Franck</span></b> : Pour toi quel est ton souvenir le plus marquant sur un triathlon ? </div>
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<b><span class="_4yxo">Stéphane</span></b> : J'ai de nombreux très bons souvenirs en triathlon. Je pratique cette discipline depuis 2003 avec "quelques courses à mon actif". Mais c'est vrai que les courses qui marquent le plus sont les plus longues ! Celles où les proches sont là aussi. Celles où on soufre le plus... mon premier Ironman à Roth en 2007 ou mon père m'a accompagné. Embrun où des amis étaient venus avec moi m'encourager et où je suis passé par beaucoup d'émotions... L'Altriman avec mon pote Daniel que j'ai initié au triathlon et qui m'a suivi sur de nombreuses courses ! Bref, pleins de supers moments et j'en oublie !!</div>
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<figure class="_2cuy _4nuy _2vxa"><div class="_h2x" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;">
<img alt="" class="_h2z _297z _usd img" height="320" id="u_ag_0" src="https://scontent-cdg2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/p720x720/14956586_224676231278609_1694126437872202313_n.jpg?oh=4ade68dfedce3b181c2d7906826f0381&oe=590818E8" width="290" /></div>
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<b><span class="_4yxo">Franck</span></b> : Quel est le triathlon que tu n'as pas fait et qui te fait rêver? <span class="_4yxo"> </span></div>
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<b><span class="_4yxo">Stéphane</span></b> : Hawaï fait rêver car les meilleurs triathlètes de la planète s'y retrouvent mais trop compliqué pour y participer. J'irai à coup sûr en spectateur bientôt ! Le Norseman me fait rêver et je relèverai ce défi certainement dans les prochaines années ! </div>
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<b><span class="_4yxo">Franck</span></b> : Tu habites sur une superbe île, mais ce n’est pas trop frustrant de faire le tour de cette île en vélo aussi rapidement ? </div>
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<b><span class="_4yxo">Stéphane</span></b> : on me pose souvent la question mais quand on est passionné de sport, de triathlon, et de vélo on ne peut s'empêcher de rouler. Il y a largement de quoi se faire mal aux jambes même sur un tour d'environ 50 km.... Avec un beau dénivelé !! Et de toute façon j'ai pas le choix si je veux continuer de pratiquer ma passion. </div>
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<b><span class="_4yxo">Franck</span></b> : Peux-tu résumer en trois mots le triathlon?
<span class="_4yxo"> </span></div>
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<b><span class="_4yxo">Stéphane</span></b> : Passion, plaisir, travail</div>
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<span class="_4yxo"><b>Franck</b> </span>: Tu as deux fils, tu les pousseras a faire du triathlon ou un autre sport? <span class="_4yxo"> </span></div>
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<b><span class="_4yxo">Stéphane</span></b> : Oui, je vais essayer de leur transmettre cette passion. Le plus grand, ETHAN, est déjà sur les rails. Il a participé à un triathlon kid et la remporté haut la main ! Il est très compétiteur. Je prendrai un grand plaisir à les coacher et faire staff technique ! </div>
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<b><span class="_4yxo">Franck</span></b> : Quels sont tes points faibles et points forts en triathlon ?
<span class="_4yxo"> </span></div>
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<b><span class="_4yxo">Stéphane</span></b> : mon point faible est la course à pieds ou je perd souvent quelques places. Mon point fort natation et vélo ! Mais le niveau en vélo s'est considérablement amélioré en 10 ans sur les différentes courses. </div>
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<b><span class="_4yxo">Franck</span></b> : Tu as terminé un Altriman avec deux côtes cassées après une chute en vélo. Qu'est ce qui t a fait tenir et passer la ligne d’arrivée? <span class="_4yxo"> </span></div>
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<b><span class="_4yxo">Stéphane</span></b> : le mental est très important dans notre sport. Il fait déplacer des montagnes ! Je m'étais très bien préparé pour cette course et j'étais dans un grand jour. Daniel qui m'a rejoint lors de ma chute m'a aidé mentalement. Nous avons continué la course ensemble. Quelques antidouleurs ont fait le job aussi. </div>
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<b><span class="_4yxo">Franck</span></b> : quelle est ta prochaine course ? </div>
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<b><span class="_4yxo">Stéphane</span></b> : Ma prochaine course triathlon est le half Ironman de Puerto Rico le 19 mars. Quelques courses auparavant avec 2 duathlons, 1 aquathlon, et des courses à pieds et vélo !! Bref de quoi faire ! </div>
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<b><span class="_4yxo">Franck</span></b> : as-tu un message pour nous pauvres Bameurs frigorifiés de métropole? <span class="_4yxo"> </span></div>
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<b><span class="_4yxo">Stéphane</span></b> : Mon message : vous êtes les bienvenus sur Saint Martin ! </div>
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Merci Bameur. J’espère vous faire lire le récit de Stéphane lors de la participation à l'Atriman.
Une super histoire de courage et d'amitié. </div>
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</div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10421762742797922545noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4441978676003870076.post-57859934738649579672017-02-06T04:54:00.000-08:002017-02-13T02:16:23.637-08:00Antony Costes le tigre<div class="_4lmk _2vxa autofocus _5s6c" id="js_iu0" tabindex="-1">
<span style="font-size: large;">Antony COSTES</span></div>
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Antony Costes agé de 26 ans, récent vainqueur 70.3 Gurye en Corée du sud et vainqueur du Challenge Thaïlande. </div>
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<b><span class="_4yxo">Franck</span> </b>: Antony, l'année 2016 ne s’est pas passé comme vous le vouliez. Quel est votre sentiment actuellement ?
<span class="_4yxo"> </span></div>
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<b><span class="_4yxo">Antony</span></b> : Mon objectif principal pour cette année 2016 était de me qualifier à Hawaï. De ce point de vue-là c'est manqué, mais cela ne veut pas dire que ma saison est ratée car pour une première saison en tant que 100% professionnel, j'ai pu engranger une expérience cruciale pour la suite. </div>
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<b><span class="_4yxo">Franck</span></b> : Vous avez soutenu votre thèse cette année et vous êtes maintenant docteur en Biomécanique . Mener deux disciplines aussi exigeantes. L’une n’a jamais perturbé l’autre ?
<span class="_4yxo"> </span></div>
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<b><span class="_4yxo">Antony</span></b> : Concilier ce doctorat avec ma pratique sportive n'a pas toujours été facile mais je tenais à aller jusqu'au bout de mon cursus universitaire. Avec de l'organisation et de la discipline j’ai pu mener cet objectif au bout sans sacrifier ma carrière sportive ! </div>
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<b><span class="_4yxo">Franck</span></b> : vous avez eu un ennui mécanique lors de l’épreuve de Nice, vous avez pourtant décidé d'aller au bout, ce qui restera un joli moment, c'était important pour vous d'être finisher?
<span class="_4yxo"> </span></div>
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<b><span class="_4yxo">Antony</span></b> : Ce souci mécanique à Nice (dérailleurs bloqués sur le 56x15) restera un grand souvenir. Je me suis prouvé que je pouvais aller au bout quoiqu'il arrive, mais pour être honnête j'espérais encore un bon résultat malgré cela et cela m'a beaucoup aidé à avancer...</div>
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<b><span class="_4yxo">Franck</span></b> : Vous êtes venu plusieurs fois à Mimizan. Malgré l'éloignement de votre équipe, aurons-nous le plaisir de vous revoir dans les Landes?
<span class="_4yxo"> </span></div>
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<b><span class="_4yxo">Antony</span></b> : J'espère bien ! Mimizan est une de mes courses préférées et je ne compte plus les bons souvenirs là-bas ! Je regrette de ne pas avoir pu y courir ces deux dernières années, mais ce n'est que partie remise et j'aimerais y titiller le record de victoires de Stéphane Bignet même s'il a encore beaucoup de marge...</div>
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<figure class="_2cuy _4nuy _2vxa"><div class="_h2x" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;">
<img alt="" class="_h2z _297z _usd img" height="320" id="u_a8_0" src="https://scontent-cdg2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/p720x720/14962600_224674304612135_2653793023140474819_n.jpg?oh=e1247cfeb2cc7725623767d9b91e7f53&oe=594A9EB3" width="320" /></div>
</figure><div class="_2cuy _3dgx _2vxa">
<b><span class="_4yxo">Franck</span></b> : Vous avez souffert plusieurs fois de problèmes digestifs, pouvez-vous me dire l'importance de l'alimentation pour vous ?
<span class="_4yxo"> </span></div>
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<b><span class="_4yxo">Antony</span> </b>: J'ai rarement (jamais ?) eu de réel problème digestif sur des distances jusqu'à l'half Ironman. C'est une partie de l'Ironman que je découvre et je trouve ça passionnant, moi qui suis fan de la diversité des facteurs de performance en triathlon !</div>
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<b><span class="_4yxo">Franck</span></b> : La récupération est un élément important pour la progression, mais à Nice cela ne s'est pas passé comme prévu. Une partie vélo légendaire. Pensiez-vous déjà aux effets sur votre récupération ?</div>
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<b><span class="_4yxo">Antony</span></b> : A Nice, je n'y ai pas pensé. Mais mon impatience (et frustration vu ma bonne forme) ont fait que j'ai voulu m'aligner très vite sur un autre Ironman, et visiblement c'était trop vite (abandon en Autriche) ... </div>
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<b><span class="_4yxo">Franck</span></b> : Quels sont vos prochains objectifs?</div>
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<b><span class="_4yxo">Antony</span></b> : Mon objectif principal n'a pas changé : me qualifier à Hawaï. Pour cela, la prochaine étape sera d'engranger des points sur l'Ironman Malaisie dans un peu moins de 3 semaines. </div>
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<b><span class="_4yxo">Franck</span></b> : Vous rêviez en 2013 d'être le premier français a gagner Hawaï est-ce toujours d’actualité ?
<b><span class="_4yxo">Antony</span></b> : Oui, ce rêve est maintenant devenu un objectif !</div>
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<b><span class="_4yxo">Franck</span></b> : Hawaï est-il pour vous LE triathlon ? <span class="_4yxo"> </span></div>
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<b><span class="_4yxo">Antony</span> </b>: Non Hawaï n'est pas LE triathlon pour moi. J'apprécie le triathlon sous toutes ses formes du court au long et cela inclut les autres disciplines enchaînées (duathlon, aquathlon, swim-run...). Par contre Hawaï reste pour moi le Graal du triathlète !</div>
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<b><span class="_4yxo">Franck</span></b> : Pourquoi cet exil sportif en Thaïlande, Quelle est la structure de cette équipe ?
<span class="_4yxo"> </span></div>
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<b><span class="_4yxo">Antony</span> </b>: J'ai eu en Juin l'opportunité d'intégrer le team Pro Thanyapura, basé sur le centre du même nom. Cela me permet de profiter d'infrastructures incroyables et d'un contexte idéal pour continuer mon développement sportif. Je profite à fond de cette expérience et vais continuer ici au moins pour les 6 prochains mois afin de profiter de l'été ici et d'éviter les rudesses de l'hiver européen. C'est aussi une excellente occasion de prendre de l'expérience dans des conditions de chaleur/humidité extrêmes, ce qui pourrait être un bon atout pour la suite de ma carrière. </div>
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Merci à Antony d’avoir répondu à ce questionnaire.</div>
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Facebook d’Antony ; <a href="https://www.facebook.com/antony.costes.3?fref=ts"><span class="_4yxo">https://www.facebook.com/antony.costes.3?fref=ts</span></a></div>
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</div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10421762742797922545noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4441978676003870076.post-63423313158564495372017-02-06T04:47:00.001-08:002017-02-13T02:17:11.535-08:00Camille Deligny, sur la route de Kona<div class="_4lmk _2vxa autofocus _5s6c" id="js_hpq" tabindex="-1">
<span style="font-size: large;"><b>Camille DELIGNY,</b> en route vers les victoires </span></div>
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Bonjour Camille vous avez 25 ans et vous êtes triathlète au club de l’AS Monaco.</div>
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<b><span class="_4yxo">Franck</span></b> : Comment avez-vous découvert le triathlon et depuis quand pratiquez-vous le triple effort ?
<span class="_4yxo"><b>Camille</b> :</span> Il y a 3 ans j'ai rencontré mon compagnon qui pratiquait le triathlon comme loisir, de mon coté je n’étais pas sportive et ne connaissais rien a ce sport. J'ai voulu partager des moments avec lui à l'entrainement et très vite je me suis inscrite sur les mêmes courses que lui avec pour seul objectif, prendre du plaisir et aller au bout. </div>
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<figure class="_2cuy _4nuy _2vxa"><div class="_h2x _h2y" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;">
<img alt="" class="_h2z _297z _usd img" height="400" id="u_9x_0" src="https://scontent-cdg2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/p720x720/14980684_224673644612201_6159004061410151328_n.jpg?oh=93840b288fa727745f823d31c77b859a&oe=593EF5B7" width="400" /><div class="_h2w _50f8 _50f4">
Photo: Andre Prins</div>
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<b><span class="_4yxo">Franck</span></b> : Vos derniers résultats font de vous une athlète très longue distance. Pouvez-vous nous décrire votre préparation à ce type d’épreuve ? <span class="_4yxo"> </span></div>
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<b><span class="_4yxo">Camille</span></b> : Depuis que je suis passée professionnelle, je prends ma préparation plus au sérieux qu'auparavant, je dois suivre un programme axé sur la progression à long terme. </div>
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<b><span class="_4yxo">Franck </span></b>: Vous avez remporté le challenge Challenge Almere-Amsterdam et une 3ème place à l'Embruman cette année, entre autre. Quelle est votre prochain objectif ? </div>
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<b><span class="_4yxo">Camille</span>.</b> La saison 2017 marquera mon entrée sur le circuit IRONMAN, je me concentrerai sur le KPR (Kona Pro Ranking) afin d'obtenir ma qualification pour Hawaï. </div>
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<b><span class="_4yxo">Franck</span></b> : Beaucoup de triathlètes ont une épreuve phare, un Graal. Quel est le vôtre (et pourquoi) ?
<b><span class="_4yxo">Camille</span></b> : Hawaï sans conteste, parce que les meilleurs triathlètes au monde s'y retrouve tout les ans. La pression me transcende, j'aimerai me confronter à eux. </div>
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<b><span class="_4yxo">Franck</span></b> : Vous êtes un phénomène vous avez atteint des sommets en a peine deux ans. Quelle est la part du mental dans une épreuve longue distance ?
<span class="_4yxo"> </span></div>
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<b><span class="_4yxo">Camille</span></b> : J’apprécie votre question, on me parle souvent de mes performances en oubliant l'importance du mental. Dans mon cas je suis persuadée que ma force mentale joue un rôle essentiel lors des épreuves de longues distance. </div>
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<b><span class="_4yxo">Franck</span></b> : Avec votre participation au triathlon de Mimizan vous êtes un peu la marraine de notre club. Pensez-vous revenir nous voir ?</div>
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<b><span class="_4yxo">Camille</span></b>: Mimizan est le tout premier triathlon auquel j'ai assisté. C'est une épreuve phare du calendrier triathlètique, il y a toujours beaucoup d'encouragement et d'ambiance tout au long du parcours. C'est avec plaisir que je reviendrai au triathlon de Mimizan. </div>
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<b><span class="_4yxo">Franck</span></b> : Sur un triathlon avez-vous une discipline favorite ?
<span class="_4yxo"> </span></div>
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<span class="_4yxo"><b>Camille </b>: </span>J'ai une préférence pour la course à pied, lors des triathlons j'ai toujours hâte d'enfiler mes chaussures de running ! </div>
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-j5E6ZusydiY/WJhwBrT_gaI/AAAAAAAApzs/HGkXy_HGhpAi-kGLCsxs7ayY0uxDW5qLgCLcB/s1600/camille-deligny-24-ans.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="199" src="https://3.bp.blogspot.com/-j5E6ZusydiY/WJhwBrT_gaI/AAAAAAAApzs/HGkXy_HGhpAi-kGLCsxs7ayY0uxDW5qLgCLcB/s320/camille-deligny-24-ans.jpg" width="320" /></a></div>
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<b><span class="_4yxo">Franck</span></b> : Vous avez une capacité à enchainer les épreuves longues distances . Après l'Embruman en combien de temps vous vous êtes sentie "en forme"?
<span class="_4yxo"> </span></div>
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<b><span class="_4yxo">Camille</span></b>: Je n’étais pas particulièrement entamée après l'Embrunman hormis une contracture au fessier suite au marathon vallonné. Je porte une attention particulière à mon hygiène de vie. En tant que triathlète professionnelle, les volumes d'entrainements permettent d'encaisser un tel événement. 4 jours après j’étais déjà sur la Haute Route Pyrénées, cyclosportive d'une semaine avec 800km et 21000m de dénivelé positif. C'était pour moi une manière de garder ma condition en vue d'Amsterdam. </div>
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<b><span class="_4yxo">Franck</span></b> : L'alimentation est-elle essentielle dans la préparation et la réussite d'une compétition ?
<span class="_4yxo"><b>Camille</b> :</span> Le choix de l'alimentation jour un rôle important dans la préparation et la réussite d'une compétition, mais avant tout chose, une bonne alimentation permet d’être en bonne santé et d'éviter les blessures. </div>
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<b><span class="_4yxo">Franck</span></b> : Quels sont les 3 mots qui décrivent le mieux le triathlon pour vous ?
<span class="_4yxo">Camille </span>: Les 3 P : <span class="_4yxo">Plaisir, Patience, Persévérance</span>. </div>
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<b><span class="_4yxo">Franck</span></b> : Camille vous êtes le premier portrait de ce blog, je vous remercie de votre gentillesse et de votre disponibilité. </div>
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<span class="_4yxo">Camille :</span> Merci et à bientôt !</div>
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Page Facebook de Camille <a href="https://www.facebook.com/camilledeligny/?fref=ts">https://www.facebook.com/camilledel...</a> </div>
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